センター長の石川です

本格的寒さの到来ですね。
今年はかなり寒い冬だとか。
さらにコロナの大襲撃！

高齢者は外に出るなと言われます。
確かにそうなのですが、
家にじっとしていることは、コロナ以上に怖いことが襲ってきます。
半年後には確実に。

まず身体的には足腰が弱ります。
高齢者はたちどころに筋肉がなくなり、ちょっとしたことで転倒しやすくなります。
転倒すれば確実に入院、あとは悲壮な状況が待っています。

筋力の低下だけでなく、内臓系も弱り、様々な病気を発病します。
病気になっても、今は簡単には入院できません。
だから普段から健康でいなければならないのです。

そして何よりも、家でじっとしていることは、
認知症になる確率をかなり上げてしまいます。

ではどうすればいいか？

家にじっとしていてはダメです。

介護認定を受けている人ならば、デイサービスに行きましょう。
皆さんの周りにおられれば、声を掛けてあげてください。

コロナより、寒波より怖いのは、家でじっとしていること。
確実に高齢者の心身を蝕んでいきます。

健康維持のためにも介護サービスを活用してください。

サービスの受け方がわからなければ、地域包括支援センターに連絡してください。

もちろん、アーバンケア島之内デイサービスセンターも、お待ちしています！