地域包括支援センターアーバンケア新喜多　仲と中井です。

今回は、令和8年7月18日（土）に御厨会館で開催した「リボンカフェ」の様子をお伝えします。

当日は感染症予防の観点から三密を避けるために、窓の開放、入館時の検温、消毒などを行いながら開催させて頂きました。

当日は暑さの厳しい午後となりましたが、ご家族様を含め23名の方にご参加いただきました。

来られた方から、まずコーヒーやお茶を飲んでいただきながら休憩やお話をしていただきました。

今回は明治安田生命の「大人の塗り絵」を行いました。

参加者の皆さまは見本を参考にしながら、「この色がきれいかな？」「ここは明るい色にしようかな」と思い思いに色を選び、集中して取り組まれていました。

塗り絵は色を考えたり、細かい部分を丁寧に塗ったりすることで、脳や手先を使う活動です。楽しみながら集中力や注意力を養うことができ、認知症予防や介護予防にもつながるといわれています。また、作品を完成させることで達成感を味わうことができ、心のリフレッシュにもなります。

「久しぶりに夢中になった」「色を選ぶのが楽しかった」「すごい上手」といった声も聞かれ、笑顔あふれる時間となりました

その後、体組成計で体重測定を行い、前回との比較でご自身の身体の状態を確認していただきました。

また機能訓練指導員の葉山先生による体操も行いました。WHOでは認知機能の低下や認知症のリスクを低減させるためには運動が推奨されています。

「リボンカフェ」は、認知症当事者の方やご家族の方だけでなく、地域の方にも気軽に参加していただける交流の場です。

認知症があっても住み慣れた地域で安心して暮らし続けていただけるよう、地域のつながりづくりを目的として開催しています。

次回は8月15日土曜日　13:30から御厨会館で開催の予定です。

次回のリボンカフェも、皆さまのご参加をお待ちいたしております。