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「取り組み」で記事を検索しました。

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2020.12.08

取り組み
２０２０年最後の折り紙教室 こんちには、地域包括支援センターです。   今日は、介護予防教室の折り紙教室でした。   様々な教室や集まりが中止になっていますが、折り紙教室は中止することなく、参加者全員が元気に集まり開催しています。 感染予防対策はしっかりと行いながらの実施です。   今回の折り紙教室では、祝箸袋を作りました。   はじめに袋から折っていきます。   定規を使って、長さを図りながら丁寧に折っていきます。   分からないところは、先生や包括の職員が各テーブルを回って説明をしました。   徐々に箸袋が出来ていきます。 和紙で飾りを付けると綺麗な箸袋になりますね。   最後に箸袋のメインとなる牛を折っていきました。   小さな牛を折るのは指先の力が必要です。   ご夫婦で協力しながら折っておられました。   ５つの小さな牛ができました。 とても可愛らしいです。   最後に箸袋に貼り付けて完成です。   帰りには参加者の方から、「よいお年を。」と声を掛けていただき、年末が近いことを実感しました。 寒い中、ご参加いただきありがとうございました。
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2020.11.17

取り組み
デイ農園でとれた野菜 こんにちは！栄養課　石垣です！   アーバンケア島之内のデイサービスの皆様が愛情こめて育てている野菜を 毎回島之内厨房でおいしく調理させてもらっています(^▽^)/   毎回立派な野菜が厨房にきています(*^_^*)         今回も調理させてもらいお昼ご飯のときに一緒に召し上がってもらいました♪ 茹でて下味をつけてオーロラソースをつけて召し上がってもらいました(*^_^*) フレンチ風でおしゃれになりました♪ 実際に召し上がっているようすです 皆さんで愛情こめて育てた野菜はおいしいですね！ これからも皆さんが育てた野菜お待ちしています！
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2020.11.16

取り組み
今月の折り紙教室は干支！ 地域包括支援センターです。 今月の折り紙教室の様子をご紹介します。   今月は、干支をテーマにした折り紙でした。 ２０２１年の干支は丑ですね。   いつも先生が見本を作って来てくださるのですが、見本の牛は白黒の乳牛ではなく、上品で豪華な色合いの牛でした。   はじめに牛から折っていきました。   今回は職員も一緒に折らせていただき、皆さんと一緒に楽しみました。   牛だけで、１時間以上かかりました。 出来上がってホッとされたのか、ため息が、、、笑     最後に竹と松も折り上げ、時間となりました。 色紙への飾り付けは、次回までの宿題です。     次回は「箸袋」を作ることになっています。 お正月に向けて、華やかな作品ができるといいですね。 ご参加いただきありがとうございました。
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2020.11.11

取り組み
介護予防教室　(島之内府営住宅第一集会所) 地域包括支援センターです。 先週の11月3日(火・祝)に、島之内府営住宅第一集会場にて、介護予防教室を開催しました。 感染症予防の為、入室時には必ず検温、手指消毒をして入室して頂いています。 室内では、距離を取り常に換気をして実施しました。   まずはじめに、地域包括からの挨拶です。     挨拶の後は、体操スタート。ストレッチからはじめます。 ストレッチは毎日10分程度行うのが理想と説明がありました。 少しストレッチをしただけでも、身体がぽかぽかします。     ストレッチで関節や筋肉をほぐした後は、筋力トレーニングです。 今回は、下半身を中心に行いました。   ふくらはぎは第二の心臓と言われています。 重力によって下半身に溜まった血液を、心臓にもどすポンプの働きをしているそうです。 下半身の血流を促すには、ふくらはぎを鍛える必要があります。   最後には、無理のない範囲でスクワットも行いました。   後半は、脳トレ体操。 頭を使いながら体を動かすことで、脳と体の両方が活性化します。   脳の活性化を促すことは、認知症予防にもなります。 徐々に動きを難しくしいていくと、間違える人もちらほら。 そのたびに笑いが起こります。   皆さま、楽しみながらもしっかり１時間体を動かしておられました。 今月もご参加いただき、ありがとうございました。
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2020.10.30

取り組み
今月の３Ｂ体操 地域包括支援センターの濱崎と越野です。 今月の３Ｂ体操は、ベル・ベルター・ボールを使った盛りだくさんな教室でした。   教室に入る前には、もちろん体温測定をし体調のチェック換気をしています！   最初は脳トレと、ストレッチ！   ベルを使った体操は身体がしっかり伸びてスッキリします　(^^)   ボールを使った下半身の筋力運動は以外にキツくて、私は汗が出てきたので上着を脱いで半そでになりました　(*’▽’)   で、間隔をあけて窓の方を向いて水分補給をしました。 このような風景が当たり前になってきましたね。   ベルターを使ってみんなでダンスもしましたよー 先月もダンスをしたので、みなさん揃っていて素敵でした　(*^_^*)   みなさんから足首のストレッチを教えてほしいという声があったので、今回は特別に足首ストレッチを教えてくれました。 正直、わたしは足がつりそうになってしまいました　( ﾟДﾟ) こんなに指の力もなく、血行が悪いとは・・・ 今日から毎日ストレッチをしようと思いました！ 先生、ありがとうございました。 そして参加してくださったみなさんありがとうございました。 来月もお待ちしております。
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2020.10.22

取り組み
特養 祝！敬老祝賀会！！ 機能訓練指導員的編（後編） 気が付けばもう10月も後半でした・・・そしてすっかり寒くなってまいりました。寒さに大変弱い機能訓練指導員の久保田です。 すみません。ブログの続きが滞っておりまして。たくさんいいお写真がありますので、是非公開したいと思います。 みなさまの何気なくされている、一瞬の表情を捉えたいと、カメラを回し続けますが、なかなか難しいです💦 カメラ目線で「にこ～☆」((´∀｀*))もいいですが、何かをしようと意欲的な表情、今回で言えば、お花を選んだり、お花をもらった瞬間の表情を捉えたいと思い、頑張ってみました☆！ですが、私一人でこの瞬間すべて捉えることにも限界があり・・・、ここからのお写真は現場のスタッフの力も借りて、ご提供させていただきます。これがまたいい写真がありました☆★めっちゃ、ええ表情です！！！ みなさん嬉しそう🎵本当に喜んで頂けて良かったです☻いつもピンクが大好きな利用者様が、まさかのブルーのお花を選ぶシーンに、職員オドロキ！！ ∑(ʘдʘ)!! お    Σ(ʘωʘﾉ)ﾉえ    わぉう(ﾟﾛﾟ屮)屮 はずかしそうに喜ばれる表情。とっても素敵なお写真です。癒されます。 今回のイベントで嬉しかったところ・・・職員がサプライズで、手作りのお花の飾りを用意し、皆さんにお配りしてくれたこと。もうひとつ。昨年島之内祭りで披露させていただいた、よさこいソーラン節を踊った職員の一人が、今回、利用者様に喜んでいただきたい一心で、踊り始め、それを見た周りの職員も徐々に加わり、踊ったことのない職員も、みんなで踊ってくれました。そんなシーンもフロアではございました。めちゃめちゃえぇ話です๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐ 私はその場にいなかったため、後でその話を聞きました。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ ﾎｪ！ 写真とりたかった・・・。 最後に、気温が冷えてまいりましたので、利用者様の寒さ対策にも施設では気を付けております。今年は例年に比べ、感染症予防のために換気も行っておりますので、更に注意しております。肌着や衣類、防寒用品など、家族様にもご協力頂く事があるかと思いますが、宜しくお願い致します。詳しくは、ひとつ前のブログ「10月の料理クラブ」と「ご家族の皆様へ」をご参照ください。 季節の変わり目です。皆様も風邪などひかないようお気を付けください ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) このブログの長さ…私の悪い癖が出ております…ご了承ください。＼(TT。)
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2020.10.15

取り組み
秋の折り紙～赤とんぼ～ 地域包括支援センターの濵﨑と越野です。 先日、10月の折り紙教室を開催しました。   今回の作品は「赤とんぼ」です。     はじめに川を折って、色紙に貼りました。   次に、赤とんぼです。     折り紙一枚で折る赤とんぼは思った以上に難しく、皆さん苦戦しておられました。 特に、赤とんぼの頭の部分が一番難しかったようですが、なんとか完成。   最後に川辺に生えている草を折りました。 折り紙一枚で折る草は立体的で、雰囲気が出て素敵です。   全て折り終わり、色紙に貼りつけていきます。   全体のバランスを見ながら、貼る場所を決めておられました。   「赤とんぼ」が完成しました！！   今回の作品は少し難しかったようですが、完成するとその分喜びも大きいです。 ご参加頂きありがとうございました。 次回のテーマは、「干支」です。お楽しみに！
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2020.10.02

取り組み
秋の折り紙 地域包括支援センターの濱崎と越野です。 折り紙教室を開催しました。 今回のテーマは　「秋野菜」です。   ちゃんと、体温測定、換気、マスク着用はバッチリです。   折り方が分からない時には、先生や職員がまわって説明しました。   ご夫婦で仲良く折っています。   今回の作品は、なすび、えだまめ、赤かぶ、キノコ、人参！とってもかわいいですよね　(^^) 大きな色紙に、豆色紙を貼り一つずつ飾っていきました。 折り方は簡単だったのですが、作品が小さかったのでピンセットや竹串を使っておられる方もいました。   色紙に野菜を貼るのにも個性が出ます。皆さん位置を考えて貼っておられました。   出来上がって、みんなで作品鑑賞をしました　(*^_^*) すごく素敵な作品が並びました！ 豆色紙もいいですね。 次回は赤とんぼを制作することになりました。次回も楽しみです　(^^)/
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2020.09.30

取り組み
リボンのひろば　～栄養課による美味しい話～ 今月の「リボンのひろば」は、栄養課の岸本管理栄養士によるお話でした。   はじめに、台風の季節なので台風についての「へぇー。」っとなる面白い話がありました。   クイズ：日本で、一番台風が上陸している都道府県はどこでしょう。   答え：鹿児島県   沖縄県が一番多いと思った方がほとんどでしたが、答えは鹿児島県でした。 実は台風の上陸と通過は区別されていて、上陸は台風の中心が北海道、本州、四国、九州の海岸に達したときに用いる言葉で、沖縄県の場合はは上陸でなく通過と呼ばれるそうです。   他にも、台風には140個の名前を順番に付けているといったこと、先日の台風12号にはドルフィンという名前が付けられていることなど、教えてもらいました。   台風のお話の後は、お月見についてです。   今年のお月見は、10月1日です。 お月見の日、お供えするのは月見団子、ススキ、農作物（里芋、栗）ですね。   月見団子は、地域によって様々な団子があるそうです。   関西では、里芋の形をした餅にあんこを巻きつけた月見団子です。   岡山県や広島県出身の方は、「串団子をお供えする。」とおっしゃっていました。   これは、名古屋の月見団子。 全国各地、いろいろな月見団子があります。   リボンのひろばに参加された方からは、「作って食べたいなあ。」といった声がありました。 コロナの影響で、これまでのようなクッキングはできないので、残念です。   明日は10月1日、中秋の名月。 夜には天気も回復して、雲の間から月が見えるようです。 皆さんも、明日の夜は空を見上げて、月を眺めみてはいかがでしょうか。
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2020.09.26

取り組み
音楽に合わせて３Ｂ体操 地域包括支援センターの濱崎と越野です。 こんにちは！ みなさんお元気ですか？ 私は先日、体操で気持ちのいい汗をかいてきました。 ３Ｂ体操です。   もちろん、コロナウイルス感染予防はしました　(^^)     最初は脳トレとストレッチ！   今回は先生がキレイな姿勢を教えてくれました。 壁に背中をつけて素敵な姿勢を体が覚えるようにします！　毎日することが大切だそうです。   イスに座っての膝上げ！　これが意外と苦しかった・・・　( ﾟДﾟ) でも、頑張るとポッコリお腹がなくなるそうです。   ベルを使っての体操にも慣れてきました。     最後は先生に振り付けを教えてもらい曲にあわせてダンスをしました。 ベルターを使いながらのダンスは少し難しかったですが終わった時には拍手がわきました　(^^)/ 参加者のみなさんと一体感が生まれる楽しい教室になりました。 ありがとうございました。
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2020.12.08

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２０２０年最後の折り紙教室
こんちには、地域包括支援センターです。   今日は、介護予防教室の折り紙教室でした。   様々な教室や集まりが中止になっていますが、折り紙教室は中止することなく、参加者全員が元気に集まり開催しています。 感染予防対策はしっかりと行いながらの実施です。   今回の折り紙教室では、祝箸袋を作りました。   はじめに袋から折っていきます。   定規を使って、長さを図りながら丁寧に折っていきます。   分からないところは、先生や包括の職員が各テーブルを回って説明をしました。   徐々に箸袋が出来ていきます。 和紙で飾りを付けると綺麗な箸袋になりますね。   最後に箸袋のメインとなる牛を折っていきました。   小さな牛を折るのは指先の力が必要です。   ご夫婦で協力しながら折っておられました。   ５つの小さな牛ができました。 とても可愛らしいです。   最後に箸袋に貼り付けて完成です。   帰りには参加者の方から、「よいお年を。」と声を掛けていただき、年末が近いことを実感しました。 寒い中、ご参加いただきありがとうございました。
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2020.11.17

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デイ農園でとれた野菜
こんにちは！栄養課　石垣です！   アーバンケア島之内のデイサービスの皆様が愛情こめて育てている野菜を 毎回島之内厨房でおいしく調理させてもらっています(^▽^)/   毎回立派な野菜が厨房にきています(*^_^*)         今回も調理させてもらいお昼ご飯のときに一緒に召し上がってもらいました♪ 茹でて下味をつけてオーロラソースをつけて召し上がってもらいました(*^_^*) フレンチ風でおしゃれになりました♪ 実際に召し上がっているようすです 皆さんで愛情こめて育てた野菜はおいしいですね！ これからも皆さんが育てた野菜お待ちしています！
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2020.11.16

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今月の折り紙教室は干支！
地域包括支援センターです。 今月の折り紙教室の様子をご紹介します。   今月は、干支をテーマにした折り紙でした。 ２０２１年の干支は丑ですね。   いつも先生が見本を作って来てくださるのですが、見本の牛は白黒の乳牛ではなく、上品で豪華な色合いの牛でした。   はじめに牛から折っていきました。   今回は職員も一緒に折らせていただき、皆さんと一緒に楽しみました。   牛だけで、１時間以上かかりました。 出来上がってホッとされたのか、ため息が、、、笑     最後に竹と松も折り上げ、時間となりました。 色紙への飾り付けは、次回までの宿題です。     次回は「箸袋」を作ることになっています。 お正月に向けて、華やかな作品ができるといいですね。 ご参加いただきありがとうございました。
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2020.11.11

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介護予防教室　(島之内府営住宅第一集会所)
地域包括支援センターです。 先週の11月3日(火・祝)に、島之内府営住宅第一集会場にて、介護予防教室を開催しました。 感染症予防の為、入室時には必ず検温、手指消毒をして入室して頂いています。 室内では、距離を取り常に換気をして実施しました。   まずはじめに、地域包括からの挨拶です。     挨拶の後は、体操スタート。ストレッチからはじめます。 ストレッチは毎日10分程度行うのが理想と説明がありました。 少しストレッチをしただけでも、身体がぽかぽかします。     ストレッチで関節や筋肉をほぐした後は、筋力トレーニングです。 今回は、下半身を中心に行いました。   ふくらはぎは第二の心臓と言われています。 重力によって下半身に溜まった血液を、心臓にもどすポンプの働きをしているそうです。 下半身の血流を促すには、ふくらはぎを鍛える必要があります。   最後には、無理のない範囲でスクワットも行いました。   後半は、脳トレ体操。 頭を使いながら体を動かすことで、脳と体の両方が活性化します。   脳の活性化を促すことは、認知症予防にもなります。 徐々に動きを難しくしいていくと、間違える人もちらほら。 そのたびに笑いが起こります。   皆さま、楽しみながらもしっかり１時間体を動かしておられました。 今月もご参加いただき、ありがとうございました。
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2020.10.30

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今月の３Ｂ体操
地域包括支援センターの濱崎と越野です。 今月の３Ｂ体操は、ベル・ベルター・ボールを使った盛りだくさんな教室でした。   教室に入る前には、もちろん体温測定をし体調のチェック換気をしています！   最初は脳トレと、ストレッチ！   ベルを使った体操は身体がしっかり伸びてスッキリします　(^^)   ボールを使った下半身の筋力運動は以外にキツくて、私は汗が出てきたので上着を脱いで半そでになりました　(*'▽')   で、間隔をあけて窓の方を向いて水分補給をしました。 このような風景が当たり前になってきましたね。   ベルターを使ってみんなでダンスもしましたよー 先月もダンスをしたので、みなさん揃っていて素敵でした　(*^_^*)   みなさんから足首のストレッチを教えてほしいという声があったので、今回は特別に足首ストレッチを教えてくれました。 正直、わたしは足がつりそうになってしまいました　( ﾟДﾟ) こんなに指の力もなく、血行が悪いとは・・・ 今日から毎日ストレッチをしようと思いました！ 先生、ありがとうございました。 そして参加してくださったみなさんありがとうございました。 来月もお待ちしております。
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2020.10.22

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特養 祝！敬老祝賀会！！ 機能訓練指導員的編（後編）
気が付けばもう10月も後半でした・・・そしてすっかり寒くなってまいりました。寒さに大変弱い機能訓練指導員の久保田です。 すみません。ブログの続きが滞っておりまして。たくさんいいお写真がありますので、是非公開したいと思います。 みなさまの何気なくされている、一瞬の表情を捉えたいと、カメラを回し続けますが、なかなか難しいです💦 カメラ目線で「にこ～☆」((´∀｀*))もいいですが、何かをしようと意欲的な表情、今回で言えば、お花を選んだり、お花をもらった瞬間の表情を捉えたいと思い、頑張ってみました☆！ですが、私一人でこの瞬間すべて捉えることにも限界があり・・・、ここからのお写真は現場のスタッフの力も借りて、ご提供させていただきます。これがまたいい写真がありました☆★めっちゃ、ええ表情です！！！ みなさん嬉しそう🎵本当に喜んで頂けて良かったです☻いつもピンクが大好きな利用者様が、まさかのブルーのお花を選ぶシーンに、職員オドロキ！！ ∑(ʘдʘ)!! お    Σ(ʘωʘﾉ)ﾉえ    わぉう(ﾟﾛﾟ屮)屮 はずかしそうに喜ばれる表情。とっても素敵なお写真です。癒されます。 今回のイベントで嬉しかったところ・・・職員がサプライズで、手作りのお花の飾りを用意し、皆さんにお配りしてくれたこと。もうひとつ。昨年島之内祭りで披露させていただいた、よさこいソーラン節を踊った職員の一人が、今回、利用者様に喜んでいただきたい一心で、踊り始め、それを見た周りの職員も徐々に加わり、踊ったことのない職員も、みんなで踊ってくれました。そんなシーンもフロアではございました。めちゃめちゃえぇ話です๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐ 私はその場にいなかったため、後でその話を聞きました。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ ﾎｪ！ 写真とりたかった・・・。 最後に、気温が冷えてまいりましたので、利用者様の寒さ対策にも施設では気を付けております。今年は例年に比べ、感染症予防のために換気も行っておりますので、更に注意しております。肌着や衣類、防寒用品など、家族様にもご協力頂く事があるかと思いますが、宜しくお願い致します。詳しくは、ひとつ前のブログ「10月の料理クラブ」と「ご家族の皆様へ」をご参照ください。 季節の変わり目です。皆様も風邪などひかないようお気を付けください ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) このブログの長さ…私の悪い癖が出ております…ご了承ください。＼(TT。)
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2020.10.15

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秋の折り紙～赤とんぼ～
地域包括支援センターの濵﨑と越野です。 先日、10月の折り紙教室を開催しました。   今回の作品は「赤とんぼ」です。     はじめに川を折って、色紙に貼りました。   次に、赤とんぼです。     折り紙一枚で折る赤とんぼは思った以上に難しく、皆さん苦戦しておられました。 特に、赤とんぼの頭の部分が一番難しかったようですが、なんとか完成。   最後に川辺に生えている草を折りました。 折り紙一枚で折る草は立体的で、雰囲気が出て素敵です。   全て折り終わり、色紙に貼りつけていきます。   全体のバランスを見ながら、貼る場所を決めておられました。   「赤とんぼ」が完成しました！！   今回の作品は少し難しかったようですが、完成するとその分喜びも大きいです。 ご参加頂きありがとうございました。 次回のテーマは、「干支」です。お楽しみに！
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2020.10.02

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秋の折り紙
地域包括支援センターの濱崎と越野です。 折り紙教室を開催しました。 今回のテーマは　「秋野菜」です。   ちゃんと、体温測定、換気、マスク着用はバッチリです。   折り方が分からない時には、先生や職員がまわって説明しました。   ご夫婦で仲良く折っています。   今回の作品は、なすび、えだまめ、赤かぶ、キノコ、人参！とってもかわいいですよね　(^^) 大きな色紙に、豆色紙を貼り一つずつ飾っていきました。 折り方は簡単だったのですが、作品が小さかったのでピンセットや竹串を使っておられる方もいました。   色紙に野菜を貼るのにも個性が出ます。皆さん位置を考えて貼っておられました。   出来上がって、みんなで作品鑑賞をしました　(*^_^*) すごく素敵な作品が並びました！ 豆色紙もいいですね。 次回は赤とんぼを制作することになりました。次回も楽しみです　(^^)/
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2020.09.30

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リボンのひろば　～栄養課による美味しい話～
今月の「リボンのひろば」は、栄養課の岸本管理栄養士によるお話でした。   はじめに、台風の季節なので台風についての「へぇー。」っとなる面白い話がありました。   クイズ：日本で、一番台風が上陸している都道府県はどこでしょう。   答え：鹿児島県   沖縄県が一番多いと思った方がほとんどでしたが、答えは鹿児島県でした。 実は台風の上陸と通過は区別されていて、上陸は台風の中心が北海道、本州、四国、九州の海岸に達したときに用いる言葉で、沖縄県の場合はは上陸でなく通過と呼ばれるそうです。   他にも、台風には140個の名前を順番に付けているといったこと、先日の台風12号にはドルフィンという名前が付けられていることなど、教えてもらいました。   台風のお話の後は、お月見についてです。   今年のお月見は、10月1日です。 お月見の日、お供えするのは月見団子、ススキ、農作物（里芋、栗）ですね。   月見団子は、地域によって様々な団子があるそうです。   関西では、里芋の形をした餅にあんこを巻きつけた月見団子です。   岡山県や広島県出身の方は、「串団子をお供えする。」とおっしゃっていました。   これは、名古屋の月見団子。 全国各地、いろいろな月見団子があります。   リボンのひろばに参加された方からは、「作って食べたいなあ。」といった声がありました。 コロナの影響で、これまでのようなクッキングはできないので、残念です。   明日は10月1日、中秋の名月。 夜には天気も回復して、雲の間から月が見えるようです。 皆さんも、明日の夜は空を見上げて、月を眺めみてはいかがでしょうか。
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2020.09.26

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音楽に合わせて３Ｂ体操
地域包括支援センターの濱崎と越野です。 こんにちは！ みなさんお元気ですか？ 私は先日、体操で気持ちのいい汗をかいてきました。 ３Ｂ体操です。   もちろん、コロナウイルス感染予防はしました　(^^)     最初は脳トレとストレッチ！   今回は先生がキレイな姿勢を教えてくれました。 壁に背中をつけて素敵な姿勢を体が覚えるようにします！　毎日することが大切だそうです。   イスに座っての膝上げ！　これが意外と苦しかった・・・　( ﾟДﾟ) でも、頑張るとポッコリお腹がなくなるそうです。   ベルを使っての体操にも慣れてきました。     最後は先生に振り付けを教えてもらい曲にあわせてダンスをしました。 ベルターを使いながらのダンスは少し難しかったですが終わった時には拍手がわきました　(^^)/ 参加者のみなさんと一体感が生まれる楽しい教室になりました。 ありがとうございました。
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