「2020年08月」で記事を検索しました。
2020.08.17
施設からのお知らせ2020.08.15
施設の日常2020.08.15
スタッフ雑記2020.08.12
施設の日常2020.08.12
施設の日常
皆さんこんにちは〜!
今日も、日差しが強い一日でした。
水分補給を忘れずに!
通所リハビリでは、美味しい昼食の後は、休憩時間になります。その時間を利用して、口腔ケアをされています。
口腔ケアは、とても大事な事ですね。
皆さん、昼食の後は、丁寧に、歯磨き、うがいされています。
風邪の予防や、誤嚥性肺炎の予防など感染予防に効果があると言われています。
通所リハビリテーション課 細川
こんにちは!(^^)! 今日も暑いですね🤣 静岡県浜松市で日本歴代最高に並ぶ41.1℃を観測
今週は猛烈な暑さのピーク‼ 熱帯夜が続くそうです😥
さて、今日は第3月曜日なので散髪の日です。
とても気持ちがよかったのかウトウトされていました。
皆様さっぱりされていました。
そして4階は喫茶の日です。
おやつはチョコレートのシルベーヌです。
ホットコーヒー・ココア・アイスコーヒー・紅茶
食べやすいケーキのようで皆様食べるのがはやい‼
今日も一日お元気でお過ごしください😊
ブログ担当 事務安河内
2020.08.17
施設からのお知らせ2020.08.15
施設の日常
皆さん、こんにちは(^^)/
リハビリテーション課の鈴木です(^^ゞ
皆さん、お盆ですがどうお過ごしでしょう(・・?
私は今年は実家に帰れず、ご利用されている皆さんとリハビリをしている日々です(^^♪
今日もとっても暑いですね(;´Д`)
昨日も今日も気温が35度を超える猛暑日が続いています(^_^;)
そんな暑い今日のお昼ご飯は…
そうめんでした\(^o^)/
暑い夏はやっぱりそうめんが食べたくなりますよね(*'ω'*)
皆さんがおいしそうに食べておられるので、私もそうめん食べたくなりました( *´艸`)
まだまだ暑い日が続きますが、コロナウイルスや熱中症に気をつけて
元気に夏を乗り切りましょう!
2020.08.14
施設の日常
皆さん、こんにちは。
今日からお盆ですね。当施設ではお盆でも変わりなく開いてます。お盆のため、お休みされるご利用者さんもいらっしゃいます。
今年は、新型コロナウイルスのため、帰省するかしないか、悩むところですね(^_^;)お盆に正式名称があるようです。正式名称は「盂蘭盆会(うらぼんえ)」と言うそうです。
また、地域によって新盆(7月13日~15日)と旧盆(8月13日~15日)、ほかにも違う日にちで行っている地域があるようです。
リハビリテーション課 水口
こんにちは(^^♪
暑い日がつづきます。皆さまお体の調子はいかがですか。施設では食についての啓発ポスターも作っています。
ご紹介いたします。
今回は「コロナに負けるな!」しっかり食べて幸せに! です。
「トリプトファン」を多く含む食品を摂って、しあわせホルモン「セロトニン」を増やしましょう。
「セロトニン」は精神の安定や安心感、頭の回転を良くして直観力を上げるなど、脳を活発に働かせる鍵になる神経伝達物質です。不足すると慢性的なストレスや疲労、イライラしたり、意欲が低下したり不眠症の症状が出たりします。「セロトニン」を増やすためには①朝起きたときに日光を浴びること。(ガラス越しでも大丈夫です。) ②朝食を摂ること。③「トリプトファン」を多く含む食品(大豆・豆・乳製品など)とビタミンB6(玄米・小麦胚芽・レバーなど)を摂る事。④適度な運動をすること。です。
是非、「セロトニン」を増やして精神状態を安定させて免疫力を上げていきましょう。
ブログ担当
栄養課 平川 麻美
2020.08.12
施設の日常