こんにちは。前田です。

今日もまた趣向をかえまして、今日は何の日？をお伝えします。

⭐記念日⭐

7月26日

幽霊の日

1825(文政8)年のこの日、江戸の中村座で四世鶴屋南北作『東海道四谷怪談』が初演された。

東海道四谷怪談(通称『四谷怪談』)は、夫民谷伊右衛門に毒殺された四谷左門の娘お岩の復讐話で、江戸の町に実際に起こった事件をモデルにしている。

毎月26日

風呂の日

７月26日は夏風呂の日。

夏に入る風呂の爽快さをもっと多くの人に知ってもらおうと、夏風呂の愛好家らが制定。

７月は夏風呂の日だが、４月は良い風呂の日、５月は源泉かけ流し温泉の日、６月は露天風呂の日など、月によって違う風呂の日になっている。

※良い風呂の入り方

⭐入浴前に水分補給をする

入浴をすると汗をかいて、水分が体から抜けてしまうので、なるべく事前に補給をしたほうが良いです。

⭐かけ湯をする

肌についているゴミを落とすほかに、ヒートショック（温度差による血圧の乱高下）を防ぐ効果もある。

特に共同浴場では、他の人を不快にさせないため必ず行うようにしましょう。

⭐入る前にアルコールをとらない

アルコールにより血行が良くなっている状態で風呂に入ると、不整脈や極端な血圧の変動を引き起こす可能性が高い。

気を付けましょう。

(。・ω・。)

⭐誕生花⭐

苦蓬 Wornwood

平和

白屈菜 Celandine

思い出

ジニア(百日草) Zinnia

幸福

それでは、今日はこの辺りで。

グループホーム香寿庵 前田