こんにちは。

管理栄養士の長井です。

今日は、由寿会が運営している友の会の総会が執り行われました。

友の会とは、

『元気な方にますます元気に』なっていただこうという活動です。

（友の会の活動のようすはこちら）

地域の多くの方に会員になっていただいています。

グラウンドゴルフ大会を開催したり、日帰りバスツアーに行ったり、講演会を行ったりと元気に過ごしていただく活動を行っています。

その中で、今回は1年の決算報告などを行う総会が行われました。

友の会の会員様も多くなり、１施設では入りきれないため、各支部ごとにそれぞれ集まりオンライン、リモートで繋いでお話を聞いていただきました。

第二部は各支部ごとに、盛り上がりました！

島之内支部では、まず河内警察の警察官がいらっしゃって特殊詐欺予防についてのお話がありました。

今年に入ってさらに詐欺の件数が増えているそうです！

特に多いのが還付金詐欺！

河内警察管内でもすごく増えているようです🥺

皆さまご注意を！！！

続いて、介護保険についてのお勉強📚✐

介護保険の申請の仕方についてお勉強しました✒

包括の話では、皆さんぎりぎりまで介護保険を利用せずに頑張っているという方が増えているとのこと。

しかし！６５歳を超えた方には皆さん、介護保険の申請を行う権利があります。

とにかく困ったことがあれば、早めに包括に、アーバンケア島之内にご相談ください

というお話です😊

そして、機能訓練指導員による体操！

体操？！ダンス？？

昨年流行ったキツネダンスをアレンジしたキツネダンス体操🦊

ちょっと疲れたけれど、良い運動になりました🦊

そして、皆さん何より楽しみにされていたのが『抽選会』💛💖

当たらなかった方には参加賞が😊

コロナ以前は、飲んだり食べたり歌ったりと大騒ぎして楽しんでいた総会でしたが、今回はまだ控えめに・・・。

けれど、皆さん楽しそうにされていました😊

こうやって少しずつ集まれる機会ができ、フレイルになることなく元気に過ごしていただきたいと思います🍀