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2026.10.09

施設からのお知らせ

New 通所リハ～外部講師のご紹介🏃🏻～皆さん、こんにちは！本日は通所リハについてお伝えします。令和8年9月1日より、通所リハが新しく移転したことは、皆さんご存じでしょうか。新しい名称は「通所リハビリテーションリハビリ＆ジム studio Urban」です！！通所リハでは新しいリハビリ機器の導入のほか、新しく外部講師を招いています。今までにない身体を動かした様々な運動を用意しています！！ 🍂10月の月間行事カレンダーです🍂 10月9日（金）～気功～　気功とは何でしょう。あまり馴染みがありませんよね。気功とは中国伝統の健康法で、体内の「気」を整え、心身のバランスや健康を促進する技法です。バランス能力や握力が向上し、転倒予防につながります。また、集中して行うため、脳の活性化にも働きがあるようです。通所リハで行われた気功を覗いてみましょう！！自分の右手と左手でじゃんけんをして、声に合わせて左手が勝つように！意外と難しい・・・だんだん右手が勝ったり、同じ指をだしたり・・・😂😂 先生はそれでもいいですよ！と、やる事で脳の活性につながると仰られていました。また、気持ちの良い音楽のもと、瞑想も行われていました。お腹に向けて呼吸する。気が整えられるようです。利用者様の飽きがこないように、様々な気功を取り入れて下さっていました🧘 他の曜日にも、楽しめる運動を用意しています！随時ご紹介させていただきますね🎶 老健アーバンケア　栄養課　竹嶋

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2026.10.09

施設からのお知らせ

New 通所リハ～外部講師のご紹介🏃🏻～

皆さん、こんにちは！本日は通所リハについてお伝えします。令和8年9月1日より、通所リハが新しく移転したことは、皆さんご存じでしょうか。新しい名称は「通所リハビリテーションリハビリ＆ジム studio Urban」です！！通所リハでは新しいリハビリ機器の導入のほか、新しく外部講師を招いています。今までにない身体を動かした様々な運動を用意しています！！ 🍂10月の月間行事カレンダーです🍂 10月9日（金）～気功～　気功とは何でしょう。あまり馴染みがありませんよね。気功とは中国伝統の健康法で、体内の「気」を整え、心身のバランスや健康を促進する技法です。バランス能力や握力が向上し、転倒予防につながります。また、集中して行うため、脳の活性化にも働きがあるようです。通所リハで行われた気功を覗いてみましょう！！自分の右手と左手でじゃんけんをして、声に合わせて左手が勝つように！意外と難しい・・・だんだん右手が勝ったり、同じ指をだしたり・・・😂😂 先生はそれでもいいですよ！と、やる事で脳の活性につながると仰られていました。また、気持ちの良い音楽のもと、瞑想も行われていました。お腹に向けて呼吸する。気が整えられるようです。利用者様の飽きがこないように、様々な気功を取り入れて下さっていました🧘 他の曜日にも、楽しめる運動を用意しています！随時ご紹介させていただきますね🎶 老健アーバンケア　栄養課　竹嶋

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