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「2025年03月」で記事を検索しました。

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2025.03.18

イベント

令和7年3月　アーバンケア新喜多リボンカフェみなさん、こんにちは。アーバンケア新喜多の仲です。徐々に厳しい寒さもやわらぎ、春を感じられるようになってきました。みなさま、体調変わりなくお過ごしですか。本日は、3月15日に御厨会館で開催しました、「リボンカフェ」について報告させていただきます。当日は、9名の方に参加していただきました。本日は、新聞紙とお花紙を使用してだるまを作りました。最初に新聞紙を丸めて好きな大きさのだるまを作っていきます。大きさが決まったらマスキングテープを使って形を整えて、丸めた新聞紙にお花紙を貼り付けていきます。お花紙を貼り終わったら、色紙に顔を描いて貼り付けて完成です。みなさん、とても個性的なだるまを作ってくださいました。作品が完成した後には体組成測定を行い、前回との比較でご自身の身体の状態を確認していただきました。「リボンカフェ」は認知症の方はもちろんですが、地域の方にも参加していただく事で、認知症であっても、いつまでも住み慣れた地域で生活を続けていただけるように、地域のつながりの場になればと開催させていただいています。次回は4月19日　土曜日　13:30から御厨会館で開催の予定です。参加定員を15名とさせていただいておりますので、参加ご希望の方は地域包括支援センター　アーバンケア新喜多（06-6784-0001）までご確認いただければ幸いです。ご参加をお待ちいたしております。

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2025.03.18

イベント

令和7年3月　御厨楽らく体操皆さん、こんにちは。アーバンケア新喜多の萩塚です。暖かくなったかと思えばまた寒さが戻り体調管理が大変だと思いますが、体調を崩すことなくお過ごしでしょうか。今回は、3月14日に御厨会館で開催した「御厨楽らく体操」の様子を報告いたします。当日は天気が良く暖かかったので26名の方がご参加されています。まず最初に頭と指の体操を行います。左右の手で違う動きをすることで脳が活性化され認知症予防に繋がります。次に椅子に座ったままできるストレッチを行い、全身の筋肉をほぐしていきます。普段意識して伸ばすことはないのでとても気持ちが良いです。　全身がほぐれたところで、今月はタオルを使用して膝痛予防の運動を行います。膝が痛い方も多く「これなら家でもできるわ」と話されていました。最後は毎月恒例の曲に合わせて身体を動かします。今月は前田先生が好きな美空ひばりさんの「柔」です。皆さん、曲に合わせて楽しく身体を動かしていました。「御厨楽らく体操」は毎月第2金曜日の14：00～15：00で御厨会館で開催しています。次回は、4月11日を予定しております。ご興味のある方はアーバンケア新喜多【06-6784-0001】までご連絡お待ちしております。

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2025.03.18

イベント

令和7年3月　切り絵教室皆さん、こんにちは。アーバンケア新喜多の萩塚です。 3月も半分が過ぎ、過ごしやすい気候になってきましたが体調を崩すことなくお過ごしでしょうか。私は花粉症によるくしゃみと目の痒みに悩まされています。今回は、3月13日に御厨会館で開催した「切り絵教室」の様子をお伝えします。今月は3名の参加となりましたが、時間になると各々作成している作品に取り掛かります。完成した作品は森川先生に見てもらい必要なら手直しをしていただきます。　途中休憩を挟みながら約1時間半集中して作品作りを行いました。これまで講師として来ていただいていた森川先生が今回の教室で最後となります。 4月以降は包括職員が準備した題材で切り絵をしていただく予定です。「切り絵教室」は毎月第2木曜日の13時30分より御厨会館で開催しております。興味のある方は、アーバンケア新喜多【06-6784-0001】までご連絡ください。

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2025.03.18

イベント

令和7年2月　「長田楽らく体操」地域包括支援センターアーバンケア新喜多の宮内と松原です。 2月に入り数年に1度の最強寒波がやってくるなどまだまだ寒い日が続いていますね。皆様お変わりなくお過ごしですか？本日は2月28日に長田東会館で開催されました、「楽らく体操」の様子をお伝えしたいと思います。今回も感染症予防の観点から三密を避けるために、13：30からと14:45からの２回に分け、窓の開放、入館時の検温、消毒、体操中のマスクの着用、参加者間の距離確保などをしっかりと行いながら開催させて頂きました。当日は曇り空の細かな雨が降る午後でしたが、13:30からの部は10名、14:45からの部は9名の方が参加してくださいました。講師は、いつも楽しく体操される、健康運動実践指導者の前田真理子先生です。前田先生は身体を動かすときに筋肉や骨格がどのように関係しているのか、運動をすることでどのような効果があるかなどわかりやすく解説してくださいます。今月は「しっかりと歩くために背中を伸ばす」ことを目標に、胸椎を意識したストレッチ体操や筋力トレーニングプログラムをしてくださいました。胸骨をほぐし、意識することで背骨がしっかりと立ち、身体がまっすぐ立つようになるそうです。しっかりと身体をほぐします。綺麗に伸びていますね。いつものように頭と体をほぐす指運動から始まり、しっかりと時間をかけて体をほぐすストレッチを行いました。その後は徐々に筋肉に負荷をかけての筋力トレーニングになりました。また膝の痛みを緩和するための自宅で出来るトレーニングも教えてくださいました。膝関節を守るために膝周りの筋力アップすること、膝の位置を含め姿勢を正しくすることで膝痛予防となることなどわかりやすく教えてくださいました。片足でもしっかりと立てていますね。スクワットも行います。前田先生の指導にも熱が入ります。また最後には細川たかしさんの「北酒場」に合わせた体操を皆様で行いました。動きは複雑ではありませんでしたが、曲に合わせて大きく身体を動かし、皆さま楽しそうに踊っておられました。音楽を聴く、体を動かすという2つの事を一度に行うことで色々な刺激を受けることが出来ました。リズムに乗って楽しそうですね。「楽らく体操」は定期的に体を動かすことができる地域の皆様の交流の場になっています。頭の体操を兼ねた運動では左右で違う動きに取り組むことが刺激となるようで、前田先生は間違いやすい、できにくいような運動を選んでおられるそうです。間違ってもみんなで笑えば怖くない（笑）ですよ。次回は令和7年3月28日　金曜日の13:30からと14:45からです。健康を一杯貯蓄して地域で元気に過ごしていきましょう。

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2025.03.15

その他お知らせ

健康経営優良法人2025に認定されました！この度、経済産業省・日本健康会議が進める健康経営優良法人認定制度において、社会福祉法人由寿会が「健康経営優良法人2025（大規模法人部門）」に認定されました！ 2024と続いて2年連続の認定です！今後もより一層、職員の健康保持・増進を図りながら健康経営を推進してまいります。由寿会の健康経営についての取り組みは下記URLをご覧ください。 👉由寿会健康経営について健康経営優良法人制度とは？健康経営優良法人制度とは、地域の健康課題に即した取り組みや日本健康会議が進める健康増進の取り組みをもとに、特に優良な健康経営を実践している大企業や中小企業等の法人を顕彰する制度です。健康経営に取り組む優良な法人を「見える化」することで、従業員や求職者、関係企業や金融機関などから「従業員の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に取り組んでいる法人」として社会的に評価を受けることが出来る環境を整備することを目的としています。健康経営についての詳細は下記URLをご覧ください。 👉◎経済産業省：「健康経営優良法人2025」認定法人が決定しました！(2025/03/10) 👉◎健康経営優良法人認定制度ポータルサイト「ACTION！健康経営」社会福祉法人由寿会　本部企画室　竹中

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2025.03.18

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令和7年3月　アーバンケア新喜多リボンカフェ

みなさん、こんにちは。アーバンケア新喜多の仲です。徐々に厳しい寒さもやわらぎ、春を感じられるようになってきました。みなさま、体調変わりなくお過ごしですか。本日は、3月15日に御厨会館で開催しました、「リボンカフェ」について報告させていただきます。当日は、9名の方に参加していただきました。本日は、新聞紙とお花紙を使用してだるまを作りました。最初に新聞紙を丸めて好きな大きさのだるまを作っていきます。大きさが決まったらマスキングテープを使って形を整えて、丸めた新聞紙にお花紙を貼り付けていきます。お花紙を貼り終わったら、色紙に顔を描いて貼り付けて完成です。みなさん、とても個性的なだるまを作ってくださいました。作品が完成した後には体組成測定を行い、前回との比較でご自身の身体の状態を確認していただきました。「リボンカフェ」は認知症の方はもちろんですが、地域の方にも参加していただく事で、認知症であっても、いつまでも住み慣れた地域で生活を続けていただけるように、地域のつながりの場になればと開催させていただいています。次回は4月19日　土曜日　13:30から御厨会館で開催の予定です。参加定員を15名とさせていただいておりますので、参加ご希望の方は地域包括支援センター　アーバンケア新喜多（06-6784-0001）までご確認いただければ幸いです。ご参加をお待ちいたしております。

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2025.03.18

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令和7年3月　御厨楽らく体操

皆さん、こんにちは。アーバンケア新喜多の萩塚です。暖かくなったかと思えばまた寒さが戻り体調管理が大変だと思いますが、体調を崩すことなくお過ごしでしょうか。今回は、3月14日に御厨会館で開催した「御厨楽らく体操」の様子を報告いたします。当日は天気が良く暖かかったので26名の方がご参加されています。まず最初に頭と指の体操を行います。左右の手で違う動きをすることで脳が活性化され認知症予防に繋がります。次に椅子に座ったままできるストレッチを行い、全身の筋肉をほぐしていきます。普段意識して伸ばすことはないのでとても気持ちが良いです。　全身がほぐれたところで、今月はタオルを使用して膝痛予防の運動を行います。膝が痛い方も多く「これなら家でもできるわ」と話されていました。最後は毎月恒例の曲に合わせて身体を動かします。今月は前田先生が好きな美空ひばりさんの「柔」です。皆さん、曲に合わせて楽しく身体を動かしていました。「御厨楽らく体操」は毎月第2金曜日の14：00～15：00で御厨会館で開催しています。次回は、4月11日を予定しております。ご興味のある方はアーバンケア新喜多【06-6784-0001】までご連絡お待ちしております。

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2025.03.18

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令和7年3月　切り絵教室

皆さん、こんにちは。アーバンケア新喜多の萩塚です。 3月も半分が過ぎ、過ごしやすい気候になってきましたが体調を崩すことなくお過ごしでしょうか。私は花粉症によるくしゃみと目の痒みに悩まされています。今回は、3月13日に御厨会館で開催した「切り絵教室」の様子をお伝えします。今月は3名の参加となりましたが、時間になると各々作成している作品に取り掛かります。完成した作品は森川先生に見てもらい必要なら手直しをしていただきます。　途中休憩を挟みながら約1時間半集中して作品作りを行いました。これまで講師として来ていただいていた森川先生が今回の教室で最後となります。 4月以降は包括職員が準備した題材で切り絵をしていただく予定です。「切り絵教室」は毎月第2木曜日の13時30分より御厨会館で開催しております。興味のある方は、アーバンケア新喜多【06-6784-0001】までご連絡ください。

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2025.03.18

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令和7年2月　「長田楽らく体操」

地域包括支援センターアーバンケア新喜多の宮内と松原です。 2月に入り数年に1度の最強寒波がやってくるなどまだまだ寒い日が続いていますね。皆様お変わりなくお過ごしですか？本日は2月28日に長田東会館で開催されました、「楽らく体操」の様子をお伝えしたいと思います。今回も感染症予防の観点から三密を避けるために、13：30からと14:45からの２回に分け、窓の開放、入館時の検温、消毒、体操中のマスクの着用、参加者間の距離確保などをしっかりと行いながら開催させて頂きました。当日は曇り空の細かな雨が降る午後でしたが、13:30からの部は10名、14:45からの部は9名の方が参加してくださいました。講師は、いつも楽しく体操される、健康運動実践指導者の前田真理子先生です。前田先生は身体を動かすときに筋肉や骨格がどのように関係しているのか、運動をすることでどのような効果があるかなどわかりやすく解説してくださいます。今月は「しっかりと歩くために背中を伸ばす」ことを目標に、胸椎を意識したストレッチ体操や筋力トレーニングプログラムをしてくださいました。胸骨をほぐし、意識することで背骨がしっかりと立ち、身体がまっすぐ立つようになるそうです。 [caption id="attachment_4545" align="alignnone" width="300"] しっかりと身体をほぐします。[/caption] [caption id="attachment_4546" align="alignnone" width="300"] 綺麗に伸びていますね。[/caption] いつものように頭と体をほぐす指運動から始まり、しっかりと時間をかけて体をほぐすストレッチを行いました。その後は徐々に筋肉に負荷をかけての筋力トレーニングになりました。また膝の痛みを緩和するための自宅で出来るトレーニングも教えてくださいました。膝関節を守るために膝周りの筋力アップすること、膝の位置を含め姿勢を正しくすることで膝痛予防となることなどわかりやすく教えてくださいました。 [caption id="attachment_4550" align="alignnone" width="300"] 片足でもしっかりと立てていますね。[/caption] [caption id="attachment_4548" align="alignnone" width="300"] スクワットも行います。[/caption] [caption id="attachment_4547" align="alignnone" width="300"] 前田先生の指導にも熱が入ります。[/caption] また最後には細川たかしさんの「北酒場」に合わせた体操を皆様で行いました。動きは複雑ではありませんでしたが、曲に合わせて大きく身体を動かし、皆さま楽しそうに踊っておられました。音楽を聴く、体を動かすという2つの事を一度に行うことで色々な刺激を受けることが出来ました。 [caption id="attachment_4551" align="alignnone" width="300"] リズムに乗って楽しそうですね。[/caption] 「楽らく体操」は定期的に体を動かすことができる地域の皆様の交流の場になっています。頭の体操を兼ねた運動では左右で違う動きに取り組むことが刺激となるようで、前田先生は間違いやすい、できにくいような運動を選んでおられるそうです。間違ってもみんなで笑えば怖くない（笑）ですよ。次回は令和7年3月28日　金曜日の13:30からと14:45からです。健康を一杯貯蓄して地域で元気に過ごしていきましょう。

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2025.03.15

その他お知らせ

健康経営優良法人2025に認定されました！

この度、経済産業省・日本健康会議が進める健康経営優良法人認定制度において、社会福祉法人由寿会が「健康経営優良法人2025（大規模法人部門）」に認定されました！ 2024と続いて2年連続の認定です！今後もより一層、職員の健康保持・増進を図りながら健康経営を推進してまいります。由寿会の健康経営についての取り組みは下記URLをご覧ください。 👉由寿会健康経営について健康経営優良法人制度とは？健康経営優良法人制度とは、地域の健康課題に即した取り組みや日本健康会議が進める健康増進の取り組みをもとに、特に優良な健康経営を実践している大企業や中小企業等の法人を顕彰する制度です。健康経営に取り組む優良な法人を「見える化」することで、従業員や求職者、関係企業や金融機関などから「従業員の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に取り組んでいる法人」として社会的に評価を受けることが出来る環境を整備することを目的としています。健康経営についての詳細は下記URLをご覧ください。 👉◎経済産業省：「健康経営優良法人2025」認定法人が決定しました！(2025/03/10) 👉◎健康経営優良法人認定制度ポータルサイト「ACTION！健康経営」社会福祉法人由寿会　本部企画室　竹中

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