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2021.08.16

ハンドマッサージで、心も身体もリラックス8

レクリエーション

皆さん、こんにちは。

アーバンケア御厨、栄養課の村上です。

 

 

毎日、じとじとした雨が続き、気分が沈みやすい季節ですね。

 

ほとんどのイベントも、中止となり、気分転換できる機会も少なくなる中、アーバンケア御厨では、毎月お誕生日の利用者様方にハンドマッサージをさせて頂いています。

※ハンドマッサージを行う前には、必ず本人様に伺い、希望された場合にのみさせて頂いています。

 

 

今月は、

・美白効果の≪ヒース≫(アルブチンという成分が、メラニン生成抑制作用があると言われています)

・心身をリラックスさせるハーブの代表≪カモミール≫

・頭をスッキリしてくれる≪ローズマリー≫

の3種類を用意して、お好きな香りを選んで頂きました。

 

ほとんどの方には、椅子に座って行いますが、難しい場合は、ベッドを上げた状態でさせて頂きます。

アーバンケア御厨 ハンドマッサージ コロナ中の高齢者向けサービス リラックス効果 

 

 

「寝てるだけでも、肩がこるから気持ちええよ~」

 

「こんなに気持ちええなら、毎日して欲しいわ~」

 

「今夜も、よく眠れそうやね」

 

と、皆さま喜んで下さり、こちらも嬉しくなります。

 

マッサージ中は、いつも以上にお話して下さる方もいれば、本当に眠られる方もおられ、皆さまリラックスされている様子でした。

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また、来月もブログからお伝えしたいと思います。