認知症相談支援・研修センター結 » ブログ一覧

「心の荷物預かり所」で記事を検索しました。

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2020.09.26

心の荷物預かり所

気づきを築きにセンター長の石川です本日の新聞の「声」欄より匿名ではなく、実名で載せるので、しっかりとした意見が多く載ります。結構、若い人の投書も多いのです。今朝は以下のような投稿が。朝日新聞　９月２６日より気づけば、築きに繋がりますね。大きな世界を変える小さな個人

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2020.09.12

心の荷物預かり所

夜と霧センター長の石川です。今日はちょっと固く重いお話しです。４０年前に読んだ本、私にとっては最大の愛書です。フランクル著の「夜と霧」今の若い人からすると、恐らくは知らない人の方が増えているかもしれない「アウシュヴィッツ強制収容所」の話です。大量虐殺があった場所ですね。（原爆を落とされた広島、長崎も同じです）一度は訪れてみたい場所ですが、ポーランドは遠いです。あえて、私がここでどうのこうのと書くのはおこがましいので紹介のみにとどめますが、コロナ禍で人々の心が（私の心が）不安と恐怖に駆り立てられ、動揺する中、読み返すべき本ではないかと思ったからです。４０年前、失意のどん底にあった私を、京都大学のカウンセラーであった故石井完一郎氏の最後の講義を聞くことが出来、その時に紹介された本でもあります。生きる意味や、苦悩の意味、私たちが忘れてはならないこと等今だからこそ考え直さなければならない時かもしれません。「光は闇を照らしき」どんなに暗い世の中でも、人の悪口を言わず、常に笑顔で前向きの人は、闇を照らす光になるのでしょう。闇より光を目指しましょうね。下記の文章は、私たちが仕事を行うにおいても大切なことではないかと思います。

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2020.08.12

心の荷物預かり所

心と心はすぐ近くで繋がっているセンター長の石川です。約3年半デイサービスやショートステイ、ヘルパーを利用されていましたＡさんが、長男様がおられる神奈川県に引っ越されました。その長男様から「アーバンケア島之内」への丁寧なお礼の手紙をいただきました。私たちにとって、とても励みになる内容の手紙でした。化野念仏寺にて東大阪で一人暮らしのＡさんが認知症になられて、遠く横浜に住むご長男様は途方に暮れたとのことでした。それから3年半、Ａさんには様々な出来事が起きましたが、デイサービスやヘルパーを利用しながら頑張って独居生活を続けてこられていました。長男様も遠方でありながら、度々来阪し、Ａさんのケアを行っておられました。 7万年の歴史が眠る水月湖しかし、独居生活も厳しくなり、このまま大阪での生活を続けるには長男様との距離はあまりにも遠く、長男様の自宅近くの特養への入所となったのです。Ａさん最後の日のデイサービス、私は見送る時に泣いてしまうと思い、わざと訪問相談をその時間に入れました。その日はお別れの挨拶というよりごく普通の会話をして、明日を見つめるＡさんの姿を見つめながら、そっとお別れしました。扉の向こうには新たな生活が… 今、デイサービスに、いつものＡさんの姿がないのはやっぱり寂しいですね。元々関東出身で、ちょっと大阪弁や大阪のおばちゃんが馴染めなかったところがあったＡさんですが、今はきっとお友達もできて、楽しく過ごされているのではないかと思います。ご長男様からの「感謝の手紙」ではありますが、私たちこそ、Ａさんや長男様と出逢えたこと、そして関りを持てたことへの感謝の思いでいっぱいです。今日はペルセウス座流星群の日ですね遠く離れても、コロナウイルスで尚更距離が離されても、心と心はすぐ近くで繋がっている。青空や星空が繋がっているように。私たちとＡさんだけではなく、今は直接の面会が出来ないご家族も、「心と心はすぐ近くで繋がっている」と言えるのではないでしょうか。それも、今まで以上に。

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2020.07.28

心の荷物預かり所

使命感センター長の石川です。最近立て続けに、学生さんの投稿に「頑張ってるな～！」と感心させられる投稿を見つけました。いずれも朝日新聞「声」欄、７月２６，２７日の分です。コロナ禍で大変な状況最近の罹患者は若者が圧倒的に多く、実のところ高齢者の端くれの私は、自由奔放過ぎてコロナなんかどこ吹く風みたいな若者がいるとやはり距離を置いてしまいます。ただこの投稿のように使命感に燃えた若者がいることも素敵だなと思います。朝日新聞「声」欄　７月２6日「たかがスーパーのレジバイト」ではなく、私たちの生活に必要不可欠な役割を担ってくれている若者なのです。「地域の人々の生活を支えているんだという使命感」私たちケアの仕事も同じですね。その使命感に誇りを持つことです。昨日と同じ虹です。レインボーではなく、レイン棒ですね。そして、昨日のブログにも載せた投稿。コロナ禍で、ともすれば人と人の繋がりが希薄になって行きます。そのような中でも創意工夫をしてコミュニケーションを深めようとする姿があります。朝日新聞「声」欄７月２７日多くの制限が生じている現状。単にやれないできないだけでなく、このような状況だからこそ創意工夫をして人との繋がりを深めていこうという姿勢が必要だと思います。それこそが、「介護とは、自分の未来を創ること」に繋がるのではないでしょうか。

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2020.07.10

心の荷物預かり所

お困りごとは相談支援センター結まで！センター長の石川です。コロナが落ち着くどころか、空気感染するのではないかという報告もあり、さらに検査数が増えたので、陽性者数が増えるのは当たり前の数字と言われます。でもそれって、それだけ市中に多くの陽性者がいるということですよね。さらにこの長々と続く豪雨を伴う梅雨。どうしても気分は湿りがちになります。たそがれる認知症の人自身もこの気候は気持ちを不安定にさせますね。それは介護者も同じです。それでなくても日々のケアの中でイライラが募るので、つい怒鳴ってしまったり、或いは気分がいつも以上に落ち込んでしまうことが増えてきます。現に介護者の気持ちがすぐれないという相談が出てきています。気持ちがイラついたり、ちょっと気分がすぐれないときはいつでも電話をください。介護者の方が倒れたら、認知症の人も心が倒れます。「転ばぬ先の認知症相談支援センター結」「心が濡れないように、認知症相談支援センター結の傘」些細な愚痴でもいいので、溜め込むよりは聞いてもらって吐き出しましょう！

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2020.07.08

心の荷物預かり所

人生の卒業式「これは死亡診断書ですが、そんな義務的な書類ではありません。これはお母様が一生懸命生きてきた、その人生への証となる卒業証書なのです。一度しかもらえないこの証書を、お母さまの代わりに受け取ってください。」ある県の在宅医療、看取りを行っているドクターは、そう言って家族に人生の卒業証書となる死亡診断書を渡します。センター長の石川です。死亡診断書は単なる行政的な書類ではない。唯一無二、医者にしか発行することが出来ないその人の人生への卒業証書、素敵な言葉ですね。そういう意味では、亡くなられた方を見送るのは、その方の人生の卒業式と言えるかもしれません。あるときの卒業式。デイサービスを利用後、入居となった方が亡くなられた時。その方がデイサービス利用時にいつも唄っていた歌をみんなで合唱してお見送りしました。みんなで亡くなられた方が大好きだった歌を大合唱してお見送りしました。見送るそれぞれの人にどのような思いが去来していたか、それは測り知ることはできませんが。随分昔の映画になりますが、黒澤明監督の映画「夢」というのがありました。何話かあるうちの最終話「水車のある風景」で、村人たちが亡くなった人の人生を、良く頑張って生きたと称え、音楽を奏でながらパレードするシーンがありました。映画「夢」のワンシーンよりそのシーンを思い浮かべるような、この時のお見送りでした。亡くなられたその瞬間から、その方の存在は「記憶」として生き続けます。様々な想いで人生の卒業式を今度は合掌して見送ります。アーバンケア島之内では、この方に限らず、多くの方をこのような形でお見送りしてきました。感謝を述べるご家族人生の卒業式。それは、その方の人生への敬意を払うとともに、その方が記憶として生きるスタートラインになるのだと思うのです。＊黒澤明「夢」８本の短編映画をまとめたもの。短編の中に原発の爆発の恐怖を描いた作品があり、当時スポンサーがつかなかったそうです。でもそれは現実になってしまいました。ちょっと難しい作品が多い中、第８話の「水車のある風景」は、安曇野の美しい風景とともに心潤う作品となっています。安曇野の素敵な風景の中でのロケでした。葬儀の行進シーンです。心に残るシーンです。

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2020.07.07

心の荷物預かり所

星に願いをセンター長の石川です。７月７日七夕ですね。本来ならロマンを語れる日なのですが、九州を襲っている豪雨のことを思うと、気持ちは晴れません。星に願いを今は、ただただ、雨が止むことを願います。天の川の左にあるのが彦星、少し離れた右側にあるのが織姫星です。コロナにしてもここ数年続く豪雨にしても、人間が生み出したものでしょう。元々地球自体は何万年もかけて、温かい時期と寒い時期を繰り返してきたのですが、今はゆっくりと温かい時期に向かっていたところだったのです。それも何万年もかけてゆっくりと。しかしここ５０年でその気温上昇を猛スピードにしてしまったのは、人間です。そのため尋常ならぬ雨が毎年降るようになってしまいました。そのつけを払うのは、いつも庶民なのです。見る場所や時期、時間によって天の川が立って見える時もあります。さて、話を七夕に戻しましょう。彦星は、わし座のアルタイル。天の川の川縁にあります。織姫星は、こと座のベガ。天の川から少し離れたところにあります。天の川の淵に位置するアルタイル、彦星です。ふたつの星の間の距離は１５光年。つまり、ふたつの星が会おうとすると、超光速でも１５年、二人が歩み寄るので、７年半かかります。天の川の織姫星側の淵、白鳥座のアルビレオ過ぎた辺りで逢えるでしょうか。川淵の中でのデートになりますね。孤高に輝く姫、ベガ。織姫星です。当分の間、雨雲に邪魔されて星空を見ることはできませんが、空が晴れたら、天空にはこのような天の川が広がっています。大阪の空では天の川は見えませんが、夏の大三角は多分見えます。そのうちの二つが、織姫と彦星です。梅雨が明けたら、夜空を見上げて探してみてください。夏の大三角は、大阪の空でも見ることはできます。写真は画素数をかなり落として載せています。そのためぼんやりとした写真になっていますが、実際にはもっとはっきりと多くの星が写っています。

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2020.06.11

心の荷物預かり所

梅雨と言えば紫陽花ですねセンター長の石川です。ついに梅雨の季節になりました。私は一年で一番嫌いな季節です（苦笑）とにかく雨が嫌い、傘さすのが嫌い、じめじめが嫌い… とは言っても、この時期にそこそこ雨が降らないと困ることも多々ありますからね。さて、ステイホームを強いられたこの春ですが、梅雨の季節は自然とステイホームが多くなります。しかし、家にい過ぎると、やはり心身にはよくありません。この時期、あじさいもきれいに咲いてますね。雨は降りますが、あじさい探しのウォーキングをやってみてはどうでしょうか。ただ、車には十分に気をつけて。そのあじさい、一言にあじさいと言っても、色々な種類がありますね。ほんと面白いです。

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2020.05.29

心の荷物預かり所

認知症の人、それぞれの軌跡センター長の石川です。まずはいつものようにコロナウイルスに対する注意事項から。ステイホームの制限も解除され、町会ではグラウンドゴルフも再開されるそうです。ここで注意してほしいのは「三密」です。「隠密」「壇蜜」「餡蜜」のことではないことは皆さんご承知の通りですが、グラウンドゴルフは外だから大丈夫と思うかもしれません。しかし「三密」はその一つでも該当すればアウト！ということになります。グラウンドゴルフではどうしても仲間同士話をしたくなります。でもそれは人と人が密になる空間を生み出します。歩く人、走る人の後ろも危ないと言われています。人が集まっての会話、それはアウト！というルールを今は追加して行ってください。グラウンドゴルフを楽しむときも、ソーシャルディスタンス（ステック2本分）の距離を開けるようにしましょう。外であっても、離れてください。さて本題です。今朝の新聞、読者の声欄に載っていた投稿です。この短い文章の中に、色々な学びがありますね。まずは、認知症の方に接する基本が書かれています。その通りですね。でも、実際に介護家族になってしまうと、そんな基本は吹っ飛んでしまう。それでも認知症の人のその世界を大切にしようとする思い。朝日新聞5月29日朝刊より実際の介護は本当に疲れてしまうでしょう。でもそれだけではないと、視点をリセットすることが必要かもしれません。あなたのことを支えてくれる、愚痴を聴いてくれる人がいるだけで、視点のリセットに繋がるでしょう。（相談センター結も活用してください！）認知症の人それぞれに人生の軌跡があります。その軌跡に寄り添うことは、その人をリスペクト（尊敬）することにもなるのです。何もわからなくなった人ではなく、何かでもわかることの素晴らしさ。しっかりと繋がれば、今までと違う何かが生まれるかもしれません。またもや若い人の音楽ですが、なかなかいいですよ　👇 （画像が途中から始まる場合は、最初に戻してみてください） https://www.youtube.com/watch?v=DwTinTO0o9I&t=239s

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2020.05.28

心の荷物預かり所

とにかく前へ進もう！センター長の石川です。緊急事態宣言が解除され、ほとんどのことが普通に戻ったような感じがあります。しかし大きく違うのは、いつもどこかで、見えないコロナウイルスがあなたを狙っているということ。それに伴って、手洗い、消毒などの衛生管理の徹底、何よりも、人と人の距離を開ける、密集、密接、密閉な空間を作らないということを厳重に行っていかなければならないということです。これが意外と人の心を知らずのうちに疲れさせていくのです。接近しすぎる井戸端会議はダメ！　換気が出来ない場所もダメ！　たくさんの人が集まることもダメ！　大きな声で歌うこともダメ！と、これまでの人と人との繋がりが失われ、人と人が集まってこそできた楽しみも奪われているでしょう。そのような新たな生活様式の中で、ふさぎ込むことなく生活していかなければなりません。でも、ため息、文句だけでは何もよくなりません。とにかく前向きに進む姿、一生懸命生きて行こうとするその姿こそが「未来」を作ります。そんな一生懸命な人たちへの応援歌を載せました。若者の唄ですが、年配の人も、認知症の人の介護で四苦八苦している人も、とにかく前へ進んでいこうという元気がもらえる歌です。まぁ、映像はいまいちですが、歌から元気をもらってください。 https://www.youtube.com/watch?v=nH2u4dnYUgw&list=RDnH2u4dnYUgw&start_radio=1 次回は再び認知症予防編です。コロナは外～！新鮮な空気は内～！

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2020.09.26

心の荷物預かり所

気づきを築きに

センター長の石川です本日の新聞の「声」欄より匿名ではなく、実名で載せるので、しっかりとした意見が多く載ります。結構、若い人の投書も多いのです。今朝は以下のような投稿が。 [caption id="attachment_1970" align="aligncenter" width="317"] 朝日新聞　９月２６日より[/caption] 気づけば、築きに繋がりますね。 [caption id="attachment_1880" align="aligncenter" width="650"] 大きな世界を変える小さな個人[/caption]

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2020.09.12

心の荷物預かり所

夜と霧

センター長の石川です。今日はちょっと固く重いお話しです。４０年前に読んだ本、私にとっては最大の愛書です。フランクル著の「夜と霧」今の若い人からすると、恐らくは知らない人の方が増えているかもしれない「アウシュヴィッツ強制収容所」の話です。大量虐殺があった場所ですね。（原爆を落とされた広島、長崎も同じです） [caption id="attachment_1916" align="aligncenter" width="650"] 一度は訪れてみたい場所ですが、ポーランドは遠いです。[/caption] あえて、私がここでどうのこうのと書くのはおこがましいので紹介のみにとどめますが、コロナ禍で人々の心が（私の心が）不安と恐怖に駆り立てられ、動揺する中、読み返すべき本ではないかと思ったからです。４０年前、失意のどん底にあった私を、京都大学のカウンセラーであった故石井完一郎氏の最後の講義を聞くことが出来、その時に紹介された本でもあります。生きる意味や、苦悩の意味、私たちが忘れてはならないこと等今だからこそ考え直さなければならない時かもしれません。「光は闇を照らしき」どんなに暗い世の中でも、人の悪口を言わず、常に笑顔で前向きの人は、闇を照らす光になるのでしょう。闇より光を目指しましょうね。下記の文章は、私たちが仕事を行うにおいても大切なことではないかと思います。

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2020.08.12

心の荷物預かり所

心と心はすぐ近くで繋がっている

センター長の石川です。約3年半デイサービスやショートステイ、ヘルパーを利用されていましたＡさんが、長男様がおられる神奈川県に引っ越されました。その長男様から「アーバンケア島之内」への丁寧なお礼の手紙をいただきました。私たちにとって、とても励みになる内容の手紙でした。 [caption id="attachment_1839" align="aligncenter" width="650"] 化野念仏寺にて[/caption] 東大阪で一人暮らしのＡさんが認知症になられて、遠く横浜に住むご長男様は途方に暮れたとのことでした。それから3年半、Ａさんには様々な出来事が起きましたが、デイサービスやヘルパーを利用しながら頑張って独居生活を続けてこられていました。長男様も遠方でありながら、度々来阪し、Ａさんのケアを行っておられました。 [caption id="attachment_1840" align="aligncenter" width="650"] 7万年の歴史が眠る水月湖[/caption] しかし、独居生活も厳しくなり、このまま大阪での生活を続けるには長男様との距離はあまりにも遠く、長男様の自宅近くの特養への入所となったのです。Ａさん最後の日のデイサービス、私は見送る時に泣いてしまうと思い、わざと訪問相談をその時間に入れました。その日はお別れの挨拶というよりごく普通の会話をして、明日を見つめるＡさんの姿を見つめながら、そっとお別れしました。 [caption id="attachment_1806" align="aligncenter" width="650"] 扉の向こうには新たな生活が…[/caption] 今、デイサービスに、いつものＡさんの姿がないのはやっぱり寂しいですね。元々関東出身で、ちょっと大阪弁や大阪のおばちゃんが馴染めなかったところがあったＡさんですが、今はきっとお友達もできて、楽しく過ごされているのではないかと思います。ご長男様からの「感謝の手紙」ではありますが、私たちこそ、Ａさんや長男様と出逢えたこと、そして関りを持てたことへの感謝の思いでいっぱいです。 [caption id="attachment_1721" align="aligncenter" width="650"] 今日はペルセウス座流星群の日ですね[/caption] 遠く離れても、コロナウイルスで尚更距離が離されても、心と心はすぐ近くで繋がっている。青空や星空が繋がっているように。私たちとＡさんだけではなく、今は直接の面会が出来ないご家族も、「心と心はすぐ近くで繋がっている」と言えるのではないでしょうか。それも、今まで以上に。

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2020.07.28

心の荷物預かり所

使命感

センター長の石川です。最近立て続けに、学生さんの投稿に「頑張ってるな～！」と感心させられる投稿を見つけました。いずれも朝日新聞「声」欄、７月２６，２７日の分です。コロナ禍で大変な状況最近の罹患者は若者が圧倒的に多く、実のところ高齢者の端くれの私は、自由奔放過ぎてコロナなんかどこ吹く風みたいな若者がいるとやはり距離を置いてしまいます。ただこの投稿のように使命感に燃えた若者がいることも素敵だなと思います。 [caption id="attachment_1792" align="aligncenter" width="650"] 朝日新聞「声」欄　７月２6日[/caption] 「たかがスーパーのレジバイト」ではなく、私たちの生活に必要不可欠な役割を担ってくれている若者なのです。「地域の人々の生活を支えているんだという使命感」私たちケアの仕事も同じですね。その使命感に誇りを持つことです。 [caption id="attachment_1791" align="aligncenter" width="650"] 昨日と同じ虹です。レインボーではなく、レイン棒ですね。[/caption] そして、昨日のブログにも載せた投稿。コロナ禍で、ともすれば人と人の繋がりが希薄になって行きます。そのような中でも創意工夫をしてコミュニケーションを深めようとする姿があります。 [caption id="attachment_1793" align="aligncenter" width="650"] 朝日新聞「声」欄７月２７日[/caption] 多くの制限が生じている現状。単にやれないできないだけでなく、このような状況だからこそ創意工夫をして人との繋がりを深めていこうという姿勢が必要だと思います。それこそが、「介護とは、自分の未来を創ること」に繋がるのではないでしょうか。

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2020.07.10

心の荷物預かり所

お困りごとは相談支援センター結まで！

センター長の石川です。コロナが落ち着くどころか、空気感染するのではないかという報告もあり、さらに検査数が増えたので、陽性者数が増えるのは当たり前の数字と言われます。でもそれって、それだけ市中に多くの陽性者がいるということですよね。さらにこの長々と続く豪雨を伴う梅雨。どうしても気分は湿りがちになります。 [caption id="attachment_1155" align="aligncenter" width="650"] たそがれる[/caption] 認知症の人自身もこの気候は気持ちを不安定にさせますね。それは介護者も同じです。それでなくても日々のケアの中でイライラが募るので、つい怒鳴ってしまったり、或いは気分がいつも以上に落ち込んでしまうことが増えてきます。現に介護者の気持ちがすぐれないという相談が出てきています。気持ちがイラついたり、ちょっと気分がすぐれないときはいつでも電話をください。介護者の方が倒れたら、認知症の人も心が倒れます。「転ばぬ先の認知症相談支援センター結」「心が濡れないように、認知症相談支援センター結の傘」些細な愚痴でもいいので、溜め込むよりは聞いてもらって吐き出しましょう！

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2020.07.08

心の荷物預かり所

人生の卒業式

「これは死亡診断書ですが、そんな義務的な書類ではありません。これはお母様が一生懸命生きてきた、その人生への証となる卒業証書なのです。一度しかもらえないこの証書を、お母さまの代わりに受け取ってください。」ある県の在宅医療、看取りを行っているドクターは、そう言って家族に人生の卒業証書となる死亡診断書を渡します。センター長の石川です。死亡診断書は単なる行政的な書類ではない。唯一無二、医者にしか発行することが出来ないその人の人生への卒業証書、素敵な言葉ですね。そういう意味では、亡くなられた方を見送るのは、その方の人生の卒業式と言えるかもしれません。あるときの卒業式。デイサービスを利用後、入居となった方が亡くなられた時。その方がデイサービス利用時にいつも唄っていた歌をみんなで合唱してお見送りしました。 [caption id="attachment_1732" align="aligncenter" width="650"] みんなで亡くなられた方が大好きだった歌を大合唱してお見送りしました。[/caption] 見送るそれぞれの人にどのような思いが去来していたか、それは測り知ることはできませんが。随分昔の映画になりますが、黒澤明監督の映画「夢」というのがありました。何話かあるうちの最終話「水車のある風景」で、村人たちが亡くなった人の人生を、良く頑張って生きたと称え、音楽を奏でながらパレードするシーンがありました。 [caption id="attachment_1730" align="aligncenter" width="385"] 映画「夢」のワンシーンより[/caption] そのシーンを思い浮かべるような、この時のお見送りでした。亡くなられたその瞬間から、その方の存在は「記憶」として生き続けます。 [caption id="attachment_1731" align="aligncenter" width="650"] 様々な想いで人生の卒業式を今度は合掌して見送ります。[/caption] アーバンケア島之内では、この方に限らず、多くの方をこのような形でお見送りしてきました。 [caption id="attachment_1733" align="aligncenter" width="650"] 感謝を述べるご家族[/caption] 人生の卒業式。それは、その方の人生への敬意を払うとともに、その方が記憶として生きるスタートラインになるのだと思うのです。＊黒澤明「夢」８本の短編映画をまとめたもの。短編の中に原発の爆発の恐怖を描いた作品があり、当時スポンサーがつかなかったそうです。でもそれは現実になってしまいました。ちょっと難しい作品が多い中、第８話の「水車のある風景」は、安曇野の美しい風景とともに心潤う作品となっています。 [caption id="attachment_1728" align="alignleft" width="300"] 安曇野の素敵な風景の中でのロケでした。[/caption] [caption id="attachment_1729" align="alignright" width="319"] 葬儀の行進シーンです。心に残るシーンです。[/caption]

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2020.07.07

心の荷物預かり所

星に願いを

センター長の石川です。７月７日七夕ですね。本来ならロマンを語れる日なのですが、九州を襲っている豪雨のことを思うと、気持ちは晴れません。星に願いを今は、ただただ、雨が止むことを願います。 [caption id="attachment_1721" align="aligncenter" width="650"] 天の川の左にあるのが彦星、少し離れた右側にあるのが織姫星です。[/caption] コロナにしてもここ数年続く豪雨にしても、人間が生み出したものでしょう。元々地球自体は何万年もかけて、温かい時期と寒い時期を繰り返してきたのですが、今はゆっくりと温かい時期に向かっていたところだったのです。それも何万年もかけてゆっくりと。しかしここ５０年でその気温上昇を猛スピードにしてしまったのは、人間です。そのため尋常ならぬ雨が毎年降るようになってしまいました。そのつけを払うのは、いつも庶民なのです。 [caption id="attachment_1722" align="aligncenter" width="650"] 見る場所や時期、時間によって天の川が立って見える時もあります。[/caption] さて、話を七夕に戻しましょう。彦星は、わし座のアルタイル。天の川の川縁にあります。織姫星は、こと座のベガ。天の川から少し離れたところにあります。 [caption id="attachment_1723" align="aligncenter" width="650"] 天の川の淵に位置するアルタイル、彦星です。[/caption] ふたつの星の間の距離は１５光年。つまり、ふたつの星が会おうとすると、超光速でも１５年、二人が歩み寄るので、７年半かかります。天の川の織姫星側の淵、白鳥座のアルビレオ過ぎた辺りで逢えるでしょうか。川淵の中でのデートになりますね。 [caption id="attachment_1724" align="aligncenter" width="650"] 孤高に輝く姫、ベガ。織姫星です。[/caption] 当分の間、雨雲に邪魔されて星空を見ることはできませんが、空が晴れたら、天空にはこのような天の川が広がっています。大阪の空では天の川は見えませんが、夏の大三角は多分見えます。そのうちの二つが、織姫と彦星です。梅雨が明けたら、夜空を見上げて探してみてください。 [caption id="attachment_1725" align="aligncenter" width="650"] 夏の大三角は、大阪の空でも見ることはできます。[/caption] 写真は画素数をかなり落として載せています。そのためぼんやりとした写真になっていますが、実際にはもっとはっきりと多くの星が写っています。

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2020.06.11

心の荷物預かり所

梅雨と言えば紫陽花ですね

センター長の石川です。ついに梅雨の季節になりました。私は一年で一番嫌いな季節です（苦笑）とにかく雨が嫌い、傘さすのが嫌い、じめじめが嫌い… とは言っても、この時期にそこそこ雨が降らないと困ることも多々ありますからね。さて、ステイホームを強いられたこの春ですが、梅雨の季節は自然とステイホームが多くなります。しかし、家にい過ぎると、やはり心身にはよくありません。この時期、あじさいもきれいに咲いてますね。雨は降りますが、あじさい探しのウォーキングをやってみてはどうでしょうか。ただ、車には十分に気をつけて。そのあじさい、一言にあじさいと言っても、色々な種類がありますね。ほんと面白いです。

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2020.05.29

心の荷物預かり所

認知症の人、それぞれの軌跡

センター長の石川です。まずはいつものようにコロナウイルスに対する注意事項から。ステイホームの制限も解除され、町会ではグラウンドゴルフも再開されるそうです。ここで注意してほしいのは「三密」です。「隠密」「壇蜜」「餡蜜」のことではないことは皆さんご承知の通りですが、グラウンドゴルフは外だから大丈夫と思うかもしれません。しかし「三密」はその一つでも該当すればアウト！ということになります。グラウンドゴルフではどうしても仲間同士話をしたくなります。でもそれは人と人が密になる空間を生み出します。歩く人、走る人の後ろも危ないと言われています。人が集まっての会話、それはアウト！というルールを今は追加して行ってください。グラウンドゴルフを楽しむときも、ソーシャルディスタンス（ステック2本分）の距離を開けるようにしましょう。 [caption id="attachment_1596" align="aligncenter" width="300"] 外であっても、離れてください。[/caption] さて本題です。今朝の新聞、読者の声欄に載っていた投稿です。この短い文章の中に、色々な学びがありますね。まずは、認知症の方に接する基本が書かれています。その通りですね。でも、実際に介護家族になってしまうと、そんな基本は吹っ飛んでしまう。それでも認知症の人のその世界を大切にしようとする思い。 [caption id="attachment_1597" align="aligncenter" width="650"] 朝日新聞5月29日朝刊より[/caption] 実際の介護は本当に疲れてしまうでしょう。でもそれだけではないと、視点をリセットすることが必要かもしれません。あなたのことを支えてくれる、愚痴を聴いてくれる人がいるだけで、視点のリセットに繋がるでしょう。（相談センター結も活用してください！）認知症の人それぞれに人生の軌跡があります。その軌跡に寄り添うことは、その人をリスペクト（尊敬）することにもなるのです。何もわからなくなった人ではなく、何かでもわかることの素晴らしさ。しっかりと繋がれば、今までと違う何かが生まれるかもしれません。またもや若い人の音楽ですが、なかなかいいですよ　👇 （画像が途中から始まる場合は、最初に戻してみてください） https://www.youtube.com/watch?v=DwTinTO0o9I&t=239s

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2020.05.28

心の荷物預かり所

とにかく前へ進もう！

センター長の石川です。緊急事態宣言が解除され、ほとんどのことが普通に戻ったような感じがあります。しかし大きく違うのは、いつもどこかで、見えないコロナウイルスがあなたを狙っているということ。それに伴って、手洗い、消毒などの衛生管理の徹底、何よりも、人と人の距離を開ける、密集、密接、密閉な空間を作らないということを厳重に行っていかなければならないということです。これが意外と人の心を知らずのうちに疲れさせていくのです。接近しすぎる井戸端会議はダメ！　換気が出来ない場所もダメ！　たくさんの人が集まることもダメ！　大きな声で歌うこともダメ！と、これまでの人と人との繋がりが失われ、人と人が集まってこそできた楽しみも奪われているでしょう。そのような新たな生活様式の中で、ふさぎ込むことなく生活していかなければなりません。でも、ため息、文句だけでは何もよくなりません。とにかく前向きに進む姿、一生懸命生きて行こうとするその姿こそが「未来」を作ります。そんな一生懸命な人たちへの応援歌を載せました。若者の唄ですが、年配の人も、認知症の人の介護で四苦八苦している人も、とにかく前へ進んでいこうという元気がもらえる歌です。まぁ、映像はいまいちですが、歌から元気をもらってください。 https://www.youtube.com/watch?v=nH2u4dnYUgw&list=RDnH2u4dnYUgw&start_radio=1 次回は再び認知症予防編です。 [caption id="attachment_1437" align="aligncenter" width="650"] コロナは外～！新鮮な空気は内～！[/caption]

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