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「スタッフ日記」で記事を検索しました。

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2022.11.27

スタッフ日記
下島クリーン作戦！！ こんにちは。 管理栄養士の長井です！   今日は下島地域のクリーン作戦に参加してきました🎵 いつもお世話になっている自治会の皆さんと大事な町のお掃除です✨ たくさんの方が集まっていました！！   まずは、冬に向けて火を使う機会が多くなることから消防訓練です🔥💧 消火器の使い方の説明を受け、訓練用の水消火器を使用し訓練しました！ 「火事だ！119番通報お願いします！」 と周囲に火事を知らせて、初期消火活動にあたります。 火元から5ｍ程離れた場所で黄色のピンを抜き、ホースを火元に向けレバーを強く握ると消火剤が出ます。 火元にぐるっと回るように消火剤をかけ「消火完了！！」   消防訓練の後は、お待ちかねの清掃活動です！ アーバンケアの職員も地域の方に負けないように手袋をつけたり、箒を持ったりとやる気満々！！ 初めは「ブログ用の写真撮るよ」というと少し照れた顔も見せていましたが、清掃が始まると真剣に清掃活動しており、カメラには見向きもしていません。 そういう私も清掃に夢中で途中から写真のことは忘れていました😆 なので、久保田機能訓練指導員が撮っていた写真の方が多いかもしれません😊   年に２回あるクリーン作戦ですが、秋のクリーン作戦は毎年多くの落ち葉が出ます🍁 落ち葉の詰まったゴミ袋がたくさん出て、達成感がありました🌟 次回は５月でしょうか？ 次回もみんなで頑張りましょう✊
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2022.11.26

スタッフ日記
食がく～桜エビ～ こんにちは。 管理栄養士の長井です！   今月は桜えびについてです。 桜えびは静岡県の駿河湾だけで水揚げされる、季節限定で獲れる貴重な海の幸✨ 桜えびの漁の時期は決められていて、春漁と秋漁の年2回です。 1年のうちに2回の時期に限定した漁にすることで、桜えびを獲り過ぎてしまわないよう保護しています。 秋漁は10月下旬から12月下旬。今まさに真っ盛りですね。 実は桜えびは栄養満点です！ カルシウムなどの栄養素を効率よく摂取するなら干しエビがおすすめです✨ 桜えびを乾燥させた干しエビには、カルシウムなどのミネラル類や葉酸をはじめとするビタミンが生の桜えびよりも多く含まれています。 少ない量で効率的に栄養素を摂りたいときは、干しエビを選びましょう。 同じ干しエビでも、煮干しより素干しの方が栄養価が高い傾向にあります。   カルシウム 骨や歯の構成成分になる他に、細胞分裂や筋肉の収縮、血液凝固作用などにもかかわっています。桜えびは殻ごと食べることができるため、カルシウムをしっかりと摂ることができます。 アスタキサンチン 生活習慣病の予防や免疫不活化作用の他に、眼精疲労や糖尿病の合併症である糖尿病性腎症に対しての効果についても研究が進められています。 DHA 人の体内ではほとんど作ることができない必須脂肪酸の一種。人の体内では脳や神経に多く存在し、脳や神経の発達に必要で記憶や認知機能への効果が期待されます。 今まさに漁の真っ盛りである栄養満点の桜えびを食べて元気いっぱいに過ごしましょう😊
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2022.11.23

スタッフ日記
くつ下の雪だるまを作りました！ こんにちは！ 管理栄養士の長井です！   アーバンケア島之内では、毎月美術クラブを開催しています🎵 ちょっとした工作を行い、かわいい作品を作っています😊 今月は一足先に冬の到来、雪だるまを作りました⛄   白い靴下に重しと綿を詰めてゴムで止め、頭部分を折り返して帽子にしました✨ 説明ではどんなものか伝わらないので、作業の様子と完成した作品をご覧ください💖 皆さん真剣に作業をされていました！ 頭の綿は多くても少なくても安定しにくく、 綿を足したり減らしたりしながらバランスをとりました⛄   綿の量、帽子部分の角度など形の違いやアクセントの色、ボタンの付け方などでやはり個性が出ますね⛄ どの方の雪だるまもかわいいものになりました😊   お部屋に飾ってくださいね✨
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2022.10.31

スタッフ日記
～特養～　　１０月まとめ編！ 皆さんこんにちは！ アーバンケア島之内生活介護課小寺です！ 毎月1個か2個しか投稿できず、、、 楽しみに見てくださってる方には 申し訳ないです🙇     さて！今月も終わりを迎えようとしていますね！ 暑かったり、寒かったり 体調には特に気を付けた月でした😅 皆様も体調には十二分に気をつけてくださいね！ 話はここらへんにて、、、 今月もいい写真がとれましたので！ ご覧ください！！  
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2022.10.31

スタッフ日記
～特養～　　ハロウィン🎃 皆様、今日は何の日でしょうか！ そうです！ハロウィンです！ どうも、皆さんこんにちは！ アーバンケア島之内生活介護課小寺です！ ハロウィンという事で！ カボチャたちと写真を撮りました！ 撮るのが少し早かったため服装が薄いですがお気になさらず、、、 ではどぞ！！      
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2022.10.26

スタッフ日記
特養の日常　ベランダさんぽ こんにちは！管理栄養士の長井です。   今回もベランダのさんぽの様子をご紹介します！ 今の時期は日中は暖かいので、ベランダのおさんぽが流行中！！ 日差しにしっかりと浴びると夜眠れやすいとかそうでないとか😊 ベランダで大きく深呼吸！！ 秋の空気がおいしいです✨ 暖かい太陽の光に「ほっ」🌞 深呼吸も兼ねてバンザーイ！ 遠くをみつめてみたり ベランダで仲良くお話してみたり 歩いてみたり 生駒山を眺めてみたり サングラスをかけてみたり😎・・・？？？？ サングラスをかけないとまぶしいですね・・・！！？？ エアーカメラでこちらを撮ってくださっているのでしょうか📷✨？？ 照れますね😊😊😊   おさんぽの帰りは列になって・・・ 後ろはついてきているか確認しながら・・・？   北側のベランダでは、ベランダ面会も行っています！！ ご希望の方はご連絡くださいね！！
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2022.10.22

スタッフ日記
秋の訪れと「とんぼ」③ こんにちは！ 管理栄養士の長井です🍁   朝晩は寒くなり秋が訪れたと思っていましたが、 昨日、アーバンケア島之内の中庭では、クマゼミの鳴き声が聞こえてきました。 桜の狂い咲きも見られたようで、木や虫も毎日の寒暖差に驚いているようです👀   さて、前回紹介しきれなかったとんぼとの写真を紹介します📷✨ （制作の様子はこちら→秋の訪れと「とんぼ」） （前回のとんぼとの写真撮影の様子はこちら→秋の訪れと「とんぼ」②） 普段ベッドでお過ごしの方にも職員がとんぼを連れていき、写真撮影しました！ かわいいとんぼの訪問によろこんでくださいました👀 職員の手が入らないように写真をトリミングさせていただきましたが、わずかに残ってしまいました…。 心霊写真ではございません。 今回は４階、３階の方の写真を中心にお届けしました✨ 複数名で撮るとなかなか皆さん同時に良い笑顔を撮るのは難しい部分があります。 目をつむってしまったり、違うところに興味が行き目線が外れてしまったり、急に無表情になったり・・・ できるだけ多くの方が笑顔の写真を選ばせていただいていますが そうでない方は申し訳ありません😢 また、良い写真が載せられるよう頑張りますのでご了承ください。
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2022.10.21

スタッフ日記
秋の訪れと「とんぼ」② こんにちは！管理栄養士の長井です。 先日、とんぼを制作している様子を紹介しましたが、 今回は完成したとんぼ達と記念写真を撮りました📷✨ （制作の様子はこちら→秋の訪れと「とんぼ」） いつもおちゃめな表情ありがとうございます！ 制作の順や写真撮影のタイミングもあり今回は5階、3階の一部の方の紹介となりました。 4階の方はまた次回です！
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2022.10.19

スタッフ日記
秋の訪れと「とんぼ」 こんにちは！管理栄養士の長井です。   だんだんと寒くなり始め、秋になりましたね。 特養では、とんぼが飛んでいます！！ 今回はとんぼの制作過程を紹介いたします✨   ご利用者様にとんぼの目を書き入れていただきました👀 目で表情や雰囲気が大きく変わるため、重要なところです。 どんな目にしようか、例を見ながら真剣に考えて命を吹き込みました！！ 本当にそれぞれ違った表情のとんぼができあがりましたね！！ 寄せてかいたり、真ん中にかいたり、大きさや黒目の中の白抜きの有り無しなど それぞれ良さがあり、どれもかわいらしいとんぼとなりました😊💖
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2022.10.18

スタッフ日記
特養の日常 こんにちは！ 管理栄養士の長井です！   今回は最近の特養での様子をご紹介します。 5階ではボールでのレクリエーションが流行中でご利用者様だけでキャッチボールをされています🥎 もちろん、ぬりえや計算、漢字など頭の体操も継続しておられます😊   話しかけると笑顔を向けてくださいましたよ🌞 ちょっと照れていますね！ 洗濯物をたたむのを手伝ってくださっています！！その表情は真剣です！   4階では良い気候なのでベランダで日向ぼっこです♬ 少しまぶしそうですが、外の空気を吸うと気持ちがいいですね・・・！     換気の放送や献立の放送を継続して行っているため、献立名を職員に聞きながら、放送の練習中！ 献立は毎日違うため、間違えないように放送前に練習をしてから頑張って放送してくださっています！  
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2022.11.27

スタッフ日記
下島クリーン作戦！！
こんにちは。 管理栄養士の長井です！   今日は下島地域のクリーン作戦に参加してきました🎵 いつもお世話になっている自治会の皆さんと大事な町のお掃除です✨ たくさんの方が集まっていました！！   まずは、冬に向けて火を使う機会が多くなることから消防訓練です🔥💧 消火器の使い方の説明を受け、訓練用の水消火器を使用し訓練しました！ 「火事だ！119番通報お願いします！」 と周囲に火事を知らせて、初期消火活動にあたります。 火元から5ｍ程離れた場所で黄色のピンを抜き、ホースを火元に向けレバーを強く握ると消火剤が出ます。 火元にぐるっと回るように消火剤をかけ「消火完了！！」   消防訓練の後は、お待ちかねの清掃活動です！ アーバンケアの職員も地域の方に負けないように手袋をつけたり、箒を持ったりとやる気満々！！ 初めは「ブログ用の写真撮るよ」というと少し照れた顔も見せていましたが、清掃が始まると真剣に清掃活動しており、カメラには見向きもしていません。 そういう私も清掃に夢中で途中から写真のことは忘れていました😆 なので、久保田機能訓練指導員が撮っていた写真の方が多いかもしれません😊   年に２回あるクリーン作戦ですが、秋のクリーン作戦は毎年多くの落ち葉が出ます🍁 落ち葉の詰まったゴミ袋がたくさん出て、達成感がありました🌟 次回は５月でしょうか？ 次回もみんなで頑張りましょう✊
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2022.11.26

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食がく～桜エビ～
こんにちは。 管理栄養士の長井です！   今月は桜えびについてです。 桜えびは静岡県の駿河湾だけで水揚げされる、季節限定で獲れる貴重な海の幸✨ 桜えびの漁の時期は決められていて、春漁と秋漁の年2回です。 1年のうちに2回の時期に限定した漁にすることで、桜えびを獲り過ぎてしまわないよう保護しています。 秋漁は10月下旬から12月下旬。今まさに真っ盛りですね。 実は桜えびは栄養満点です！ カルシウムなどの栄養素を効率よく摂取するなら干しエビがおすすめです✨ 桜えびを乾燥させた干しエビには、カルシウムなどのミネラル類や葉酸をはじめとするビタミンが生の桜えびよりも多く含まれています。 少ない量で効率的に栄養素を摂りたいときは、干しエビを選びましょう。 同じ干しエビでも、煮干しより素干しの方が栄養価が高い傾向にあります。   カルシウム 骨や歯の構成成分になる他に、細胞分裂や筋肉の収縮、血液凝固作用などにもかかわっています。桜えびは殻ごと食べることができるため、カルシウムをしっかりと摂ることができます。 アスタキサンチン 生活習慣病の予防や免疫不活化作用の他に、眼精疲労や糖尿病の合併症である糖尿病性腎症に対しての効果についても研究が進められています。 DHA 人の体内ではほとんど作ることができない必須脂肪酸の一種。人の体内では脳や神経に多く存在し、脳や神経の発達に必要で記憶や認知機能への効果が期待されます。 今まさに漁の真っ盛りである栄養満点の桜えびを食べて元気いっぱいに過ごしましょう😊
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2022.11.23

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くつ下の雪だるまを作りました！
こんにちは！ 管理栄養士の長井です！   アーバンケア島之内では、毎月美術クラブを開催しています🎵 ちょっとした工作を行い、かわいい作品を作っています😊 今月は一足先に冬の到来、雪だるまを作りました⛄   白い靴下に重しと綿を詰めてゴムで止め、頭部分を折り返して帽子にしました✨ 説明ではどんなものか伝わらないので、作業の様子と完成した作品をご覧ください💖 皆さん真剣に作業をされていました！ 頭の綿は多くても少なくても安定しにくく、 綿を足したり減らしたりしながらバランスをとりました⛄   綿の量、帽子部分の角度など形の違いやアクセントの色、ボタンの付け方などでやはり個性が出ますね⛄ どの方の雪だるまもかわいいものになりました😊   お部屋に飾ってくださいね✨
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2022.10.31

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～特養～　　１０月まとめ編！
皆さんこんにちは！ アーバンケア島之内生活介護課小寺です！ 毎月1個か2個しか投稿できず、、、 楽しみに見てくださってる方には 申し訳ないです🙇     さて！今月も終わりを迎えようとしていますね！ 暑かったり、寒かったり 体調には特に気を付けた月でした😅 皆様も体調には十二分に気をつけてくださいね！ 話はここらへんにて、、、 今月もいい写真がとれましたので！ ご覧ください！！  
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2022.10.31

スタッフ日記
～特養～　　ハロウィン🎃
皆様、今日は何の日でしょうか！ そうです！ハロウィンです！ どうも、皆さんこんにちは！ アーバンケア島之内生活介護課小寺です！ ハロウィンという事で！ カボチャたちと写真を撮りました！ 撮るのが少し早かったため服装が薄いですがお気になさらず、、、 ではどぞ！！      
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2022.10.26

スタッフ日記
特養の日常　ベランダさんぽ
こんにちは！管理栄養士の長井です。   今回もベランダのさんぽの様子をご紹介します！ 今の時期は日中は暖かいので、ベランダのおさんぽが流行中！！ 日差しにしっかりと浴びると夜眠れやすいとかそうでないとか😊 ベランダで大きく深呼吸！！ 秋の空気がおいしいです✨ 暖かい太陽の光に「ほっ」🌞 深呼吸も兼ねてバンザーイ！ 遠くをみつめてみたり ベランダで仲良くお話してみたり 歩いてみたり 生駒山を眺めてみたり サングラスをかけてみたり😎・・・？？？？ サングラスをかけないとまぶしいですね・・・！！？？ エアーカメラでこちらを撮ってくださっているのでしょうか📷✨？？ 照れますね😊😊😊   おさんぽの帰りは列になって・・・ 後ろはついてきているか確認しながら・・・？   北側のベランダでは、ベランダ面会も行っています！！ ご希望の方はご連絡くださいね！！
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2022.10.22

スタッフ日記
秋の訪れと「とんぼ」③
こんにちは！ 管理栄養士の長井です🍁   朝晩は寒くなり秋が訪れたと思っていましたが、 昨日、アーバンケア島之内の中庭では、クマゼミの鳴き声が聞こえてきました。 桜の狂い咲きも見られたようで、木や虫も毎日の寒暖差に驚いているようです👀   さて、前回紹介しきれなかったとんぼとの写真を紹介します📷✨ （制作の様子はこちら→秋の訪れと「とんぼ」） （前回のとんぼとの写真撮影の様子はこちら→秋の訪れと「とんぼ」②） 普段ベッドでお過ごしの方にも職員がとんぼを連れていき、写真撮影しました！ かわいいとんぼの訪問によろこんでくださいました👀 職員の手が入らないように写真をトリミングさせていただきましたが、わずかに残ってしまいました…。 心霊写真ではございません。 今回は４階、３階の方の写真を中心にお届けしました✨ 複数名で撮るとなかなか皆さん同時に良い笑顔を撮るのは難しい部分があります。 目をつむってしまったり、違うところに興味が行き目線が外れてしまったり、急に無表情になったり・・・ できるだけ多くの方が笑顔の写真を選ばせていただいていますが そうでない方は申し訳ありません😢 また、良い写真が載せられるよう頑張りますのでご了承ください。
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2022.10.21

スタッフ日記
秋の訪れと「とんぼ」②
こんにちは！管理栄養士の長井です。 先日、とんぼを制作している様子を紹介しましたが、 今回は完成したとんぼ達と記念写真を撮りました📷✨ （制作の様子はこちら→秋の訪れと「とんぼ」） いつもおちゃめな表情ありがとうございます！ 制作の順や写真撮影のタイミングもあり今回は5階、3階の一部の方の紹介となりました。 4階の方はまた次回です！
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2022.10.19

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秋の訪れと「とんぼ」
こんにちは！管理栄養士の長井です。   だんだんと寒くなり始め、秋になりましたね。 特養では、とんぼが飛んでいます！！ 今回はとんぼの制作過程を紹介いたします✨   ご利用者様にとんぼの目を書き入れていただきました👀 目で表情や雰囲気が大きく変わるため、重要なところです。 どんな目にしようか、例を見ながら真剣に考えて命を吹き込みました！！ 本当にそれぞれ違った表情のとんぼができあがりましたね！！ 寄せてかいたり、真ん中にかいたり、大きさや黒目の中の白抜きの有り無しなど それぞれ良さがあり、どれもかわいらしいとんぼとなりました😊💖
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2022.10.18

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特養の日常
こんにちは！ 管理栄養士の長井です！   今回は最近の特養での様子をご紹介します。 5階ではボールでのレクリエーションが流行中でご利用者様だけでキャッチボールをされています🥎 もちろん、ぬりえや計算、漢字など頭の体操も継続しておられます😊   話しかけると笑顔を向けてくださいましたよ🌞 ちょっと照れていますね！ 洗濯物をたたむのを手伝ってくださっています！！その表情は真剣です！   4階では良い気候なのでベランダで日向ぼっこです♬ 少しまぶしそうですが、外の空気を吸うと気持ちがいいですね・・・！     換気の放送や献立の放送を継続して行っているため、献立名を職員に聞きながら、放送の練習中！ 献立は毎日違うため、間違えないように放送前に練習をしてから頑張って放送してくださっています！  
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