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「レクリエーション」で記事を検索しました。

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2021.08.16

レクリエーション
ハンドマッサージで、心も身体もリラックス8 皆さん、こんにちは。 アーバンケア御厨、栄養課の村上です。     毎日、じとじとした雨が続き、気分が沈みやすい季節ですね。   ほとんどのイベントも、中止となり、気分転換できる機会も少なくなる中、アーバンケア御厨では、毎月お誕生日の利用者様方にハンドマッサージをさせて頂いています。 ※ハンドマッサージを行う前には、必ず本人様に伺い、希望された場合にのみさせて頂いています。     今月は、 ・美白効果の≪ヒース≫(アルブチンという成分が、メラニン生成抑制作用があると言われています) ・心身をリラックスさせるハーブの代表≪カモミール≫ ・頭をスッキリしてくれる≪ローズマリー≫ の3種類を用意して、お好きな香りを選んで頂きました。   ほとんどの方には、椅子に座って行いますが、難しい場合は、ベッドを上げた状態でさせて頂きます。     「寝てるだけでも、肩がこるから気持ちええよ~」   「こんなに気持ちええなら、毎日して欲しいわ~」   「今夜も、よく眠れそうやね」   と、皆さま喜んで下さり、こちらも嬉しくなります。   マッサージ中は、いつも以上にお話して下さる方もいれば、本当に眠られる方もおられ、皆さまリラックスされている様子でした。     また、来月もブログからお伝えしたいと思います。
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2021.07.25

レクリエーション
ハンドマッサージで、心も身体もリラックス7 皆さん、こんにちは。 アーバンケア御厨、栄養課の村上です。   先日、梅雨明けが発表されましたね。 何と、今年の梅雨は約2か月もあり、統計開始以来最も長い梅雨と言われています。 これからは、夏本番です。 脱水に注意してお過ごしください。     さて、今回は、「ハンドマッサージ」についてお伝えします。   アーバンケア御厨では、その月のお誕生日の利用者様などに、職員がハンドマッサージをさせて頂いています。 色々なオイルを試して頂き、気に入られた物で、ゆっくりと行っています。 「どっちがええかな~」 「私、こっちにするわ~」 と、真剣に選ばれています。     オイルが決まったら、まずは乾いたタオルで包み込むようにして準備体操をして、出来るだけリラックスして頂きます。 「何か、ほっとするね~」 と落ち着かれたご様子です。     準備体操が終わったら、いよいよオイルを使ったマッサージです。 ゆっくりと、肌に負担がかからないように行います。 「うんうん、気持ちいいよ~」 「いい匂いがするわ~」 と笑顔を見せてくださいます。     中には、本当に眠ってしまわれる方もおられます。     終わってからも、ご自身の手を指でつついて 「ほら、綺麗になったやろ~!」 「柔らかくなったで~」 と職員に見せてくださいました。   なかなか、気分転換できる機会も少なくなっていますので、また来月からも行いたいと思います。
ブログ投稿画像 皆さん、こんにちは。 アーバンケア御厨、栄養課の村上です。     毎日、じとじとした雨が続き、気分が沈みやすい季節ですね。   ほとんどのイベントも、中止となり、気分転換できる機会も少なくなる中、アーバンケア御厨では、毎月お誕生日の利用者様方にハンドマッサージをさせて頂いています。 ※ハンドマッサージを行う前には、必ず本人様に伺い、希望された場合にのみさせて頂いています。     今月は、 ・美白効果の≪ヒース≫(アルブチンという成分が、メラニン生成抑制作用があると言われています) ・心身をリラックスさせるハーブの代表≪カモミール≫ ・頭をスッキリしてくれる≪ローズマリー≫ の3種類を用意して、お好きな香りを選んで頂きました。   ほとんどの方には、椅子に座って行いますが、難しい場合は、ベッドを上げた状態でさせて頂きます。     「寝てるだけでも、肩がこるから気持ちええよ~」   「こんなに気持ちええなら、毎日して欲しいわ~」   「今夜も、よく眠れそうやね」   と、皆さま喜んで下さり、こちらも嬉しくなります。   マッサージ中は、いつも以上にお話して下さる方もいれば、本当に眠られる方もおられ、皆さまリラックスされている様子でした。     また、来月もブログからお伝えしたいと思います。
ブログ投稿画像 皆さん、こんにちは。 アーバンケア御厨、栄養課の村上です。   先日、梅雨明けが発表されましたね。 何と、今年の梅雨は約2か月もあり、統計開始以来最も長い梅雨と言われています。 これからは、夏本番です。 脱水に注意してお過ごしください。     さて、今回は、「ハンドマッサージ」についてお伝えします。   アーバンケア御厨では、その月のお誕生日の利用者様などに、職員がハンドマッサージをさせて頂いています。 色々なオイルを試して頂き、気に入られた物で、ゆっくりと行っています。 「どっちがええかな~」 「私、こっちにするわ~」 と、真剣に選ばれています。     オイルが決まったら、まずは乾いたタオルで包み込むようにして準備体操をして、出来るだけリラックスして頂きます。 「何か、ほっとするね~」 と落ち着かれたご様子です。     準備体操が終わったら、いよいよオイルを使ったマッサージです。 ゆっくりと、肌に負担がかからないように行います。 「うんうん、気持ちいいよ~」 「いい匂いがするわ~」 と笑顔を見せてくださいます。     中には、本当に眠ってしまわれる方もおられます。     終わってからも、ご自身の手を指でつついて 「ほら、綺麗になったやろ~!」 「柔らかくなったで~」 と職員に見せてくださいました。   なかなか、気分転換できる機会も少なくなっていますので、また来月からも行いたいと思います。