みなさん、こんにちは。アーバンケア新喜多の仲です。

寒さが一段と増してきましたが、体調お変わりないですか。

今回は、1月18日に開催されました、リボンカフェについて報告させていただきます。

本日は、8名の方が参加してくださりました。

今回は、【ちぎり絵】に挑戦していただきました。テーマは、【富士山】です。

赤、青、白の3色の和紙を使用して作品作りを行ってもらいましたが、出来上がった作品を見せていただくと、グラデーションや立体感など、人それぞれの個性が出ており、とてもおもしろかったです。

作品作りの後に体組成計で体重測定を行わせていただき、前回との比較でご自身の身体の状態を確認されていました。

最後に機能訓練を行いました。今回はタオルを使用した体操です。

椅子に座った状態で正しい姿勢で体幹を鍛えることができます。

タオルを使用することでテコの原理を活用でき、力の弱い方でも目的の筋肉を簡単に「ストレッチ」することができます。

「リボンカフェ」は認知症当事者の方はもちろんですが、地域の方にも参加していただく事で、認知症であっても、いつまでも住み慣れた地域で生活を続けていただけるよう、地域のつながりの場となればと開催させていただいています。

次回は2月15日（土）13：30から御厨会館で開催の予定です。

興味のある方はアーバンケア新喜多【06-6784-0001】までご連絡お待ちしております。