こんにちは！

デイサービスです。

2/18日のお昼からは、高齢者施設を中心に

大活躍されています

ごぼう先生による

「体操レクリエーション」をしました🎵

さて、ごぼう先生とはどんな先生でしょうか

ごぼう先生は高齢者向けの

健康体操の普及に力を入れておられます。

「ごぼう先生」の名前の由来は

介護の『ご』予防の『ぼう』」に由来しごぼう先生となったようです。「できなくていい！楽しむことが一番大事！」をモットーに活動。高齢者が楽しく歳を重ねられるよう、おひとりさま健康塾や「お達者な100歳」を目指した健康体操を提案をされています。

デイサービスでも体操の時間は

ごぼう先生と楽しくYouTubeを観ながら身体を動かしていただいてます🎵

今日は、オンラインで繋ぎ

リアルタイムでごぼう先生と一緒に

体操を1時間しました💦

大人気のごぼう先生の体操になんと！

1000施設の方が参加されてました‼️

ハードな体操もなく、音楽やリズムに合わせて楽しくお話しをしながら、皆さんのペースに合わせて体を動かして頂きました☺️今日だけ特別に、普段はクラフトやゲームに参加される方も一生懸命、ごぼう先生を見ながら体操をしてくださいました。

皆さん、楽しまれてました☺️

次回、3月は長野県の上田城のツアーをオンラインで繋いで観光気分を味わっていただくレクリエーションを予定しています。お楽しみに…

デイサービスセンター　栗田