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「2020年02月」で記事を検索しました。

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2020.02.27

イベント
介護予防教室～かんたん切り絵教室～ 皆さんこんにちは。 地域包括アーバンケア新喜多　保健師の山本です。 立春が過ぎましたが、厳しい寒さが続いています。それに新型コロナウイルスが流行しております。うがい！手洗い‼を徹底し、くれぐれもお大事にお過ごしください。 そんなこんながありますが、「地域を元気に」を合言葉に介護予防教室を開かせていただいておりまして、今回は2月に開催した切り絵教室の様子を紹介します。最後までお付き合いの程よろしくお願いします。 今回のお題は3月に向けて「ひな人形」です。 今回のひな人形は京雛です。 ひな人形にはお殿様の座っている位置で関東雛と京雛に分かれます。向かって左にお殿様が座っているものは関東雛で、逆に向かって右側にお殿様が座っているものは京雛と言われます。 そんなことはお構いなく、もくもくと集中し切り絵していただきます。 色を付ける作業が大変でした。 今回は切るだけでなく、着物や羽織袴の色や柄も付けてもらいます。色を選んでつけることに時間がかかり大変でしたが、1時間くらいで作品は完成！ 綺麗なひな人形が出来上がりました。 完成後は参加者同士で作品を鑑賞していただき、達成感や楽しみを感じていただけた教室となりました。 次回は3月と言いたいところなのですが、新型コロナウイルスの影響で教室は中止となります。再開できるようになれば、切り絵教室は毎月第3木曜日14時からアーバンリビング新喜多で開催していきます。 楽しくてあっという間の1時間を体験してみませんか？ご興味ある方はいつからでもご参加いただけます。 ご参加希望の方は、下記までご連絡お願いします。 ℡06-6784-0001　アーバンケア新喜多　担当）山本
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2020.02.22

その他お知らせ
「介護予防教室中止のお知らせ」   みなさん、こんにちは。アーバンケア新喜多の髙平です。 新型コロナウイルス感染症の拡大防止に向けた対応について、東大阪市の方針が示されました。   参考：報道提供（新型コロナウイルスへの対応）   アーバンケア新喜多が主催する介護予防教室も中止の対象となっており 〇2/28（金）　長田楽らく体操 〇3/13（金）　御厨楽らく体操 〇3/19（木）　切り絵教室の開催は中止とさせていただきます。   再開につきましてはまたお知らせさせていただきます。 よろしくお願いいたします。  
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2020.02.22

未分類
介護予防教室　御厨楽らく体操 皆さん、こんにちは。 介護支援専門員の宮内です。 今日は2/14（金）に開催した御厨楽らく体操について報告させていただきます。 当日は雨が降っていたこともあって、参加者はいつもより少なめでした。   まずは指の体操からスタートです！ 薬指はなかなか思うように動いてくれません…。 難しい動きに挑戦することが脳の活性化につながるんだそうです。 慣れてくると少しずつできるようになってきます。   そして、腰・背中・体側など、順番に体をほぐしていきます。 息を吐きながらゆっくり腰を伸ばします。 体の側面を伸ばすと気持ちが良いですね。   続いて下半身のストレッチです。 ふくらはぎを伸ばすことは冷えやむくみの改善にもつながります。 スクワットは膝が内側に入らないようにしましょう。皆さん美しい姿勢ですね。   体が十分温まったところで、最後は曲に合わせて体を動かします。 今日の音楽は、水前寺清子さんの「三百六十五歩のマーチ」です！ 隣の人の肩に手をのせて足を動かします。 ストレッチの効果もあって、皆さんしっかり足が上がっていますね。 最後の決めポーズ！前田先生がキレッキレの動きです(笑) 皆さん、とても楽しそうで、写真を撮っていて思わず笑ってしまいました。 「体がポカポカする～」「汗かいたわ！」など 気持ちよく体を動かすことができて大満足な様子でした。   次回も皆さんのご参加をお待ちしております。
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2020.02.19

イベント
介護予防教室　長田楽らく体操 皆さん、こんにちは。 地域包括アーバンケア新喜多　社会福祉士の萩塚です。 今回は1/24（金）に開催された長田楽らく体操をご紹介します。 段々と寒くなってきており、当日も寒かったですが多くの方にご参加していただいています。 今回は椅子を使用した体操です。   体をほぐすストレッチ。   まずはストレッチをして、少しずつ体をほぐしていきます。   スクワットで体勢キープ。   体がほぐれたらまずはスクワット。 皆さま必死になって体勢をキープしています。   曲に合わせて体を動かします。   次は、曲に合わせて椅子を使用して体を動かします。 曲の終わりに皆さまで決めポーズ。写真に残せなくて残念です。   皆さまで円になってゲーム。   最後は皆さまで円になって、ゲームをしました。 頭を使うゲームで皆さま盛り上がっていました。 新たに参加希望される方は、アーバンケア新喜多　06-6784-0001までご連絡してください。 たくさんの方のご参加をお待ちしております。
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2020.02.27

イベント
介護予防教室～かんたん切り絵教室～
皆さんこんにちは。 地域包括アーバンケア新喜多　保健師の山本です。 立春が過ぎましたが、厳しい寒さが続いています。それに新型コロナウイルスが流行しております。うがい！手洗い‼を徹底し、くれぐれもお大事にお過ごしください。 そんなこんながありますが、「地域を元気に」を合言葉に介護予防教室を開かせていただいておりまして、今回は2月に開催した切り絵教室の様子を紹介します。最後までお付き合いの程よろしくお願いします。 今回のお題は3月に向けて「ひな人形」です。 [caption id="attachment_980" align="aligncenter" width="700"] 今回のひな人形は京雛です。[/caption] ひな人形にはお殿様の座っている位置で関東雛と京雛に分かれます。向かって左にお殿様が座っているものは関東雛で、逆に向かって右側にお殿様が座っているものは京雛と言われます。 そんなことはお構いなく、もくもくと集中し切り絵していただきます。 [caption id="attachment_1055" align="aligncenter" width="640"] 色を付ける作業が大変でした。[/caption] 今回は切るだけでなく、着物や羽織袴の色や柄も付けてもらいます。色を選んでつけることに時間がかかり大変でしたが、1時間くらいで作品は完成！ [caption id="attachment_1056" align="aligncenter" width="480"] 綺麗なひな人形が出来上がりました。[/caption] 完成後は参加者同士で作品を鑑賞していただき、達成感や楽しみを感じていただけた教室となりました。 次回は3月と言いたいところなのですが、新型コロナウイルスの影響で教室は中止となります。再開できるようになれば、切り絵教室は毎月第3木曜日14時からアーバンリビング新喜多で開催していきます。 楽しくてあっという間の1時間を体験してみませんか？ご興味ある方はいつからでもご参加いただけます。 ご参加希望の方は、下記までご連絡お願いします。 ℡06-6784-0001　アーバンケア新喜多　担当）山本
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2020.02.22

その他お知らせ
「介護予防教室中止のお知らせ」
  みなさん、こんにちは。アーバンケア新喜多の髙平です。 新型コロナウイルス感染症の拡大防止に向けた対応について、東大阪市の方針が示されました。   参考：報道提供（新型コロナウイルスへの対応）   アーバンケア新喜多が主催する介護予防教室も中止の対象となっており 〇2/28（金）　長田楽らく体操 〇3/13（金）　御厨楽らく体操 〇3/19（木）　切り絵教室の開催は中止とさせていただきます。   再開につきましてはまたお知らせさせていただきます。 よろしくお願いいたします。  
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2020.02.22

未分類
介護予防教室　御厨楽らく体操
皆さん、こんにちは。 介護支援専門員の宮内です。 今日は2/14（金）に開催した御厨楽らく体操について報告させていただきます。 当日は雨が降っていたこともあって、参加者はいつもより少なめでした。   まずは指の体操からスタートです！ [caption id="attachment_1022" align="aligncenter" width="700"] 薬指はなかなか思うように動いてくれません…。[/caption] 難しい動きに挑戦することが脳の活性化につながるんだそうです。 慣れてくると少しずつできるようになってきます。   そして、腰・背中・体側など、順番に体をほぐしていきます。 [caption id="attachment_1023" align="aligncenter" width="700"] 息を吐きながらゆっくり腰を伸ばします。[/caption] [caption id="attachment_1024" align="aligncenter" width="700"] 体の側面を伸ばすと気持ちが良いですね。[/caption]   続いて下半身のストレッチです。 [caption id="attachment_1025" align="aligncenter" width="700"] ふくらはぎを伸ばすことは冷えやむくみの改善にもつながります。[/caption] [caption id="attachment_1030" align="aligncenter" width="700"] スクワットは膝が内側に入らないようにしましょう。皆さん美しい姿勢ですね。[/caption]   体が十分温まったところで、最後は曲に合わせて体を動かします。 今日の音楽は、水前寺清子さんの「三百六十五歩のマーチ」です！ [caption id="attachment_1026" align="aligncenter" width="700"] 隣の人の肩に手をのせて足を動かします。[/caption] [caption id="attachment_1027" align="aligncenter" width="700"] ストレッチの効果もあって、皆さんしっかり足が上がっていますね。[/caption] [caption id="attachment_1029" align="aligncenter" width="700"] 最後の決めポーズ！前田先生がキレッキレの動きです(笑)[/caption] 皆さん、とても楽しそうで、写真を撮っていて思わず笑ってしまいました。 「体がポカポカする～」「汗かいたわ！」など 気持ちよく体を動かすことができて大満足な様子でした。   次回も皆さんのご参加をお待ちしております。
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2020.02.19

イベント
介護予防教室　長田楽らく体操
皆さん、こんにちは。 地域包括アーバンケア新喜多　社会福祉士の萩塚です。 今回は1/24（金）に開催された長田楽らく体操をご紹介します。 段々と寒くなってきており、当日も寒かったですが多くの方にご参加していただいています。 今回は椅子を使用した体操です。   [caption id="attachment_990" align="aligncenter" width="600"] 体をほぐすストレッチ。[/caption]   まずはストレッチをして、少しずつ体をほぐしていきます。   [caption id="attachment_991" align="aligncenter" width="601"] スクワットで体勢キープ。[/caption]   体がほぐれたらまずはスクワット。 皆さま必死になって体勢をキープしています。   [caption id="attachment_992" align="aligncenter" width="600"] 曲に合わせて体を動かします。[/caption]   次は、曲に合わせて椅子を使用して体を動かします。 曲の終わりに皆さまで決めポーズ。写真に残せなくて残念です。   [caption id="attachment_993" align="aligncenter" width="601"] 皆さまで円になってゲーム。[/caption]   最後は皆さまで円になって、ゲームをしました。 頭を使うゲームで皆さま盛り上がっていました。 新たに参加希望される方は、アーバンケア新喜多　06-6784-0001までご連絡してください。 たくさんの方のご参加をお待ちしております。
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