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「必見！最新情報」で記事を検索しました。

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2022.07.08

必見！最新情報
「なんでやねん！思考法」とは（中編） さて、前回の「なんでやねん思考法」から時間が経ち、私も何を書いたのか覚えていませんでした（苦笑） そこで、前振りになった「なんでやねんと思うことの大切さ」と、 「なんでやねん！思考法（前篇）」を添付しておきました。 読み直してから入るほうが理解しやすいと思います。 「なんでやねん」と思うことの大切さ 「なんでやねん！思考法」とは（前編） さて、「なんでやねん！」と思うためには、 「なんでやねん！」と思う（気づく）ことが必要になります。 そのためには、いつも当たり前のように流れていくケア（景色）の中で、 １分でいいから立ち止まって考えること、ですね。 そうすると、あれ？と思うことが「なんでやねん！？」に繋がっていきます。   NDY（なんでやねん）はABCテレビから引用しています   ここで「なんでやねん！」は、二つの考え方があるといえます。 ひとつは、「なんでやねん、こんなんおかしいらろ！」と憤慨するような思い、 もう一つは、「なんでやろなぁ？」と疑問を持つ思い、と言えます。 ひとつめの「なんでやねん！」は憤慨に終わるのではなく、 そのエネルギーを「こんなんおかしいから変えていこう！」という改善へのエネルギーとして使うこと。 つまり、批判だけに終わるのではなく、 「どうしたらよくなるか、一緒に考えていこう！」というようなポジティブな考えを持つということです。   もう一つは、とにかく「わからないことを探求する」という、 「おかしなこと、わからないこと」を、そのままで終わらせないという、 前向きな方向で考えていくということです。 では具体的にどうするかは、後編に続きます。          
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2022.07.07

必見！最新情報
絵本　いっしょにあるく 私の職域仲間であるグループホームの介護職員さん 上埜美恵子さんが「絵本　いっしょにあるく」を出版されました。 絵本ですが、これはぜひともケア職員に見てもらいたいものです。 もちろん介護家族の方にも！ 認知症ケアの大切なことがわかりやすく書かれています。   それにしても絵が上手だな～ この絵を見るだけで価値がありますね。 私の職域仲間には、絵が上手な人がなぜか多いです。 私はおやじギャグしか得意ではありませんが（苦笑）   今日海外の研修生への講義にさっそく使います。 彼女たちにとってもわかりやすいと思います。   Amazonにて購入可能です。  
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2022.07.04

必見！最新情報
通信障害と認知症 センター長の石川です。 私は以前から認知症は携帯電話が使えない状態と同じということをお話ししていました。 今、現在を生きる人たちにとって携帯電話は生活の一部どころか、 その人の心身の一部ともいえるくらい重要なものになっています。 「携帯電話が使えないとしたらどうする？」と、若い人に尋ねたら、 皆さんそれは困る、ありえないと返答します。それは若い人でなくても同じでしょう。 携帯電話は、認知機能そのものです。 認知機能の技術の粋をこめて作られたものです。 使う私たちも認知機能をフルに働かせてスマートフォンを使います。 しかし、ひとたびその認知機能があやふやになっていく認知症になってしまうと、 携帯電話は使えなくなってしまいます。 携帯電話は、あらゆる情報の収集や伝達、決済、予約に至るまで様々な機能を担っています。 その携帯電話に電波が来なくなってしまったら、現代の人たちはたちどころにパニックに陥ります。 何故ならば携帯電話は心身の一部と化しているからです。 情報が入らない、伝えられない、それだけで大パニックです。 怒り出す人がいれば、イライラする人もいます。 それはその人たちの生活そのものにも影響してしまうという状況だからでしょう。 認知症の人の場合、認知機能が働かなくなります。 つまり、携帯電話がつながらないのと同じ状況に陥ってしまうのです。 何を言われているのか理解しがたくなり、伝えようとすることも伝えられなくなるのです。 ですから混乱し、時に怒り、イライラし、消沈する人もいるでしょう。 何故ならば、生きていくことそのものが脅かされるからです。 まさしく今回のＫＤＤＩの通信障害は、 認知症の人と同じような状況に携帯の利用者がなってしまったといえます。 私もその一人でした。   しかし30年前までは、携帯電話などなくても普通に生活していました。 その時はその時で不便だとは思わなかったのです。 今こうして携帯電話の電波に翻弄されている人々。 便利な世の中、こんな世の中かもしれませんが、 ひとたび使えなくなってしまったら、これほどもろいものもありません。 一方認知症の人は、非認知機能の中で一生懸命に生きていく道をさぐっているといえます。 認知機能を駆使している現代人が、認知機能が使えなくなっても、 非認知機能を働かせて何とか生きていこうとする人を、上から視点で見降ろすことなんてできるのでしょうか？ 認知症の人とのかかわり方のヒント、 それはデジタル化以前の世界にあるといえます。
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2022.06.30

必見！最新情報
認知症の方、デイ、ショート利用の避暑がお勧めです！ センター長の石川です。 早くも猛烈な暑さが続いていますね。 認知症の人にとって熱中症は恐ろしい怪物です。 どうしても認知機能が低下している状況なので、暑さ、寒さへの対処が難しくなります。 自ら水分を摂ったり、衣服の調整をしたり、エアコンを入れたりなどの 行動自体が起こせなくなってしまいます。 適切なサポートがないと、たちどころに熱中症にやられてしまいます。 認知症の人の場合、一番いいのは デイサービスやショートステイを活用して 避暑にくることです！   さて、熱中症対策 まずは何と言っても水分補給ですね。 なかなか飲んでもらえないということもあるでしょうか、 味見を変えて（甘みがあるものも含めて）少しずつこまめに飲んでもらいましょう。 梨などの水分の多いものを食べてもらうのもいいと思います。 とにかく、くどいくらい水分補給を進めてください。 但し、一気に飲むのではなく、こまめに少しずつで。 エアコンは直接的に風が当たらないようにして、できれば除湿が良いでしょう。 エアコンを入れていても結構汗はかいているものなので、 水分補給はエアコンを入れていても怠らないように。 よく家庭訪問すると、どんなに暑くてもエアコンを入れていない高齢者の方がおられます。 電気代がかかるとか、手足が冷えるとか、 いろいろな理由があるとは思いますが、 熱中症はそんな考えなど関係なく、容赦なく襲ってきます。 電気代と命は引き換えることはできません。 冷えるのならば、風が直接当たらないようにして、 扇風機でかくはんするのもいいでしょう。 日中は極力外出しないようにしましょう。 認知症の人の場合、家でじっとしているのは苦痛です。 デイサービスやショートステイをこれまで以上に活用して 避暑に来ることも考えましょう。   認知症になってしまうと、 あらゆる感覚機能が落ちてしまいます。 周囲の者が気配りしなければ たちどころに熱中症に襲われてしまいます。 介護者も同じです。 水分補給と心地よい室温。 電気代も冷え性も、命の引換にはできません。 （イラストは、いらすと屋さんより）
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2022.06.29

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健康管理には気をつけて！ センター長の石川です。 猛烈な暑さですね。 熱中症、本当に気を付けてくださいね。 人間は残念ながら様々な病気にかかります。 認知症も病気の一つですね。 私は今年に入って二人の後輩の訃報に接することになりました。 それぞれに４０代、５０代で 一緒に研修したり、共に働いた仲間なのです。 一人は胃がん、一人はくも膜下出血でした。 まだまだこれからいくらでも活躍できるのに 本当に残念でなりません。 早期発見早期治療に越したことはありません。 でもなかなか、健診にはいかないのですよね。 人間ドックすら私は行ったことがなかったのですが、 最近、休みを取って、市民がん検診（胃、大腸、前立腺）を受けてきました。 通常の健康診断以外のものも受けられることをお勧めします。 なんと言っても、自分の命は自分で守る。 仕事を無理しすぎると、結局仕事ができなくなる可能性があります。 くれぐれも自分の心身を大切に。
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2022.06.25

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脳科学の視点で認知症を考える 脳科学者の恩蔵絢子さんとソーシャルワーカーの永島徹さんの 「なぜ、認知症の人は家に帰りたがるのか」（中央法規出版） が、まもなく販売されます。 発売前に中央法規さんから送ってもらいました。 まだザクっとしか読んでいませんが、 認知症の人の行動を脳科学の観点から解説したもので 「なぜそのような行動が出るのか？」 ということが非常にわかりやすく解説されています。 脳科学の観点から、一つ一つの行動への根拠を示しながら、 適切なかかわり方を探っていく 「脳を理解する。そこから生活支援が始まる」 という感じの本ですね。 このブログでも取り上げていこうと思いますが、 やはり購入してご一読ください。 ７月より販売です。
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2022.06.23

必見！最新情報
第76回ネットワーク委員会が開催されました センター長の石川です。 英田地区の認知症支援や街づくりのための会議が21日に開催されました。 地域の情報では、 コロナが少し落ち着いたこともあってぼちぼち色々な活動が再開され始めたこと、 或いは新聞がたまってることでおかしいと気づき、部屋で倒れているところを発見された人や これから熱中症に気を付けていかなければならないなどの意見が交わされました。 また10月25日には若江岩田希来里イコーラムホールで、久しぶりのシンポジウム実施が決まり、 その内容についても話しあわれました。 難しい内容ではなく、寸劇を交えた楽しいものにしたいという委員からの意見があり 楽しみですね。 詳細は次回に詰められる予定です。 ネットワーク委員会もコロナ冬を耐え、芽を出す季節になりました。 この場所での委員会開催も、ぼちぼち終わるかもしれませんね。
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2022.06.22

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「コミュニケーションが基本！」 ケアの仕事をしていればいろいろな体験をすることになります。 嬉しいこともあれば、時にはつらい体験もあります。 今日はある夜勤明けの職員と話していたのですが、 「日頃からコミュニケーションを取っていたので、今日はいつもと違うということがわかりました。」 とのことでした。 異変に気付くことができたのですね。 そうなのです。日頃からしっかりと利用者と向き合い、コミュニケーションを取ること。 これは基本のキですね。 コミュニケーションを取ることに1分もかかりません。 その１分を軽視してしまうと、時に後悔が一生付きまとうかもしれません（脅かしすぎ） 大切ですね、コミュニケーション。 疲れた背中を見せて帰った職員でしたが、いい仕事をしている後ろ姿でもありました。
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2022.06.17

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「なんでやねん！思考法」とは（前編） センター長の石川です。 ケアの現場では色々なアプローチが行われています。 理論的な難しいものや、一杯書き込むものもあります。 なかなか大変です。 そこで今回は、関西人の特性？を活かした「なんでやねん！思考法」について お話しする前編です。 そもそも「なんでやねん！」は、大阪人をはじめとした関西人には身についているものと言えます。 漫才の世界だけでなく、普段から私たちに身についている言葉でもあります。 身についているからこそ普段からよく思ったり、口にしたりします。 それを活用するのです。 ケアの現場では「気づき力」が問われますが、いざ真面目に考えると、気づき力と言われても…？ ということになるでしょう。 しかし普段から心の中では「なんでやねん！」と思っていることが一杯あるはずなのです。 それは、え？と思うようなケアの内容かもしれませんし、 他の職員に対しても思うことかもしれません。 その「なんでやねん！」こそが気づき力なのです。 私もパソコン操作時に、例えばこのワード打刻時に、 パソコンが自分が思っているのと全然違う表示をしたら、 思わず「なんでやねん！」と毒ついていることが多々あります。 まぁ「なんでやねん！」と言いながらパソコンに向かって怒っているのですが、 「自分は間違ってない、パソコンがおかしい！」という意味でのなんでやねん！ですね。 しかしその９９％は私の操作間違いと言えます。 「なんでやねん」は文句や疑問だけでなく、結局自分にも降りかかってくる言葉にもなります。 次回はこの「なんでやねん！」思考をどのように活かすかについて書いてみたいと思います。
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2022.06.15

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脳細胞に栄養を与えましょう！ センター長の石川です。 梅雨の時期、どうしても家に閉じこもりになりがちです。 でも少しでも外に出れるなら、生駒山の緑を見たり、足下の花や虫たちに目を向けましょう。 できたら、話しかけるくらいの気持ちで見つめてみることです。 自分の脳細胞に栄養を与えましょう！ 北摂のとある地域　蛍が乱舞してました。   脳細胞的には家の中でじっとしているのはよくないですね。 認知症があってもなくても、変わらぬ景色の中にいるのは、脳細胞君を大切にしてるとは言えないでしょう。 それは若い人たちにも言えることで、人工物ばかりを見ていると、一部の脳細胞しか働かなくなるのです。 日頃から様々なものに目を向け、関心を持つこと。 それが自分の脳細胞に栄養を与え、元気づけることにもなります。 私の家から歩いて２０分ほどの山中で、メス鹿ちゃんに出会いました。 奈良なら街中を鹿が闊歩していますが、大阪の山にもいるのですね。
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2022.07.08

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「なんでやねん！思考法」とは（中編）
さて、前回の「なんでやねん思考法」から時間が経ち、私も何を書いたのか覚えていませんでした（苦笑） そこで、前振りになった「なんでやねんと思うことの大切さ」と、 「なんでやねん！思考法（前篇）」を添付しておきました。 読み直してから入るほうが理解しやすいと思います。 https://yoshijukai.or.jp/ninchisho-yui/blog/2022/06/10/%e3%80%8c%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%a7%e3%82%84%e3%81%ad%e3%82%93%e3%80%8d%e3%81%a8%e6%80%9d%e3%81%86%e3%81%93%e3%81%a8%e3%81%ae%e5%a4%a7%e5%88%87%e3%81%95/ https://yoshijukai.or.jp/ninchisho-yui/blog/2022/06/17/%e3%80%8c%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%a7%e3%82%84%e3%81%ad%e3%82%93%ef%bc%81%e6%80%9d%e8%80%83%e6%b3%95%e3%80%8d%e3%81%a8%e3%81%af%ef%bc%88%e5%89%8d%e7%b7%a8%ef%bc%89/ さて、「なんでやねん！」と思うためには、 「なんでやねん！」と思う（気づく）ことが必要になります。 そのためには、いつも当たり前のように流れていくケア（景色）の中で、 １分でいいから立ち止まって考えること、ですね。 そうすると、あれ？と思うことが「なんでやねん！？」に繋がっていきます。   [caption id="attachment_3875" align="alignnone" width="422"] NDY（なんでやねん）はABCテレビから引用しています[/caption]   ここで「なんでやねん！」は、二つの考え方があるといえます。 ひとつは、「なんでやねん、こんなんおかしいらろ！」と憤慨するような思い、 もう一つは、「なんでやろなぁ？」と疑問を持つ思い、と言えます。 ひとつめの「なんでやねん！」は憤慨に終わるのではなく、 そのエネルギーを「こんなんおかしいから変えていこう！」という改善へのエネルギーとして使うこと。 つまり、批判だけに終わるのではなく、 「どうしたらよくなるか、一緒に考えていこう！」というようなポジティブな考えを持つということです。   もう一つは、とにかく「わからないことを探求する」という、 「おかしなこと、わからないこと」を、そのままで終わらせないという、 前向きな方向で考えていくということです。 では具体的にどうするかは、後編に続きます。          
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2022.07.07

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絵本　いっしょにあるく
私の職域仲間であるグループホームの介護職員さん 上埜美恵子さんが「絵本　いっしょにあるく」を出版されました。 絵本ですが、これはぜひともケア職員に見てもらいたいものです。 もちろん介護家族の方にも！ 認知症ケアの大切なことがわかりやすく書かれています。   それにしても絵が上手だな～ この絵を見るだけで価値がありますね。 私の職域仲間には、絵が上手な人がなぜか多いです。 私はおやじギャグしか得意ではありませんが（苦笑）   今日海外の研修生への講義にさっそく使います。 彼女たちにとってもわかりやすいと思います。   Amazonにて購入可能です。  
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2022.07.04

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通信障害と認知症
センター長の石川です。 私は以前から認知症は携帯電話が使えない状態と同じということをお話ししていました。 今、現在を生きる人たちにとって携帯電話は生活の一部どころか、 その人の心身の一部ともいえるくらい重要なものになっています。 「携帯電話が使えないとしたらどうする？」と、若い人に尋ねたら、 皆さんそれは困る、ありえないと返答します。それは若い人でなくても同じでしょう。 携帯電話は、認知機能そのものです。 認知機能の技術の粋をこめて作られたものです。 使う私たちも認知機能をフルに働かせてスマートフォンを使います。 しかし、ひとたびその認知機能があやふやになっていく認知症になってしまうと、 携帯電話は使えなくなってしまいます。 携帯電話は、あらゆる情報の収集や伝達、決済、予約に至るまで様々な機能を担っています。 その携帯電話に電波が来なくなってしまったら、現代の人たちはたちどころにパニックに陥ります。 何故ならば携帯電話は心身の一部と化しているからです。 情報が入らない、伝えられない、それだけで大パニックです。 怒り出す人がいれば、イライラする人もいます。 それはその人たちの生活そのものにも影響してしまうという状況だからでしょう。 認知症の人の場合、認知機能が働かなくなります。 つまり、携帯電話がつながらないのと同じ状況に陥ってしまうのです。 何を言われているのか理解しがたくなり、伝えようとすることも伝えられなくなるのです。 ですから混乱し、時に怒り、イライラし、消沈する人もいるでしょう。 何故ならば、生きていくことそのものが脅かされるからです。 まさしく今回のＫＤＤＩの通信障害は、 認知症の人と同じような状況に携帯の利用者がなってしまったといえます。 私もその一人でした。   しかし30年前までは、携帯電話などなくても普通に生活していました。 その時はその時で不便だとは思わなかったのです。 今こうして携帯電話の電波に翻弄されている人々。 便利な世の中、こんな世の中かもしれませんが、 ひとたび使えなくなってしまったら、これほどもろいものもありません。 一方認知症の人は、非認知機能の中で一生懸命に生きていく道をさぐっているといえます。 認知機能を駆使している現代人が、認知機能が使えなくなっても、 非認知機能を働かせて何とか生きていこうとする人を、上から視点で見降ろすことなんてできるのでしょうか？ 認知症の人とのかかわり方のヒント、 それはデジタル化以前の世界にあるといえます。
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2022.06.30

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認知症の方、デイ、ショート利用の避暑がお勧めです！
センター長の石川です。 早くも猛烈な暑さが続いていますね。 認知症の人にとって熱中症は恐ろしい怪物です。 どうしても認知機能が低下している状況なので、暑さ、寒さへの対処が難しくなります。 自ら水分を摂ったり、衣服の調整をしたり、エアコンを入れたりなどの 行動自体が起こせなくなってしまいます。 適切なサポートがないと、たちどころに熱中症にやられてしまいます。 認知症の人の場合、一番いいのは デイサービスやショートステイを活用して 避暑にくることです！   さて、熱中症対策 まずは何と言っても水分補給ですね。 なかなか飲んでもらえないということもあるでしょうか、 味見を変えて（甘みがあるものも含めて）少しずつこまめに飲んでもらいましょう。 梨などの水分の多いものを食べてもらうのもいいと思います。 とにかく、くどいくらい水分補給を進めてください。 但し、一気に飲むのではなく、こまめに少しずつで。 エアコンは直接的に風が当たらないようにして、できれば除湿が良いでしょう。 エアコンを入れていても結構汗はかいているものなので、 水分補給はエアコンを入れていても怠らないように。 よく家庭訪問すると、どんなに暑くてもエアコンを入れていない高齢者の方がおられます。 電気代がかかるとか、手足が冷えるとか、 いろいろな理由があるとは思いますが、 熱中症はそんな考えなど関係なく、容赦なく襲ってきます。 電気代と命は引き換えることはできません。 冷えるのならば、風が直接当たらないようにして、 扇風機でかくはんするのもいいでしょう。 日中は極力外出しないようにしましょう。 認知症の人の場合、家でじっとしているのは苦痛です。 デイサービスやショートステイをこれまで以上に活用して 避暑に来ることも考えましょう。   認知症になってしまうと、 あらゆる感覚機能が落ちてしまいます。 周囲の者が気配りしなければ たちどころに熱中症に襲われてしまいます。 介護者も同じです。 水分補給と心地よい室温。 電気代も冷え性も、命の引換にはできません。 （イラストは、いらすと屋さんより）
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2022.06.29

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健康管理には気をつけて！
センター長の石川です。 猛烈な暑さですね。 熱中症、本当に気を付けてくださいね。 人間は残念ながら様々な病気にかかります。 認知症も病気の一つですね。 私は今年に入って二人の後輩の訃報に接することになりました。 それぞれに４０代、５０代で 一緒に研修したり、共に働いた仲間なのです。 一人は胃がん、一人はくも膜下出血でした。 まだまだこれからいくらでも活躍できるのに 本当に残念でなりません。 早期発見早期治療に越したことはありません。 でもなかなか、健診にはいかないのですよね。 人間ドックすら私は行ったことがなかったのですが、 最近、休みを取って、市民がん検診（胃、大腸、前立腺）を受けてきました。 通常の健康診断以外のものも受けられることをお勧めします。 なんと言っても、自分の命は自分で守る。 仕事を無理しすぎると、結局仕事ができなくなる可能性があります。 くれぐれも自分の心身を大切に。
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2022.06.25

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脳科学の視点で認知症を考える
脳科学者の恩蔵絢子さんとソーシャルワーカーの永島徹さんの 「なぜ、認知症の人は家に帰りたがるのか」（中央法規出版） が、まもなく販売されます。 発売前に中央法規さんから送ってもらいました。 まだザクっとしか読んでいませんが、 認知症の人の行動を脳科学の観点から解説したもので 「なぜそのような行動が出るのか？」 ということが非常にわかりやすく解説されています。 脳科学の観点から、一つ一つの行動への根拠を示しながら、 適切なかかわり方を探っていく 「脳を理解する。そこから生活支援が始まる」 という感じの本ですね。 このブログでも取り上げていこうと思いますが、 やはり購入してご一読ください。 ７月より販売です。
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第76回ネットワーク委員会が開催されました
センター長の石川です。 英田地区の認知症支援や街づくりのための会議が21日に開催されました。 地域の情報では、 コロナが少し落ち着いたこともあってぼちぼち色々な活動が再開され始めたこと、 或いは新聞がたまってることでおかしいと気づき、部屋で倒れているところを発見された人や これから熱中症に気を付けていかなければならないなどの意見が交わされました。 また10月25日には若江岩田希来里イコーラムホールで、久しぶりのシンポジウム実施が決まり、 その内容についても話しあわれました。 難しい内容ではなく、寸劇を交えた楽しいものにしたいという委員からの意見があり 楽しみですね。 詳細は次回に詰められる予定です。 ネットワーク委員会もコロナ冬を耐え、芽を出す季節になりました。 この場所での委員会開催も、ぼちぼち終わるかもしれませんね。
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2022.06.22

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「コミュニケーションが基本！」
ケアの仕事をしていればいろいろな体験をすることになります。 嬉しいこともあれば、時にはつらい体験もあります。 今日はある夜勤明けの職員と話していたのですが、 「日頃からコミュニケーションを取っていたので、今日はいつもと違うということがわかりました。」 とのことでした。 異変に気付くことができたのですね。 そうなのです。日頃からしっかりと利用者と向き合い、コミュニケーションを取ること。 これは基本のキですね。 コミュニケーションを取ることに1分もかかりません。 その１分を軽視してしまうと、時に後悔が一生付きまとうかもしれません（脅かしすぎ） 大切ですね、コミュニケーション。 疲れた背中を見せて帰った職員でしたが、いい仕事をしている後ろ姿でもありました。
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2022.06.17

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「なんでやねん！思考法」とは（前編）
センター長の石川です。 ケアの現場では色々なアプローチが行われています。 理論的な難しいものや、一杯書き込むものもあります。 なかなか大変です。 そこで今回は、関西人の特性？を活かした「なんでやねん！思考法」について お話しする前編です。 そもそも「なんでやねん！」は、大阪人をはじめとした関西人には身についているものと言えます。 漫才の世界だけでなく、普段から私たちに身についている言葉でもあります。 身についているからこそ普段からよく思ったり、口にしたりします。 それを活用するのです。 ケアの現場では「気づき力」が問われますが、いざ真面目に考えると、気づき力と言われても…？ ということになるでしょう。 しかし普段から心の中では「なんでやねん！」と思っていることが一杯あるはずなのです。 それは、え？と思うようなケアの内容かもしれませんし、 他の職員に対しても思うことかもしれません。 その「なんでやねん！」こそが気づき力なのです。 私もパソコン操作時に、例えばこのワード打刻時に、 パソコンが自分が思っているのと全然違う表示をしたら、 思わず「なんでやねん！」と毒ついていることが多々あります。 まぁ「なんでやねん！」と言いながらパソコンに向かって怒っているのですが、 「自分は間違ってない、パソコンがおかしい！」という意味でのなんでやねん！ですね。 しかしその９９％は私の操作間違いと言えます。 「なんでやねん」は文句や疑問だけでなく、結局自分にも降りかかってくる言葉にもなります。 次回はこの「なんでやねん！」思考をどのように活かすかについて書いてみたいと思います。
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2022.06.15

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脳細胞に栄養を与えましょう！
センター長の石川です。 梅雨の時期、どうしても家に閉じこもりになりがちです。 でも少しでも外に出れるなら、生駒山の緑を見たり、足下の花や虫たちに目を向けましょう。 できたら、話しかけるくらいの気持ちで見つめてみることです。 自分の脳細胞に栄養を与えましょう！ [caption id="attachment_3822" align="alignnone" width="1426"] 北摂のとある地域　蛍が乱舞してました。[/caption]   脳細胞的には家の中でじっとしているのはよくないですね。 認知症があってもなくても、変わらぬ景色の中にいるのは、脳細胞君を大切にしてるとは言えないでしょう。 それは若い人たちにも言えることで、人工物ばかりを見ていると、一部の脳細胞しか働かなくなるのです。 日頃から様々なものに目を向け、関心を持つこと。 それが自分の脳細胞に栄養を与え、元気づけることにもなります。 私の家から歩いて２０分ほどの山中で、メス鹿ちゃんに出会いました。 奈良なら街中を鹿が闊歩していますが、大阪の山にもいるのですね。
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