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「必見！最新情報」で記事を検索しました。

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2023.08.07

必見！最新情報
少しずつ広がる認知症サポーター講座 認知症施策は、国家プロジェクトとして進められています。 その一環としてあるのが認知症サポーター講座です。 子どもから高齢者まで、多くの方が受講の対象となり、 全国各地で進められています。 下の写真は、某スーパーの出入り口に貼られている 認知症サポータ講座を受講した、認知症サポーターが職員にいますよという目印です。 このように、企業が進んで認知症の人への関わり方を勉強しているところが、 徐々に増えてきているのです。 先日訪れた中学校 今、中学は様々なカリキュラムに追われ、また先生方も多忙を極めています。 そのような中で、サポーター講座をお願いするのは至難の業なのです。 しかし、前向きに考えてくださり、人権研修の一環として取り入れてもらえそうです。 学校の先生方、或いは保護者の皆さんにとっては、 自分の親の介護に直面する年代の方々でもあります。 生徒さんだけでなく、先生方や保護者世代へのアプローチも必要なのです。 花園ラグビー場に一番近い中学校です。   この中学校、ラグビー部の生徒たちが練習をしていました。 この人たちの中から、将来の日本代表選手が出るかもしれませんね。
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2023.08.04

必見！最新情報
若年性認知症介護家族の方の講演 東大阪社協で、キャラバンメイト養成講座が開かれ 若年性認知症の介護家族の方のお話がありました。 淡々と認知症の初期から現在に至るまでを話されていましたが、 男性介護者ゆえの戸惑いも多くあったようです。 特に、ご本人の認知症状が進む中、 かなりの焦燥感に襲われ、人間不信にもなられたとのこと。 しかし、地域包括支援センターや、ケアマネジャー、デイサービス担当者の専門職の皆さんに助けられたこと。 そしてそれらの専門職の皆さんが、みんな温かい笑顔で迎えてくれたこと それが何よりでしたと語っておられました。 また、地域住民の方が、認知症の人を避けるのではなく、 認知症の妻に対しても、気さくに挨拶をしてくれるだけでも 十分に気持ちが助けられるとも話されていました。 ただ診断をしてくれた病院が、「地域包括支援センター」という相談に行ける場所を紹介してくれなかったので、 自分で色々と探すことになり、その分回り道をしてしまったとのこと。 まだまだ地域包括支援センターの存在が知れ渡っていないということでもあるのです。 今回お話をしていただいた介護者は、１２月９日に開催される 一般市民向け講演会においてもお話ししていただける予定です。 この講演会についての詳細は決まり次第お知らせします。
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2023.08.03

必見！最新情報
「心理的安全性」について 「心理的安全性」という言葉をご存知でしょうか？ これはビジネス界で使われている言葉で、 主に職場環境改善の本として、リーダーや管理者向けに書かれていると言えます。 特に職場での部下への声のかけ方などが中心です。 私がよくお話しする「セキュアベース」とは少し意味合いが違いますが、 職員たちが心理的安全性を感じる中で仕事を行えるようにというものでしょうか。 本が何冊か出ているので、ビジネス界では重要なものとなっていると言えるでしょう。 リーダー的立場の人は一読しておく必要があるでしょう。 積乱雲がその威容を見せる季節です   ケアの現場では、職員の心理的安全性は、即、利用者の心理的安全性に繋がります。 利用者が生活する上での最大の環境要因は、ケア職員にあるからです。 認知症の人なら、なおさらケア職員の存在は大きくなります。 しかし、職員の心理的安全性は必要ですが、 何よりも利用者の心理的安全性を目指し、 確保しなければならないのがこのケアの仕事です。 映し出されている文字を読んでください。   考え方を整理すると、 「私たち（職員）の環境が悪いから、利用者の環境をよくできるはずがない」ではなく、 「利用者の生活環境をよくするためには、何が必要か？」というように、 イシュー（論点）を間違えないようにしなければなりません。 利用者のために何が必要か？と考えた中で、 そのひとつとして、職員の心理的安全性が必要というのが出てくることなのです。 「私たちがしんどいんやから、利用者の生活環境改善なんかできない。」という考えは、 お箸を逆さまに持って使うのと同じなのです。
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2023.08.02

必見！最新情報
感性があふれる館 白山登山の帰りに立ち寄ったのが、「日本一短い手紙の館」でした。 毎年募集コンクールをしている有名なところですね。 日本一短いかどうかは別にして、ここには数多くの感性溢れる手紙の入賞作が展示されています。 毎年テーマに沿って「誰それへ」（自分宛でもよい）と手紙を送るものです。 LINEなど、言葉が（文字が）あっという間に消費してしまう中、心がこもった一文字一文字になります。 特に私が好きなのは、一人二役の往復書簡です。 これは相手の立場になって手紙を返信するもの。 研修でも使える、相手の立場になって考えてみようというものですね。 私が特に好きなのは、「愛犬ハナへの手紙」 飼い主から愛犬ハナへ 「雨がこう多いと億劫なもんでねぇ。散歩にも連れていけなくて。」 愛犬ハナから飼い主へ 「ごっついストレスたまるわ。お前も鎖でつながれてみいや。」  飼い主が、愛犬の気持ちになって返信したものですね。   入賞はしていませんが、これも私のお気に入りです。 ・妻から亡くなった認知症の夫（お父さん）へ 「ほんまに、認知症になったときは介護で大変やったよお父さん。 今は自由な時間できて人生エンジョイしてる。でもね、寂しさだけはなくならへんわ。」 ・亡くなった認知症の夫から妻へ 「ほんまにえらい迷惑かけたなぁ。でも人生エンジョイできる時間ができてよかった。 まぁ寂しさくらい残しとかんと、忘れられてしまうからな～」  家族のつらき日々とともに、コミュニケーション能力が厳しくなり、 伝えたくても伝えられない認知症の人の思いがよく出ていますね。 ケアの現場では、次のようなものも。 ・ケアワーカーの私から認知症のＡさんへ 「なんで忙しいときに限って家へ帰ると言って私たちを困らせるのですか？」 ・認知症のＡさんからケアワーカーのあなたへ 「あんたが忙しいかどうか知ったことじゃない。 私はただただ安心してくつろげる家に帰りたいだけなんや。」 一人二役の往復書簡はこのように、相手のことを思うトレーニングにもなるのです。 一度、誰かのことを思って一人二役往復書簡をやってみてはどうでしょうか。 いじめの手紙、お経の手紙、なんか泣けますね。   因みに、今年のテーマは「時」です。 みなさんもチャレンジしてみませんか？ できたら介護の関係で。 下記のサイトから申込できます。 https://maruoka-fumi.jp/ippitsu.html
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2023.07.31

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認知症の人の夏 今年の夏は異常に暑い！　と、毎年言ってるような気がします。 その中でも今年は連日厳しい暑さが続きます。 しかし、認知症の人の場合、脳の認知機能の低下は、「暑い、寒い」という感覚さえも奪ってしまいます。 ですので、夏でも厚着しているということはよくあります。 認知症は季節の感覚までも奪ってしまうので、周囲の人たちによる注意と環境整備が必要になります。   家から出て行ってしまって、道に迷ってしまう人にとっては過酷な状況です。 暑いから外には出ないという判断はできないので、 暑かろうが寒かろうが、外出しなければならないという思いの方が強いので、 結局過酷な暑さ寒さにさらされてしまいます。 なんでこんな暑い時に！と、私たちの視点から見ると、 とんでもないことと、理解できない行動なのですが、 本人には本人なりに理由があっての行動なのです。 パンダも暑さでへたばっています。   しかし暑さは容赦なく認知症の人に襲い掛かります。 一刻も早い発見が必要になります。暑いと出歩く地域住民も少なく、 路地裏に座り込んでいて発見が遅れるということも十分にありうるのです。 出来れば何らかの形でGPS発信機を持ってもらえれば最良なのですが、 うまく所持してもらえないという課題もあります。   さて、探すというと、２万１千人の中から一人を探すというのは至難の業ですね。 先週の土曜日、ラグビーワールドカップに向けた強化試合ともいえる、 日本代表対トンガの試合が花園ラグビー場でありました。 本来こんな猛烈な暑さの中でラグビーはやるようなものではないのですが、 久しぶりの関西での国際試合、２万１千人の人が来訪、花園ラグビー場はほぼほぼ満員になりました。   ある認知症の男性は、妻とともに熱烈なラグビーファンです。 今回の試合も早々にチケットを申し込まれたそうです。 当の本人の認知症状は、常にケアが必要な状況ですが、妻と子どもさんとともに観戦するとか。 私もこの試合を観戦するために、ラグビー場に行ったのですが、 さすが２万人もの人がいると、その姿を見つけられませんでした。   果たして無事に観戦できたのか？　それはまた後日、介護者の方に聞いてみたいと思いますが、 認知症だからということで、様々な行動や活動に制限を掛けるのではなく、 むしろ感情は豊かに残っておられるので、 その感情に響く刺激はとても必要なことだと思います。   野球でもそうですが、スタジアムに入った時の独特の雰囲気、あれはテレビでは味わえません。 生で味わう雰囲気。認知症だからダメなのではなく、 認知症だからなお一層大切な体験と言えるかもしれません。 環境は認知症の人にとって、生活を左右する重要なアイテムなのです。  
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2023.07.27

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月に咲く花 いぶし銀 「見た目の華やかさはないが実力や魅力があるもの」 私は彼のことを「いぶし銀のケアマネジャー」と呼び、尊敬していました。 彼とはわずか３年間しか仕事を共にしませんでしたが、 その謙虚で真摯な姿勢を見るたびに、 いつも自分は何をやってんだかと思ったものです。 決して目立つことはなく、地味だけど黙々と利用者に関わる姿は とかく自分は評価されたいと動く人たちが多い中で ある意味、異彩を放つ存在だったと言えます。 彼が突然亡くなってから１年 将来を託せる人の早逝は、痛手です。 彼の名前から、浮かんだ言葉が「月に咲く花」でした。 決して華やかではないけれど、しっかりと咲いている路傍の花 自分は評価されたいと動き回るネオンのような光よりもはるかに美しいのです。 いつどこでどうなるかわからない人生。 一日一日を無駄に過ごすことがないようにしたいものですね。 どんなに暑くてもどんなに寒くても 宮沢賢治の詩のように、自転車で走り回っていた彼の姿が 今でも目に浮かびます。   「雨ニモマケズ」(石川改編) 雨にも負けず 風にも負けず 雪にも夏の暑さにも負けず 新型コロナウイルスの脅威と恐怖の中でも 丈夫なからだと心をもち 決して怒らず いつも冷静に対処し、利用者には笑っている 一日に、相談・訪問・デイ・ショート 守るべき人たちのことを よく見聞きし分かり そして忘れず 地域の住民や高齢者にとって 灯台のような建物から 東に病気の高齢者あれば 行って適切なマネジメントをし 西に疲れた介護者あれば 行ってそのつらさを受け止め 南に死にそうな人があれば 行って看取りを支え 北に認知症の人が不安の中にいれば あたたかなまなざしと言葉をかけ 日照りの時は汗を流して自転車をこぎ 寒い冬も北風に負けずに歩き マスコミにはその地味な努力を 褒められもせず 苦にもされず それでもひたすら頑張っている そういういぶし銀のようなあなたを 私は 誇りに思いたい。  
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2023.07.26

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格別・至福の時（山頂からのご来光） 若い頃はガンガンに山に登っていて、 北アルプスもほとんどの山を登ってしまったくらいです。 この山に登ったのは２９年前。 当時、デイサービスの一職員として働いていましたが、 仕事から来るストレスからか、激しい不整脈に襲われ、 もう山には登れない身体になってしまったのかと、ひどく落ち込んでいました。 医者からは心因性のものだから大丈夫と言われ、 それでも不整脈はあったので、「救心」を飲みながら恐々登ったのが「白山」（2702m）だったのです。 山頂に着いた時、登れた喜びから思わず涙した山でもありました。 その白山に２９年ぶりに登ってきました。 この吊り橋を渡るところから登山は始まります   若い時と違って今は「へなちょこ登山者」です。 また若い人たちがやたら多く、登り下りともどんどん追い抜かれていきました。 いや本当に若い山ボーイ、山ガールが多くなり、ちょっとびっくりです。 はるか下の登山口から登ってきましたが、まだ中間点です。   ５時間山を登り続けて山小屋に到着。 翌朝は３時起床、ライトの明かりの中、約４５分かけて山頂へ。 雲海の向こうに上がるご来光を見る瞬間、格別、至福、そして心が洗われる瞬間でした。 いかに世界が広いか、逆にいかに自分の心が小さいかを感じるときでもあったのです。 槍穂高は残念ながら雲の中でした。   普段の私たちは、通勤に３時間（私の場合）、仕事時間が９時間、寝る時間を７時間として、 食事や入浴、片づけなどに２時間とすると、自由に使える時間は３時間ほどです。 その３時間に勉強したりということもありますし、趣味に関することもします。 仕事が長引けば、その自由な時間はもっと削られます。 つまり日々通り過ぎてしまう毎日の時間、自分が自由に使える時間はそんなにないのです。 まして子育てに追われると、それどころではないでしょう。 延命水、流れておらず延命できませんでした（苦笑）   しかし人の一生の時間は決められていません。 一人一人みな違うのです。 若くして亡くなる人もいれば、志半ばで亡くなる人もいます。 私も年上の人はもちろんのこと、同期どころか後輩が次々と亡くなっていきます。 普段気にしない人生の時間は有限であること。 登山はこの年齢ではさすがにきついけど、 これからもチャレンジの気持ちを忘れずに、 有限の時間を心潤う感動の時を求めて 有効的に使っていきたいと思います。 夜明け前の雰囲気が好きですね  
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2023.07.21

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安全運転講習と認知症の人との関わり方 先日、アーバンケア島之内で「安全運転講習会」が開かれました。 この時に講習を担当してくれた警察官は、 以前、認知症サポーター研修を受講していた方でした。 最初にそのサポーター講座の話をされ、 そこで学んだ認知症の人への関わり方は、安全運転に似ていると話されていました。 人を驚かせる（脅威を感じさせる）ような運転はしない 急がない 相手の心を不快にさせない（クラクションなど） これらは、認知症の人への接し方、３つの「ない」 「おどろかせない」「急がせない」「心を傷つけない」と 共通しているのですね。 とにかくゆっくりと、（急がせても認知症の人は混乱するだけです） 十分に注意をして（認知症の人の事象だけでなく、周辺環境にも注視して） 温かくやさしい表情で（驚いたり、自尊心が傷つけられないように） これらの認知症の人への関わり方は、 確かに、安全運転に繋がっているのですね。 私を含め、車を運転する多くの人は、どちらかというと攻撃的になります。 自己中心的になり、相手が悪いと思いがちです。 しかし、どんなに安全運転していても、縦横無尽に走りまくる自転車に 閉口することもあります。 自動車の運転は、いかに気分の切り替えが出来るかどうかです。 割り込みに腹が立つことはいくらでもあります。 最近は特に私は車間を空けるだけに、いくらでも入られたりします。 ムカッと来た時、どうすれば「気にしない気にしない」と思うような心の余裕を持てるのか。 怒りではない代替え思考を働かせるトレーニングにもなるのですね。 いつどんな時でもユーモアを。ピリピリしている人には持てないものです。 認知症の人への関わり方は、とにかくケア側がイライラしたら、 認知症の人もイライラしてしまいます。 安全運転に心掛けるように、 ゆっくりと落ち着いて関わらないと事故の元になってしまいます。 逆に言えば、例えば施設の車が、荒っぽい運転をしていたら その施設のケアも荒っぽいのではと、思われてしまうのです。
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2023.07.20

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第８９回ネットワーク委員会が開催されました（ディオゲネス症候群について） ８９回目となる英田地区認知症ケアネットワーク推進委員会が開催されました。 酷暑の中、多くの委員の方に集まっていただきました。 改めて紹介しますと、医師会、歯科医師会、薬剤師会の各代表の先生方、 社協や市役所、警察署、そして地域の代表の方、地域包括支援センターなど、 今回は１８名参加による委員会になりました。 各委員会からは地域の報告がありましたが、 暑さ対策で地域の会館を冷所避難場所として開放するという考えがあるとのことでした。 折しも地元地域で倉庫が燃える火災があり、緊急避難場所として開放されたそうです。 花火大会や秋祭りなど、コロナ前に行われていた様々な行事も通常通り行われるようになりました。 このような中で危惧されるのは、やはりコロナは終わっていないということ、 そして時節柄熱中症ということになります。 これだけの酷暑でもクーラーは嫌いと、エアコンを入れないで過ごされている高齢者がかなりおられることです。 また警察からは、最近孤独死の発見が立て続けに起きているとのこと（英田地区ではなく、河内警察管内で） その全てが腐乱状態での発見で、さらに全てゴミ屋敷であったとのこと。 あらためて、ゴミ屋敷に至ってしまう「ディオゲネス症候群」が問題視されます。 ディオゲネス症候群とは、認知症が進行していく独居高齢者に、 適切な支援がなければゴミ屋敷になっていく、 別名「ゴミ屋敷症候群」という精神的な病気として捉えられています。 パーソナリティが影響しているという意見もありますが、 パーソナリティに関係なく、支援がなければ陥るという研究結果もあります。 いずれにしても、独居高齢者の認知症の進行が発端になっています。 やはりここは地域での見守りや、包括支援センターや行政など、 関係機関との情報共有など、早期に発見することが重要なポイントになっていくでしょう。 酷暑を迎え、ますます在宅の方の状況が（特に認知症の方）心配な状況です。 少しでも、大丈夫かな？と思われたら、早めに民生委員や包括支援センター等に連絡してください。
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2023.07.19

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介護家族は毎日が学びの日 先週、「家族介護教室」が開催されました。 今回は、介護家族が自由に語り合う内容でした。 家族会は、認知症の人を介護されている方が軸の「ほっこりなつどい」がありますが、 今回は認知症があってもなくても様々な状況で介護されている家族が対象となります。 もっとも、今回の参加者は皆さん、程度の差はあれ、認知症の方を介護されている方々でした。 一人一人の体験談の中で、共通していたのは、失敗から学ぶということでした。 特に本人が話すことが現実と違っていたら、ついつい「そうではない」と否定してしまう。 そうすると逆に本人が激怒し、大変な目にあってしまう。 そこで学んだのが、本人の世界に合わせていくということでした。 これは多くの介護家族の方から聞く話です。 このようなことだけでなく、介護家族は常に「ええ！？」と思うような状況の中で あれやこれやと悪戦苦闘しながら、 つまり失敗から学んで日々のケアを行っているのです。 そしておそらく、専門職よりも、「介護の本（認知症の本）」を買って読んでおられます。 しんどいけど、失敗の連続だけど、毎日が学びの日々なのかもしれません。 私も含めて私たちは「知らない（世界）」の方が圧倒的に多いのです。 ごくわずかの知ってることと、「知ったかぶり」で生きているともいえるかもしれません。 28歳の若さで亡くなられた元阪神タイガースの選手 私よりはるかに年下の人の死 そう年上、同年だけでなく、年下の人まで亡くなる人が増えてきました。 まだまだ知らないことはたくさんあります。 やりたいことも一杯あります。 そのための、自分のための時間、もっと増やしていかなければと思うのです。 時間は無限ではなく、有限なのですから。 それは介護家族も同様です。 自分の人生の時間、欲しいと思うのは当然でしょう。
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2023.08.07

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少しずつ広がる認知症サポーター講座
認知症施策は、国家プロジェクトとして進められています。 その一環としてあるのが認知症サポーター講座です。 子どもから高齢者まで、多くの方が受講の対象となり、 全国各地で進められています。 下の写真は、某スーパーの出入り口に貼られている 認知症サポータ講座を受講した、認知症サポーターが職員にいますよという目印です。 このように、企業が進んで認知症の人への関わり方を勉強しているところが、 徐々に増えてきているのです。 先日訪れた中学校 今、中学は様々なカリキュラムに追われ、また先生方も多忙を極めています。 そのような中で、サポーター講座をお願いするのは至難の業なのです。 しかし、前向きに考えてくださり、人権研修の一環として取り入れてもらえそうです。 学校の先生方、或いは保護者の皆さんにとっては、 自分の親の介護に直面する年代の方々でもあります。 生徒さんだけでなく、先生方や保護者世代へのアプローチも必要なのです。 [caption id="attachment_4961" align="alignnone" width="2560"] 花園ラグビー場に一番近い中学校です。[/caption]   この中学校、ラグビー部の生徒たちが練習をしていました。 この人たちの中から、将来の日本代表選手が出るかもしれませんね。
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2023.08.04

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若年性認知症介護家族の方の講演
東大阪社協で、キャラバンメイト養成講座が開かれ 若年性認知症の介護家族の方のお話がありました。 淡々と認知症の初期から現在に至るまでを話されていましたが、 男性介護者ゆえの戸惑いも多くあったようです。 特に、ご本人の認知症状が進む中、 かなりの焦燥感に襲われ、人間不信にもなられたとのこと。 しかし、地域包括支援センターや、ケアマネジャー、デイサービス担当者の専門職の皆さんに助けられたこと。 そしてそれらの専門職の皆さんが、みんな温かい笑顔で迎えてくれたこと それが何よりでしたと語っておられました。 また、地域住民の方が、認知症の人を避けるのではなく、 認知症の妻に対しても、気さくに挨拶をしてくれるだけでも 十分に気持ちが助けられるとも話されていました。 ただ診断をしてくれた病院が、「地域包括支援センター」という相談に行ける場所を紹介してくれなかったので、 自分で色々と探すことになり、その分回り道をしてしまったとのこと。 まだまだ地域包括支援センターの存在が知れ渡っていないということでもあるのです。 今回お話をしていただいた介護者は、１２月９日に開催される 一般市民向け講演会においてもお話ししていただける予定です。 この講演会についての詳細は決まり次第お知らせします。
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2023.08.03

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「心理的安全性」について
「心理的安全性」という言葉をご存知でしょうか？ これはビジネス界で使われている言葉で、 主に職場環境改善の本として、リーダーや管理者向けに書かれていると言えます。 特に職場での部下への声のかけ方などが中心です。 私がよくお話しする「セキュアベース」とは少し意味合いが違いますが、 職員たちが心理的安全性を感じる中で仕事を行えるようにというものでしょうか。 本が何冊か出ているので、ビジネス界では重要なものとなっていると言えるでしょう。 リーダー的立場の人は一読しておく必要があるでしょう。 [caption id="attachment_4948" align="alignnone" width="2560"] 積乱雲がその威容を見せる季節です[/caption]   ケアの現場では、職員の心理的安全性は、即、利用者の心理的安全性に繋がります。 利用者が生活する上での最大の環境要因は、ケア職員にあるからです。 認知症の人なら、なおさらケア職員の存在は大きくなります。 しかし、職員の心理的安全性は必要ですが、 何よりも利用者の心理的安全性を目指し、 確保しなければならないのがこのケアの仕事です。 [caption id="attachment_4949" align="alignnone" width="1226"] 映し出されている文字を読んでください。[/caption]   考え方を整理すると、 「私たち（職員）の環境が悪いから、利用者の環境をよくできるはずがない」ではなく、 「利用者の生活環境をよくするためには、何が必要か？」というように、 イシュー（論点）を間違えないようにしなければなりません。 利用者のために何が必要か？と考えた中で、 そのひとつとして、職員の心理的安全性が必要というのが出てくることなのです。 「私たちがしんどいんやから、利用者の生活環境改善なんかできない。」という考えは、 お箸を逆さまに持って使うのと同じなのです。
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2023.08.02

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感性があふれる館
白山登山の帰りに立ち寄ったのが、「日本一短い手紙の館」でした。 毎年募集コンクールをしている有名なところですね。 日本一短いかどうかは別にして、ここには数多くの感性溢れる手紙の入賞作が展示されています。 毎年テーマに沿って「誰それへ」（自分宛でもよい）と手紙を送るものです。 LINEなど、言葉が（文字が）あっという間に消費してしまう中、心がこもった一文字一文字になります。 特に私が好きなのは、一人二役の往復書簡です。 これは相手の立場になって手紙を返信するもの。 研修でも使える、相手の立場になって考えてみようというものですね。 私が特に好きなのは、「愛犬ハナへの手紙」 飼い主から愛犬ハナへ 「雨がこう多いと億劫なもんでねぇ。散歩にも連れていけなくて。」 愛犬ハナから飼い主へ 「ごっついストレスたまるわ。お前も鎖でつながれてみいや。」  飼い主が、愛犬の気持ちになって返信したものですね。   入賞はしていませんが、これも私のお気に入りです。 ・妻から亡くなった認知症の夫（お父さん）へ 「ほんまに、認知症になったときは介護で大変やったよお父さん。 今は自由な時間できて人生エンジョイしてる。でもね、寂しさだけはなくならへんわ。」 ・亡くなった認知症の夫から妻へ 「ほんまにえらい迷惑かけたなぁ。でも人生エンジョイできる時間ができてよかった。 まぁ寂しさくらい残しとかんと、忘れられてしまうからな～」  家族のつらき日々とともに、コミュニケーション能力が厳しくなり、 伝えたくても伝えられない認知症の人の思いがよく出ていますね。 ケアの現場では、次のようなものも。 ・ケアワーカーの私から認知症のＡさんへ 「なんで忙しいときに限って家へ帰ると言って私たちを困らせるのですか？」 ・認知症のＡさんからケアワーカーのあなたへ 「あんたが忙しいかどうか知ったことじゃない。 私はただただ安心してくつろげる家に帰りたいだけなんや。」 一人二役の往復書簡はこのように、相手のことを思うトレーニングにもなるのです。 一度、誰かのことを思って一人二役往復書簡をやってみてはどうでしょうか。 [caption id="attachment_4939" align="alignnone" width="2048"] いじめの手紙、お経の手紙、なんか泣けますね。[/caption]   因みに、今年のテーマは「時」です。 みなさんもチャレンジしてみませんか？ できたら介護の関係で。 下記のサイトから申込できます。 https://maruoka-fumi.jp/ippitsu.html
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2023.07.31

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認知症の人の夏
今年の夏は異常に暑い！　と、毎年言ってるような気がします。 その中でも今年は連日厳しい暑さが続きます。 しかし、認知症の人の場合、脳の認知機能の低下は、「暑い、寒い」という感覚さえも奪ってしまいます。 ですので、夏でも厚着しているということはよくあります。 認知症は季節の感覚までも奪ってしまうので、周囲の人たちによる注意と環境整備が必要になります。   家から出て行ってしまって、道に迷ってしまう人にとっては過酷な状況です。 暑いから外には出ないという判断はできないので、 暑かろうが寒かろうが、外出しなければならないという思いの方が強いので、 結局過酷な暑さ寒さにさらされてしまいます。 なんでこんな暑い時に！と、私たちの視点から見ると、 とんでもないことと、理解できない行動なのですが、 本人には本人なりに理由があっての行動なのです。 [caption id="attachment_4556" align="alignnone" width="1600"] パンダも暑さでへたばっています。[/caption]   しかし暑さは容赦なく認知症の人に襲い掛かります。 一刻も早い発見が必要になります。暑いと出歩く地域住民も少なく、 路地裏に座り込んでいて発見が遅れるということも十分にありうるのです。 出来れば何らかの形でGPS発信機を持ってもらえれば最良なのですが、 うまく所持してもらえないという課題もあります。   さて、探すというと、２万１千人の中から一人を探すというのは至難の業ですね。 先週の土曜日、ラグビーワールドカップに向けた強化試合ともいえる、 日本代表対トンガの試合が花園ラグビー場でありました。 本来こんな猛烈な暑さの中でラグビーはやるようなものではないのですが、 久しぶりの関西での国際試合、２万１千人の人が来訪、花園ラグビー場はほぼほぼ満員になりました。   ある認知症の男性は、妻とともに熱烈なラグビーファンです。 今回の試合も早々にチケットを申し込まれたそうです。 当の本人の認知症状は、常にケアが必要な状況ですが、妻と子どもさんとともに観戦するとか。 私もこの試合を観戦するために、ラグビー場に行ったのですが、 さすが２万人もの人がいると、その姿を見つけられませんでした。   果たして無事に観戦できたのか？　それはまた後日、介護者の方に聞いてみたいと思いますが、 認知症だからということで、様々な行動や活動に制限を掛けるのではなく、 むしろ感情は豊かに残っておられるので、 その感情に響く刺激はとても必要なことだと思います。   野球でもそうですが、スタジアムに入った時の独特の雰囲気、あれはテレビでは味わえません。 生で味わう雰囲気。認知症だからダメなのではなく、 認知症だからなお一層大切な体験と言えるかもしれません。 環境は認知症の人にとって、生活を左右する重要なアイテムなのです。  
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2023.07.27

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月に咲く花
いぶし銀 「見た目の華やかさはないが実力や魅力があるもの」 私は彼のことを「いぶし銀のケアマネジャー」と呼び、尊敬していました。 彼とはわずか３年間しか仕事を共にしませんでしたが、 その謙虚で真摯な姿勢を見るたびに、 いつも自分は何をやってんだかと思ったものです。 決して目立つことはなく、地味だけど黙々と利用者に関わる姿は とかく自分は評価されたいと動く人たちが多い中で ある意味、異彩を放つ存在だったと言えます。 彼が突然亡くなってから１年 将来を託せる人の早逝は、痛手です。 彼の名前から、浮かんだ言葉が「月に咲く花」でした。 決して華やかではないけれど、しっかりと咲いている路傍の花 自分は評価されたいと動き回るネオンのような光よりもはるかに美しいのです。 いつどこでどうなるかわからない人生。 一日一日を無駄に過ごすことがないようにしたいものですね。 どんなに暑くてもどんなに寒くても 宮沢賢治の詩のように、自転車で走り回っていた彼の姿が 今でも目に浮かびます。   「雨ニモマケズ」(石川改編) 雨にも負けず 風にも負けず 雪にも夏の暑さにも負けず 新型コロナウイルスの脅威と恐怖の中でも 丈夫なからだと心をもち 決して怒らず いつも冷静に対処し、利用者には笑っている 一日に、相談・訪問・デイ・ショート 守るべき人たちのことを よく見聞きし分かり そして忘れず 地域の住民や高齢者にとって 灯台のような建物から 東に病気の高齢者あれば 行って適切なマネジメントをし 西に疲れた介護者あれば 行ってそのつらさを受け止め 南に死にそうな人があれば 行って看取りを支え 北に認知症の人が不安の中にいれば あたたかなまなざしと言葉をかけ 日照りの時は汗を流して自転車をこぎ 寒い冬も北風に負けずに歩き マスコミにはその地味な努力を 褒められもせず 苦にもされず それでもひたすら頑張っている そういういぶし銀のようなあなたを 私は 誇りに思いたい。  
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2023.07.26

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格別・至福の時（山頂からのご来光）
若い頃はガンガンに山に登っていて、 北アルプスもほとんどの山を登ってしまったくらいです。 この山に登ったのは２９年前。 当時、デイサービスの一職員として働いていましたが、 仕事から来るストレスからか、激しい不整脈に襲われ、 もう山には登れない身体になってしまったのかと、ひどく落ち込んでいました。 医者からは心因性のものだから大丈夫と言われ、 それでも不整脈はあったので、「救心」を飲みながら恐々登ったのが「白山」（2702m）だったのです。 山頂に着いた時、登れた喜びから思わず涙した山でもありました。 その白山に２９年ぶりに登ってきました。 [caption id="attachment_4916" align="alignnone" width="2560"] この吊り橋を渡るところから登山は始まります[/caption]   若い時と違って今は「へなちょこ登山者」です。 また若い人たちがやたら多く、登り下りともどんどん追い抜かれていきました。 いや本当に若い山ボーイ、山ガールが多くなり、ちょっとびっくりです。 [caption id="attachment_4915" align="alignnone" width="2560"] はるか下の登山口から登ってきましたが、まだ中間点です。[/caption]   ５時間山を登り続けて山小屋に到着。 翌朝は３時起床、ライトの明かりの中、約４５分かけて山頂へ。 雲海の向こうに上がるご来光を見る瞬間、格別、至福、そして心が洗われる瞬間でした。 いかに世界が広いか、逆にいかに自分の心が小さいかを感じるときでもあったのです。 [caption id="attachment_4913" align="alignnone" width="2048"] 槍穂高は残念ながら雲の中でした。[/caption]   普段の私たちは、通勤に３時間（私の場合）、仕事時間が９時間、寝る時間を７時間として、 食事や入浴、片づけなどに２時間とすると、自由に使える時間は３時間ほどです。 その３時間に勉強したりということもありますし、趣味に関することもします。 仕事が長引けば、その自由な時間はもっと削られます。 つまり日々通り過ぎてしまう毎日の時間、自分が自由に使える時間はそんなにないのです。 まして子育てに追われると、それどころではないでしょう。 [caption id="attachment_4914" align="alignnone" width="2560"] 延命水、流れておらず延命できませんでした（苦笑）[/caption]   しかし人の一生の時間は決められていません。 一人一人みな違うのです。 若くして亡くなる人もいれば、志半ばで亡くなる人もいます。 私も年上の人はもちろんのこと、同期どころか後輩が次々と亡くなっていきます。 普段気にしない人生の時間は有限であること。 登山はこの年齢ではさすがにきついけど、 これからもチャレンジの気持ちを忘れずに、 有限の時間を心潤う感動の時を求めて 有効的に使っていきたいと思います。 [caption id="attachment_4912" align="alignnone" width="300"] 夜明け前の雰囲気が好きですね[/caption]  
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2023.07.21

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安全運転講習と認知症の人との関わり方
先日、アーバンケア島之内で「安全運転講習会」が開かれました。 この時に講習を担当してくれた警察官は、 以前、認知症サポーター研修を受講していた方でした。 最初にそのサポーター講座の話をされ、 そこで学んだ認知症の人への関わり方は、安全運転に似ていると話されていました。 人を驚かせる（脅威を感じさせる）ような運転はしない 急がない 相手の心を不快にさせない（クラクションなど） これらは、認知症の人への接し方、３つの「ない」 「おどろかせない」「急がせない」「心を傷つけない」と 共通しているのですね。 とにかくゆっくりと、（急がせても認知症の人は混乱するだけです） 十分に注意をして（認知症の人の事象だけでなく、周辺環境にも注視して） 温かくやさしい表情で（驚いたり、自尊心が傷つけられないように） これらの認知症の人への関わり方は、 確かに、安全運転に繋がっているのですね。 私を含め、車を運転する多くの人は、どちらかというと攻撃的になります。 自己中心的になり、相手が悪いと思いがちです。 しかし、どんなに安全運転していても、縦横無尽に走りまくる自転車に 閉口することもあります。 自動車の運転は、いかに気分の切り替えが出来るかどうかです。 割り込みに腹が立つことはいくらでもあります。 最近は特に私は車間を空けるだけに、いくらでも入られたりします。 ムカッと来た時、どうすれば「気にしない気にしない」と思うような心の余裕を持てるのか。 怒りではない代替え思考を働かせるトレーニングにもなるのですね。 いつどんな時でもユーモアを。ピリピリしている人には持てないものです。 認知症の人への関わり方は、とにかくケア側がイライラしたら、 認知症の人もイライラしてしまいます。 安全運転に心掛けるように、 ゆっくりと落ち着いて関わらないと事故の元になってしまいます。 逆に言えば、例えば施設の車が、荒っぽい運転をしていたら その施設のケアも荒っぽいのではと、思われてしまうのです。
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2023.07.20

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第８９回ネットワーク委員会が開催されました（ディオゲネス症候群について）
８９回目となる英田地区認知症ケアネットワーク推進委員会が開催されました。 酷暑の中、多くの委員の方に集まっていただきました。 改めて紹介しますと、医師会、歯科医師会、薬剤師会の各代表の先生方、 社協や市役所、警察署、そして地域の代表の方、地域包括支援センターなど、 今回は１８名参加による委員会になりました。 各委員会からは地域の報告がありましたが、 暑さ対策で地域の会館を冷所避難場所として開放するという考えがあるとのことでした。 折しも地元地域で倉庫が燃える火災があり、緊急避難場所として開放されたそうです。 花火大会や秋祭りなど、コロナ前に行われていた様々な行事も通常通り行われるようになりました。 このような中で危惧されるのは、やはりコロナは終わっていないということ、 そして時節柄熱中症ということになります。 これだけの酷暑でもクーラーは嫌いと、エアコンを入れないで過ごされている高齢者がかなりおられることです。 また警察からは、最近孤独死の発見が立て続けに起きているとのこと（英田地区ではなく、河内警察管内で） その全てが腐乱状態での発見で、さらに全てゴミ屋敷であったとのこと。 あらためて、ゴミ屋敷に至ってしまう「ディオゲネス症候群」が問題視されます。 ディオゲネス症候群とは、認知症が進行していく独居高齢者に、 適切な支援がなければゴミ屋敷になっていく、 別名「ゴミ屋敷症候群」という精神的な病気として捉えられています。 パーソナリティが影響しているという意見もありますが、 パーソナリティに関係なく、支援がなければ陥るという研究結果もあります。 いずれにしても、独居高齢者の認知症の進行が発端になっています。 やはりここは地域での見守りや、包括支援センターや行政など、 関係機関との情報共有など、早期に発見することが重要なポイントになっていくでしょう。 酷暑を迎え、ますます在宅の方の状況が（特に認知症の方）心配な状況です。 少しでも、大丈夫かな？と思われたら、早めに民生委員や包括支援センター等に連絡してください。
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2023.07.19

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介護家族は毎日が学びの日
先週、「家族介護教室」が開催されました。 今回は、介護家族が自由に語り合う内容でした。 家族会は、認知症の人を介護されている方が軸の「ほっこりなつどい」がありますが、 今回は認知症があってもなくても様々な状況で介護されている家族が対象となります。 もっとも、今回の参加者は皆さん、程度の差はあれ、認知症の方を介護されている方々でした。 一人一人の体験談の中で、共通していたのは、失敗から学ぶということでした。 特に本人が話すことが現実と違っていたら、ついつい「そうではない」と否定してしまう。 そうすると逆に本人が激怒し、大変な目にあってしまう。 そこで学んだのが、本人の世界に合わせていくということでした。 これは多くの介護家族の方から聞く話です。 このようなことだけでなく、介護家族は常に「ええ！？」と思うような状況の中で あれやこれやと悪戦苦闘しながら、 つまり失敗から学んで日々のケアを行っているのです。 そしておそらく、専門職よりも、「介護の本（認知症の本）」を買って読んでおられます。 しんどいけど、失敗の連続だけど、毎日が学びの日々なのかもしれません。 私も含めて私たちは「知らない（世界）」の方が圧倒的に多いのです。 ごくわずかの知ってることと、「知ったかぶり」で生きているともいえるかもしれません。 28歳の若さで亡くなられた元阪神タイガースの選手 私よりはるかに年下の人の死 そう年上、同年だけでなく、年下の人まで亡くなる人が増えてきました。 まだまだ知らないことはたくさんあります。 やりたいことも一杯あります。 そのための、自分のための時間、もっと増やしていかなければと思うのです。 時間は無限ではなく、有限なのですから。 それは介護家族も同様です。 自分の人生の時間、欲しいと思うのは当然でしょう。
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