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「心の荷物預かり所」で記事を検索しました。

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2025.01.09

心の荷物預かり所
太平洋フェリーと介護施設（その2） 前回の続きです。 飛行機なら２～３時間で大阪から北海道に行けるところ 太平洋フェリーだとほぼ２日間かけていくことになります。 （敦賀、舞鶴からの、小樽、苫小牧行き新日本海フェリーはもう少し早いですが、 それでも飛行機との差は圧倒的です） なのに、大阪からでも太平洋フェリーに乗る人がそれなりにいるのです。 それは、２泊する船旅に、何らかの価値を見出してのことでしょう。 それではこの「船旅」をベースにケアの世界について考えてみたいと思います。 船旅ならば、必ず目的地に着けば、その限られた空間での生活から解放されますが、 施設入居となるとそうはいきません。 私たちは旅行として船旅を楽しみますが、施設入所はその限られた空間の中で、 長い間過ごさなければならない、生活しなければならない、ある意味人生ラストの場ともなるわけです。 さらにそのために、人の助けを借りなければならないという状況にあるということなのです。 船旅をする場合、そこになんらかの価値を見いだしているように、 例え旅でなくても、施設入所にも価値を見出せるものでなければならないのです。 （ある意味、自宅に帰ることのない永遠の旅立ちの前段階とも言えます）   私たちは、電車に乗るにしても、車を運転するにしても、何かを買うにしても、 どこかに泊まるにしても、そして太平洋フェリーを利用するについても、 何らかの価値を見出して利用したり活用したりします。 同様に入所施設の選択も、その施設に対しての何らかの価値を求めての入所となるでしょう。 しかしそこにはもしかしたら、介護者の「やむおえぬ価値」というものがあるかもしれませんし、 入居者からすれば、「妥協の末の価値」かもしれません。 もしその施設に価値を見出すことができなければ、無価値な施設として判断され、 別の施設を探すということになるかもしれませんが、それは容易なことではありません。 そのため「妥協の末の価値」として存在することになるのです。 つまり「介護施設」は、家族からも利用者からも真に価値あるものとして存在しなければ、 介護現場そのものの存在価値は低いままになってしまうのです。 「やむ終えぬ、妥協の末の価値」は、ほぼ無価値に近いものだからです。 （つづく）  
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2025.01.06

心の荷物預かり所
今年もよろしくお願いいたします ２０２５年、令和７年になりました。 本年もよろしくお願いいたします。 今年は昭和１００年の年であり 戦後８０年の年でもあり 太陽の塔建立５５年の年でもあります。 そして、２０２５介護問題と言われている年でもあります。 色々な意味で大きな意味を持つ年かもしれませんね。 その新年に見つけた曲 認知症の人を介護する家族には ぐっとくるものかもしれません。 今年のブログの最初はこの曲からスタートです。 温かくも、ほろりと来る歌です。 https://www.youtube.com/watch?v=pfHpNolahKI 大野勇太　「消えない日々」   ２月１日には信友直子さんのシンポジウムがあります。 これもお早めに申し込みください。  
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2024.12.30

心の荷物預かり所
私は私のままで　その２ 前回に引き続き 朝日新聞からの記事 今回は脳科学者、恩蔵絢子先生です。 先日も書きましたが、恩蔵先生とはそれなりに親しくさせていただき、 勉強させていただいております。 基本的に抽象的な判断が多い介護の現場 脳科学の科学的な領域から示してくれているのでわかりやすいですね。 「社会生活には欠かせない大脳皮質も、認知症が重度になっても全て影響を受けるとは限らず、 自尊心、相手を思いやる気持ちなど人間の複雑な感情は持ち続け、社会的な存在としてあり続けます。 感情を持ち続けることは希望で、それを踏みにじってはいけないのです。」 と、認知症の人にかかわる基本的姿勢についても話されています。 本年最後のブログは、恩蔵先生の言葉で締めくくりたいと思います。 「認知症ではなく「その人」を見つめ、自身を表現しようとする努力を知り、 共に生きることにつなげたい。」 本年、皆様には本当に感謝して終わりたいと思います。 よい年をお迎えください。
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2024.12.24

心の荷物預かり所
クリスマスイブのショートショートストーリー 支給品の安物のダウンジャケットからは寒さがしんしんと身体に伝わってくる 朝付けたカイロもすでに冷たくなっていた。 今夜はクリスマスイブ。 高齢の男は先端が赤い誘導灯を廻しながら、 チキンを買いに来る大勢の人と車を整理する。 時には、「おっさん、ちゃんと誘導せんかい！　俺が先やろ！」と 若い男に怒鳴られ、同行の女性に睨まれる。 感謝ひとつ言われず、ひたすら一番忙しい夜を過ごす。 吐く息も白い、雪がちらほら降る深夜 店の看板の明かりが消されるとともに、男の長い一日の仕事も終わる。 すると、店の女の子が帰り際に、声を掛けた。 「おっちゃん、ありがとう。はい、お裾分け。」 そう言って小さな箱を渡すと、そそくさと帰っていく。 今日初めて言われた「ありがとう」の言葉。   男は一人で暮らす冷え切った部屋に帰る。 部屋の中でも息が白い。空腹を通り過ぎた空腹。 男はこたつに足を突っ込むと、女の子からもらった小さな箱を開ける。 余りものの形の崩れたチキンが一つ入っている。 男はそれを電子レンジに入れた温めた。 檸檬堂の缶の蓋を開け、 机の上に置いた小さなチキンに向かって手を合わせた。 「ありがとうございます。」 男が吐く白い息と、チキンから出る湯気が交差した。   クリスマスイブ。働く多くの人たちに感謝の夜
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2024.12.23

心の荷物預かり所
ほっこりなつどい（家族会）開催されました。 先週の土曜日、認知症の人を介護する家族会 「ほっこりなつどい」が開催されました。 今回は７名の方が参加され、そのうち３名の方が新しく参加された方でした。 妻、夫、娘、息子など様々な立場の方の参加です。 どこまでさせたらいいのか、取り上げるのもダメだし しかし、ぐちゃぐちゃになるしという悩みや コミュニケーションが全く通じないことへの苛立ちなど 知らず知らずのうちに溜まっていくストレスについて 心の内を語ってくれました。 このように介護家族のストレスの受け皿になること 心の中の鬱積を、お掃除する場所として、 家族会を利用していただければと思います。 丁度この日、朝日新聞に恩蔵先生と下坂さんの記事がでっかく掲載されていましたので、 二分割にしてお渡ししました。 また読めるようにして、掲載したいと思います。      
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2024.10.16

心の荷物預かり所
柴金山アトラス彗星に願いを込めて 柴金山アトラス彗星を二日続けて撮影しました。 大阪からでも結構撮影できました。   願い事をするのは流れ星ですが、 一瞬に過ぎ去ってしまうので、そもそも願い事する暇もありません。 その点、彗星の場合は、一定時間見えますので 願い事しようと思ったら、一杯できると思いますよ。 宝塚市方面を望む　まるで「君の名は」みたいな感じですね。   認知症の人への理解が進みますように 認知症の人や介護者の気持ちが少しでも癒されますように そして世界から戦争がなくなりますように…   If I must die You must live to tell my story   If I must die Let it bring hope Let it be a tale （リフアト　アライール）   この柴金山アトラス彗星が次に見えるのは、 人類が存在しているかどうかもわからない遥かな未来になります。 戦争ばかりしている人類に、未来を語ることはできないでしょう。 二日目の撮影　雲の中から現れました   でも一遍の詩が、未来を語ることに繋がるかもしれません。 柴金山アトラス彗星は、今週中ならば、 西の夜空に見ることができます。
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2024.09.24

心の荷物預かり所
認知症介護家族の会「ほっこりなつどい」開催しました。 認知症の日 家族会を開催しました。 今回は５名と、参加者数は少ない方でしたが、 皆さん、日頃の思いをお話ししてくれました。 異口同音 介護家族は、毎日が四苦八苦の日々 認知症の日であろうとなかろうと その大変さは変わらないのです。 会の後半は、「ぼけますからよろしくお願いします」の監督 信友直子さんのインタビュー映像を見てもらいました。 泣いているご家族の方もおられ、 信友さんと同じように娘の立場から介護する身として ぐっとくるものがあったのでしょう。 信友さんは来年の２月１日に、シンポジウムでお話ししてもらいます。 どなた様でも参加できますので、是非ともお越しください。 ２０２５年２月１日（土）　１４時 アーバンチャイルドこども園　大ホールにて
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2024.09.12

心の荷物預かり所
星に願いを　非科学的な話は愉しい ちょっと心も体も疲れたなと思ったら 星空を見上げてみてはどうでしょうか？ おっと、大阪の空では星も見えませんね。 でも昨夜は、国際宇宙ステーションや人工衛星が飛ぶ姿が見えたり、 夏の大三角も見えました。 その夏の大三角の場所には、天の川があるのですが、 昨夜は大阪の空でも何となく見えた気がします。 あくまでも「気」ですけど。 くじゅう高原　長者原にて   まぁ大阪は無理だとしても、奈良や和歌山まで足を延ばせば、 星空をたくさん見ることはできるでしょう。 先日乗ったフェリーのさんふらわあの船上からも見ることが出来ました。 くじゅう高原　長者原にて   「なんで星って光ってるんやろなぁ～」 「そりゃ～　心が癒されるからやろ。蛍の光と一緒とちゃうか。」 なんて言う、非科学的な会話が愉しいのです。 そうなんです。星の光も、蛍の光も、何故か心を癒す効果があるのです。 （非科学的と書きましたが、実際には脳科学的に証明されているかもしれませんが） まぁこれだけ科学技術が進歩しても、お化けや謎現象などの話、皆さん大好きですから。 くじゅう高原　長者原にて   ちょっと心が疲れたら、星の光を見に遠出をしてみましょう。 認知症の人も、非科学的な話は、感情に通じるので 愉しくお話ができます。 認知機能は厳しくなったとしても、非認知機能は豊かに働いているので 非科学的な話は盛り上がることができるでしょう。
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2024.09.04

心の荷物預かり所
ケースやケアの検討会だけではなく カンファレンスと言うと、各個別ケースへのケアについてや、 ケアそのものの確認や技術に関するものや、認知症の人の理解（見かた捉え方）など、 私たちの主業務である「ケア」や「ケアマネジメント」のことが主題になると思います。 でもたまには「ケアという主題」から、 離れたことを考えてみるのも良いのではないでしょうか？ 何故ならば、ケアの現場は息が詰まりそうなくらい どっぷりと浸かりながら仕事をしているので、 ある意味「考え方に柔軟性」を持ったり、 「想像力や創造力」を働かす余裕はないと言えます。 そのため認知症の人の理解と言っても、 自分に降りかかっている大変さを何とかしたいという意識の方が強く働くのでしょう。 そこで一旦、その息の詰まるような仕事の話から離れてみる 話し合いの場面があっってもいいかもしれません。 例えば、先日書いたようなショートステイ利用の方や家族への 「ちょっとした心遣い、気遣い」を主題にして、 「どのようなことが喜ばれるのだろうか」とか、「気遣い」ってどんなことだろうとか、 直接ケアの話ではない話をしてみること。 或いは旅行に行ったときに感じたざっくばらんな話をしてみてもいいかもしれません。 旅先のホスピタリティの良し悪しは、自分たちの仕事にも繋がっていくのです。 自分の推しの話をするのもいいでしょう。 何故その人（物）の推しになったのか。 そこには自分の心を揺るがす何かがあったからでしょう。 自分の心を揺るがすものってどのようなものなのか？　 などなど、ケア実践とは全く違う話を討論してみる、 そんなカンファレンス？　の時間があってもいいのではないでしょうか。 中之島美術館にもいる、シップスキャット   狭～い世界だけで論議するのではなく、違う視点で話しあってみると、 「これって、ケアに活かせるよね」っといったものが浮かんでくるかもしれません。 息が詰まるほどケアのことで頭が一杯！　 だと、考える余地はないでしょう。 残った息を吐き出して、深呼吸をしなければ苦しさは増すだけです。 考える余地を生み出せるかどうか、心に空き地を作れるかどうか、 そのためには敢えてケアの世界から離れた話をしてみるのもいいのではないでしょうか。
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2024.08.24

心の荷物預かり所
夏バテ時には、心を笑わすことを行いましょう 大阪風に言えば、「なんでやねん！」と笑いながら突っ込むこと 夏バテに疲れた心には、そんな心をリラックスさせることが必要ですね。 笑いは脳の栄養とも言われています。 認知症の人の場合、脳の栄養が不足すると、認知症状の進行が早まります。 逆に笑いは認知症状を緩和させることができます。 同様に、認知症予防のために、笑いと言う栄養物質を脳に与えることは かなり効果があるとも言われています。 ということで、笑いやユーモア、楽しいジョークは、脳内物質を豊かにするのです。 さて、下記の写真 左の道標と右の道標 その間隔は、僅か一歩なのですが… 賤ヶ岳方面（右から左へ）へは、一歩で１００メートル距離が延びるようです。 う～ん、この一歩、あまり進みたくないような 一歩歩くたびに距離が伸びていくようにも思います。 では、左から右、余呉湖方面は、この一歩で４００メートルも進めるのです。 僅か一歩で４００メートル進めるのはなんとも楽ちんですね。 と言うか、この道標、「なんでやねん！」と思わず突っ込みたくなるものでした。 カメラを持って、ぶらり歩いてみたら、 なんでやねん！と思わず突っ込んで笑ってしまうことがあるかもしれませんね。 そのように、心を働かせることで、暑い夏を乗り切りましょう！
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2025.01.09

心の荷物預かり所
太平洋フェリーと介護施設（その2）
前回の続きです。 飛行機なら２～３時間で大阪から北海道に行けるところ 太平洋フェリーだとほぼ２日間かけていくことになります。 （敦賀、舞鶴からの、小樽、苫小牧行き新日本海フェリーはもう少し早いですが、 それでも飛行機との差は圧倒的です） なのに、大阪からでも太平洋フェリーに乗る人がそれなりにいるのです。 それは、２泊する船旅に、何らかの価値を見出してのことでしょう。 それではこの「船旅」をベースにケアの世界について考えてみたいと思います。 船旅ならば、必ず目的地に着けば、その限られた空間での生活から解放されますが、 施設入居となるとそうはいきません。 私たちは旅行として船旅を楽しみますが、施設入所はその限られた空間の中で、 長い間過ごさなければならない、生活しなければならない、ある意味人生ラストの場ともなるわけです。 さらにそのために、人の助けを借りなければならないという状況にあるということなのです。 船旅をする場合、そこになんらかの価値を見いだしているように、 例え旅でなくても、施設入所にも価値を見出せるものでなければならないのです。 （ある意味、自宅に帰ることのない永遠の旅立ちの前段階とも言えます）   私たちは、電車に乗るにしても、車を運転するにしても、何かを買うにしても、 どこかに泊まるにしても、そして太平洋フェリーを利用するについても、 何らかの価値を見出して利用したり活用したりします。 同様に入所施設の選択も、その施設に対しての何らかの価値を求めての入所となるでしょう。 しかしそこにはもしかしたら、介護者の「やむおえぬ価値」というものがあるかもしれませんし、 入居者からすれば、「妥協の末の価値」かもしれません。 もしその施設に価値を見出すことができなければ、無価値な施設として判断され、 別の施設を探すということになるかもしれませんが、それは容易なことではありません。 そのため「妥協の末の価値」として存在することになるのです。 つまり「介護施設」は、家族からも利用者からも真に価値あるものとして存在しなければ、 介護現場そのものの存在価値は低いままになってしまうのです。 「やむ終えぬ、妥協の末の価値」は、ほぼ無価値に近いものだからです。 （つづく）  
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2025.01.06

心の荷物預かり所
今年もよろしくお願いいたします
２０２５年、令和７年になりました。 本年もよろしくお願いいたします。 今年は昭和１００年の年であり 戦後８０年の年でもあり 太陽の塔建立５５年の年でもあります。 そして、２０２５介護問題と言われている年でもあります。 色々な意味で大きな意味を持つ年かもしれませんね。 その新年に見つけた曲 認知症の人を介護する家族には ぐっとくるものかもしれません。 今年のブログの最初はこの曲からスタートです。 温かくも、ほろりと来る歌です。 https://www.youtube.com/watch?v=pfHpNolahKI 大野勇太　「消えない日々」   ２月１日には信友直子さんのシンポジウムがあります。 これもお早めに申し込みください。  
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2024.12.30

心の荷物預かり所
私は私のままで　その２
前回に引き続き 朝日新聞からの記事 今回は脳科学者、恩蔵絢子先生です。 先日も書きましたが、恩蔵先生とはそれなりに親しくさせていただき、 勉強させていただいております。 基本的に抽象的な判断が多い介護の現場 脳科学の科学的な領域から示してくれているのでわかりやすいですね。 「社会生活には欠かせない大脳皮質も、認知症が重度になっても全て影響を受けるとは限らず、 自尊心、相手を思いやる気持ちなど人間の複雑な感情は持ち続け、社会的な存在としてあり続けます。 感情を持ち続けることは希望で、それを踏みにじってはいけないのです。」 と、認知症の人にかかわる基本的姿勢についても話されています。 本年最後のブログは、恩蔵先生の言葉で締めくくりたいと思います。 「認知症ではなく「その人」を見つめ、自身を表現しようとする努力を知り、 共に生きることにつなげたい。」 本年、皆様には本当に感謝して終わりたいと思います。 よい年をお迎えください。
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2024.12.24

心の荷物預かり所
クリスマスイブのショートショートストーリー
支給品の安物のダウンジャケットからは寒さがしんしんと身体に伝わってくる 朝付けたカイロもすでに冷たくなっていた。 今夜はクリスマスイブ。 高齢の男は先端が赤い誘導灯を廻しながら、 チキンを買いに来る大勢の人と車を整理する。 時には、「おっさん、ちゃんと誘導せんかい！　俺が先やろ！」と 若い男に怒鳴られ、同行の女性に睨まれる。 感謝ひとつ言われず、ひたすら一番忙しい夜を過ごす。 吐く息も白い、雪がちらほら降る深夜 店の看板の明かりが消されるとともに、男の長い一日の仕事も終わる。 すると、店の女の子が帰り際に、声を掛けた。 「おっちゃん、ありがとう。はい、お裾分け。」 そう言って小さな箱を渡すと、そそくさと帰っていく。 今日初めて言われた「ありがとう」の言葉。   男は一人で暮らす冷え切った部屋に帰る。 部屋の中でも息が白い。空腹を通り過ぎた空腹。 男はこたつに足を突っ込むと、女の子からもらった小さな箱を開ける。 余りものの形の崩れたチキンが一つ入っている。 男はそれを電子レンジに入れた温めた。 檸檬堂の缶の蓋を開け、 机の上に置いた小さなチキンに向かって手を合わせた。 「ありがとうございます。」 男が吐く白い息と、チキンから出る湯気が交差した。   クリスマスイブ。働く多くの人たちに感謝の夜
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2024.12.23

心の荷物預かり所
ほっこりなつどい（家族会）開催されました。
先週の土曜日、認知症の人を介護する家族会 「ほっこりなつどい」が開催されました。 今回は７名の方が参加され、そのうち３名の方が新しく参加された方でした。 妻、夫、娘、息子など様々な立場の方の参加です。 どこまでさせたらいいのか、取り上げるのもダメだし しかし、ぐちゃぐちゃになるしという悩みや コミュニケーションが全く通じないことへの苛立ちなど 知らず知らずのうちに溜まっていくストレスについて 心の内を語ってくれました。 このように介護家族のストレスの受け皿になること 心の中の鬱積を、お掃除する場所として、 家族会を利用していただければと思います。 丁度この日、朝日新聞に恩蔵先生と下坂さんの記事がでっかく掲載されていましたので、 二分割にしてお渡ししました。 また読めるようにして、掲載したいと思います。      
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2024.10.16

心の荷物預かり所
柴金山アトラス彗星に願いを込めて
柴金山アトラス彗星を二日続けて撮影しました。 大阪からでも結構撮影できました。   願い事をするのは流れ星ですが、 一瞬に過ぎ去ってしまうので、そもそも願い事する暇もありません。 その点、彗星の場合は、一定時間見えますので 願い事しようと思ったら、一杯できると思いますよ。 [caption id="attachment_5936" align="alignnone" width="1024"] 宝塚市方面を望む　まるで「君の名は」みたいな感じですね。[/caption]   認知症の人への理解が進みますように 認知症の人や介護者の気持ちが少しでも癒されますように そして世界から戦争がなくなりますように…   If I must die You must live to tell my story   If I must die Let it bring hope Let it be a tale （リフアト　アライール）   この柴金山アトラス彗星が次に見えるのは、 人類が存在しているかどうかもわからない遥かな未来になります。 戦争ばかりしている人類に、未来を語ることはできないでしょう。 [caption id="attachment_5934" align="alignnone" width="1024"] 二日目の撮影　雲の中から現れました[/caption]   でも一遍の詩が、未来を語ることに繋がるかもしれません。 柴金山アトラス彗星は、今週中ならば、 西の夜空に見ることができます。
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2024.09.24

心の荷物預かり所
認知症介護家族の会「ほっこりなつどい」開催しました。
認知症の日 家族会を開催しました。 今回は５名と、参加者数は少ない方でしたが、 皆さん、日頃の思いをお話ししてくれました。 異口同音 介護家族は、毎日が四苦八苦の日々 認知症の日であろうとなかろうと その大変さは変わらないのです。 会の後半は、「ぼけますからよろしくお願いします」の監督 信友直子さんのインタビュー映像を見てもらいました。 泣いているご家族の方もおられ、 信友さんと同じように娘の立場から介護する身として ぐっとくるものがあったのでしょう。 信友さんは来年の２月１日に、シンポジウムでお話ししてもらいます。 どなた様でも参加できますので、是非ともお越しください。 ２０２５年２月１日（土）　１４時 アーバンチャイルドこども園　大ホールにて
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2024.09.12

心の荷物預かり所
星に願いを　非科学的な話は愉しい
ちょっと心も体も疲れたなと思ったら 星空を見上げてみてはどうでしょうか？ おっと、大阪の空では星も見えませんね。 でも昨夜は、国際宇宙ステーションや人工衛星が飛ぶ姿が見えたり、 夏の大三角も見えました。 その夏の大三角の場所には、天の川があるのですが、 昨夜は大阪の空でも何となく見えた気がします。 あくまでも「気」ですけど。 [caption id="attachment_5873" align="alignnone" width="1024"] くじゅう高原　長者原にて[/caption]   まぁ大阪は無理だとしても、奈良や和歌山まで足を延ばせば、 星空をたくさん見ることはできるでしょう。 先日乗ったフェリーのさんふらわあの船上からも見ることが出来ました。 [caption id="attachment_5872" align="alignnone" width="1024"] くじゅう高原　長者原にて[/caption]   「なんで星って光ってるんやろなぁ～」 「そりゃ～　心が癒されるからやろ。蛍の光と一緒とちゃうか。」 なんて言う、非科学的な会話が愉しいのです。 そうなんです。星の光も、蛍の光も、何故か心を癒す効果があるのです。 （非科学的と書きましたが、実際には脳科学的に証明されているかもしれませんが） まぁこれだけ科学技術が進歩しても、お化けや謎現象などの話、皆さん大好きですから。 [caption id="attachment_5871" align="alignnone" width="1024"] くじゅう高原　長者原にて[/caption]   ちょっと心が疲れたら、星の光を見に遠出をしてみましょう。 認知症の人も、非科学的な話は、感情に通じるので 愉しくお話ができます。 認知機能は厳しくなったとしても、非認知機能は豊かに働いているので 非科学的な話は盛り上がることができるでしょう。
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2024.09.04

心の荷物預かり所
ケースやケアの検討会だけではなく
カンファレンスと言うと、各個別ケースへのケアについてや、 ケアそのものの確認や技術に関するものや、認知症の人の理解（見かた捉え方）など、 私たちの主業務である「ケア」や「ケアマネジメント」のことが主題になると思います。 でもたまには「ケアという主題」から、 離れたことを考えてみるのも良いのではないでしょうか？ 何故ならば、ケアの現場は息が詰まりそうなくらい どっぷりと浸かりながら仕事をしているので、 ある意味「考え方に柔軟性」を持ったり、 「想像力や創造力」を働かす余裕はないと言えます。 そのため認知症の人の理解と言っても、 自分に降りかかっている大変さを何とかしたいという意識の方が強く働くのでしょう。 そこで一旦、その息の詰まるような仕事の話から離れてみる 話し合いの場面があっってもいいかもしれません。 例えば、先日書いたようなショートステイ利用の方や家族への 「ちょっとした心遣い、気遣い」を主題にして、 「どのようなことが喜ばれるのだろうか」とか、「気遣い」ってどんなことだろうとか、 直接ケアの話ではない話をしてみること。 或いは旅行に行ったときに感じたざっくばらんな話をしてみてもいいかもしれません。 旅先のホスピタリティの良し悪しは、自分たちの仕事にも繋がっていくのです。 自分の推しの話をするのもいいでしょう。 何故その人（物）の推しになったのか。 そこには自分の心を揺るがす何かがあったからでしょう。 自分の心を揺るがすものってどのようなものなのか？　 などなど、ケア実践とは全く違う話を討論してみる、 そんなカンファレンス？　の時間があってもいいのではないでしょうか。 [caption id="attachment_5359" align="alignnone" width="1024"] 中之島美術館にもいる、シップスキャット[/caption]   狭～い世界だけで論議するのではなく、違う視点で話しあってみると、 「これって、ケアに活かせるよね」っといったものが浮かんでくるかもしれません。 息が詰まるほどケアのことで頭が一杯！　 だと、考える余地はないでしょう。 残った息を吐き出して、深呼吸をしなければ苦しさは増すだけです。 考える余地を生み出せるかどうか、心に空き地を作れるかどうか、 そのためには敢えてケアの世界から離れた話をしてみるのもいいのではないでしょうか。
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心の荷物預かり所
夏バテ時には、心を笑わすことを行いましょう
大阪風に言えば、「なんでやねん！」と笑いながら突っ込むこと 夏バテに疲れた心には、そんな心をリラックスさせることが必要ですね。 笑いは脳の栄養とも言われています。 認知症の人の場合、脳の栄養が不足すると、認知症状の進行が早まります。 逆に笑いは認知症状を緩和させることができます。 同様に、認知症予防のために、笑いと言う栄養物質を脳に与えることは かなり効果があるとも言われています。 ということで、笑いやユーモア、楽しいジョークは、脳内物質を豊かにするのです。 さて、下記の写真 左の道標と右の道標 その間隔は、僅か一歩なのですが… 賤ヶ岳方面（右から左へ）へは、一歩で１００メートル距離が延びるようです。 う～ん、この一歩、あまり進みたくないような 一歩歩くたびに距離が伸びていくようにも思います。 では、左から右、余呉湖方面は、この一歩で４００メートルも進めるのです。 僅か一歩で４００メートル進めるのはなんとも楽ちんですね。 と言うか、この道標、「なんでやねん！」と思わず突っ込みたくなるものでした。 カメラを持って、ぶらり歩いてみたら、 なんでやねん！と思わず突っ込んで笑ってしまうことがあるかもしれませんね。 そのように、心を働かせることで、暑い夏を乗り切りましょう！
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